Détection du cancer du sein: 4 façons de pratiquer l'auto-représentation

Faire la promotion de votre santé vous aide à obtenir les soins dont vous avez besoin et à prendre des décisions importantes concernant votre bien-être.

Chaque année, 250 000 femmes aux États-Unis reçoivent un diagnostic de cancer du sein.

Les taux de survie continuent de s'améliorer, mais la détection précoce reste cruciale pour minimiser le caractère invasif du traitement, d'autant plus que les tumeurs sont plus faciles à gérer à leurs stades initiaux.

C'est pourquoi il est si important de parler lorsque vous voyez ou ressentez quelque chose d'anormal dans vos seins.

Plaider pour votre santé vous aide à obtenir les soins dont vous avez besoin et à prendre des décisions importantes concernant votre bien-être.

Voici ce que quatre survivantes du cancer du sein auraient aimé savoir à propos de leur prise de parole, et comment la pratique de l'auto-représentation les a habilités avant, pendant et après leur diagnostic.

Persévérer pour des soins rapides et appropriés

La première étape de la détection du cancer du sein est de consulter un médecin pour obtenir une mammographie, qui peut potentiellement empêcher une tumeur de se propager.

Malgré cela, la survivante du cancer du sein Leanna Blanchard, PT, DPT, OCS, qui avait 28 ans lorsqu'elle a ressenti une bosse dans son sein droit pour la première fois, s'est fait dire qu'elle devrait attendre un mois pour voir un médecin. .

«Cela ne me semblait pas juste de devoir attendre, mais je ne savais pas comment faire remonter la situation. Je me suis douté de la gravité de cette bosse », déclare Blanchard, un spécialiste certifié en physiothérapie orthopédique, dont les patients comprennent des personnes touchées par le cancer du sein.

Blanchard a finalement consulté un médecin, mais quand une mammographie et une échographie ont été ordonnées, elle a dû attendre un mois de plus pour les obtenir - ce qui a finalement abouti à un diagnostic.

«J'aurais aimé avoir regardé d'autres cliniques locales qui auraient peut-être pu me faire entrer plus tôt», dit-elle. "Il est peu probable que les 2 mois que j'ai passés entre la recherche de la masse et le diagnostic aient fait une différence dans la façon dont j'ai été traité, mais je me demanderai toujours si cela aurait pu."

Faire face à des obstacles se soigner est frustrant, mais nous avons tous le droit d'avoir accès à un médecin de qualité en cas de besoin.

«Il peut être très difficile de se défendre et de faire pression pour ce dont vous avez besoin, mais vous ne devez jamais abandonner. Faites confiance à votre corps - vous le savez mieux », dit Blanchard.

Considérez un deuxième avis

En plus de persévérer pour l'accès aux soins, il est essentiel d'explorer toutes les voies de traitement potentielles.

Comme le cancer du sein est traité différemment selon votre situation, il est important de demander un autre avis sur la meilleure marche à suivre.

«Une fois que j'ai reçu mon diagnostic, j'étais vraiment dépassé, mais une chose que je suis tellement content d'avoir pris le temps de faire était d'obtenir un deuxième avis », dit Blanchard.

Si vous recevez les mêmes recommandations (ou similaires) d'un autre médecin, vous pouvez être assez confiant que c'est le meilleur plan pour vous, ajoute-t-elle.

Bien qu'écrasant, avoir une gamme d'options est une occasion de considérer ce qui est le plus important pour vous.

«Un diagnostic de cancer peut vous rendre impuissant», dit Blanchard. «Obtenir vous redonne le pouvoir. Cela vous redonne la responsabilité de votre corps.

Demandez de l'aide à des proches de confiance

Les proches peuvent vous aider dans votre cheminement d'auto-représentation.

«Parfois, vous ne pouvez pas vous souvenir de tout cela est dit. Donc, deux paires d'oreilles, c'est bien, plus un cahier », explique Joy Tassillio, une survivante du cancer du sein qui est en rémission depuis près d'un an et demi.

La présence d'un ami ou d'un membre de la famille à Les rendez-vous chez le médecin peuvent alléger le fardeau d'obtenir autant d'informations - en particulier lors des premiers rendez-vous.

D'un autre côté, avoir quelqu'un dans la pièce peut limiter votre agence personnelle s'il a une personnalité plus extravertie ou s'il a tendance à parler en votre nom.

Blanchard suggère de venir avec un plan de match à l'avance. Délégué qui posera des questions et qui prendra des notes, pour que vous et votre personne de soutien sachiez à quoi vous attendre.

Posez des questions pour obtenir ce dont vous avez besoin

Un diagnostic de cancer du sein est accablant , mais il est important de rechercher les réponses dont vous avez besoin.

Marianna Lewis, une survivante du cancer du sein, enseignante à Fort Pierce, en Floride, explique qu'il est important de poser des questions car cela vous aide en fin de compte à faire le bon choix pour vous.

«Je suggérez de poser autant de questions que possible », dit-elle. "Aucune question n'est une question stupide."

Avec l'aide de son mari, une communauté soudée et le temps de réfléchir, Lewis a choisi l'option qui convenait le mieux à son parcours: une mastectomie bilatérale avec reconstruction.

«En fin de compte, tout le monde doit faire ce qu'il estime être bon pour lui», dit-elle. «Le chemin a été long, mais je ne regrette pas ma décision.»

Poser des questions peut également vous aider à naviguer parmi les options de traitement qui ne vous conviennent pas, ajoute Tassillio. On lui a conseillé d'essayer la chimiothérapie, mais elle a finalement choisi de ne pas la faire.

L'auto-représentation est importante pour la détection précoce et les soins personnalisés

Peu importe où vous en êtes dans votre parcours du cancer du sein, une attitude d'auto-représentation est indispensable.

Lorsque vous parlez, posez des questions et persévérez dans des eaux incertaines, ce n'est pas seulement pour accéder à des soins de qualité et trouver le bon régime pour vous.

C'est aussi lutter pour votre droit vivre, dit Michele Staron, survivante du cancer du sein.

«Si vous êtes incertain, obtenez un deuxième ou même un troisième avis, mais battez-vous pour votre vie, car nous n'en avons qu'un», dit-elle. «Écoutez votre corps, n’ignorez pas les épaules, même si on vous dit que vous allez bien. Personne ne sait comment ou ce que vous ressentez à l'intérieur sauf vous.

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