Avantages de l'huile de baobab pour la peau

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• Utilise
• Acne
• Cheveux et cuir chevelu
• Effets secondaires
• Conseils
• Autres pièces
• À emporter

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Même si vous n’avez pas entendu parler de l’huile de baobab, vous pourriez reconnaître l’arbre dont elle provient. Le baobab a un tronc haut et épais et on dirait qu'il est à l'envers avec ses racines en l'air.

Cet arbre fruitier pousse dans les pays du sud de l'Afrique, comme le Malawi, le Kenya et Madagascar.

L'huile de baobab est-elle comédogène?

Non. L’huile de baobab a une cote comédogène de 2. Cela signifie qu’elle n’obstruera pas les pores de la plupart des gens.

Mais si vous avez la peau sensible ou la peau grasse, l'utilisation d'huiles comme celles du baobab peut provoquer des pores obstrués et d'autres irritations cutanées.

Avantages de l'huile de graines de baobab

Baobab L'huile est pressée à froid à partir de graines pour diverses utilisations, de la cuisine aux soins capillaires en passant par les soins de la peau.

L'huile de baobab est riche en acides gras oméga-3 et autres graisses, notamment:

• acide palmitique
• acide oléique
• acide linolénique
• acide linoléique

La recherche clinique montre que les acides gras oméga-3 de l'huile de baobab présentent plusieurs bienfaits pour la peau. Ils peuvent:

• hydrater
• aider à prévenir la perte d'eau de la peau
• adoucir la peau
• améliorer la texture de la peau
• améliorer l'élasticité de la peau
• aider à réparer la barrière cutanée
• aider à guérir la peau plus rapidement
• réduire l'inflammation

En fait, les acides linoléique et les acides linoléniques font partie des acides gras les plus couramment utilisés dans les soins de la peau, les cosmétiques et les soins capillaires dans le monde.

L'huile de baobab peut également aider à traiter l'eczéma. Les acides gras oméga-3 contenus dans cette huile peuvent aider à guérir la barrière cutanée et à retenir l’hydratation lorsqu’elle est utilisée comme traitement topique de la peau. Cela peut aider à guérir ou à apaiser une éruption cutanée due à l'eczéma.

Avantages nutritionnels des fruits et des graines du baobab

La pulpe du fruit du baobab contient 7 à 10 fois plus de vitamine C qu'une orange. Les fruits et les graines contiennent également plusieurs autres minéraux et vitamines essentiels, comme:

• calcium
• iron
• vitamine B
• potassium
• magnésium
• phosphore
• manganèse

Utilisations du baobab

Dans les zones là où pousse le baobab, les populations locales utilisent chaque partie de l'arbre. Les fruits, les feuilles, les graines et l'huile transformés à partir des graines sont utilisés dans les compléments nutritionnels, les aliments et les soins de la peau.

Pour l'acné

Un essai clinique a révélé que l'huile de baobab peut aider améliorer l'acné chez certaines personnes. C'est parce qu'il est riche en acide linoléique, une sorte d'acide gras oméga-3 qui a des propriétés anti-inflammatoires.

Pour cette raison, l'huile de baobab peut aider à réduire les rougeurs, l'irritation et l'enflure de la peau pour traiter l'acné.

Pour le cuir chevelu et les cheveux

D'autres recherches médicales rapportent que l'utilisation de l'huile de baobab comme traitement du cuir chevelu peut aider à prévenir ou à traiter les pellicules et la desquamation de la peau.

Les acides gras riches en oméga-3 de l'huile de baobab sont également bons pour vos cheveux. Lorsqu'elle est utilisée comme masque capillaire ou comme revitalisant sans rinçage, l'huile de baobab peut aider à hydrater les cheveux secs et à renforcer les cheveux fragiles et cassants.

Les fruits et l'huile de baobab ne sont pas riches en protéines. L'huile peut ne pas réparer les cheveux abîmés comme d'autres produits capillaires riches en protéines.

Effets secondaires de l'huile de baobab

On ne sait pas combien de nutriments des fruits et des graines de baobab restent dans le huile après avoir été pressée à froid ou stockée.

Cependant, l'utilisation de l'huile de baobab comme aliment et comme produit de soin naturel pour la peau et les cheveux présente encore de nombreux avantages.

Si vous avez une peau très grasse, à tendance acnéique ou sensible, utilisez l'huile de baobab avec parcimonie. Il peut bloquer les pores de certaines personnes, ce qui peut provoquer ou aggraver l’acné. Cela peut également entraîner une irritation cutanée ou une éruption cutanée chez certaines personnes.

Conseils d'utilisation

Où acheter de l'huile de baobab

• Herbes de rose des montagnes
• Eden Botanicals

Autres avantages du baobab

Des recherches ont montré que le fruit du baobab contient également plusieurs produits chimiques qui ont des avantages pour la santé. L'un d'eux est appelé glycoside d'acide hydroxycinnamique.

Ce produit chimique peut conférer des propriétés médicinales aux fruits du baobab. Ces propriétés sont:

• antibactérienne
• antivirale
• antifongique
• antioxydante
• anti-inflammatoire

Chaque partie du baobab a été étudiée et testée pour ses nombreux bienfaits nutritionnels. Le fruit du baobab est inclus dans de nombreux compléments alimentaires car il est riche en plusieurs vitamines et minéraux essentiels.

La Commission européenne a approuvé la pulpe de fruit de baobab séchée comme nouvel aliment en 2008 pour sa valeur nutritionnelle. Aux États-Unis, la Food and Drug Administration a approuvé le fruit du baobab comme produit alimentaire en 2009.

La population locale utilise souvent le fruit du baobab sous sa forme séchée. Il est mélangé avec de l’eau ou du lait et transformé en boissons, sauces et soupes.

La poudre de fruits de baobab est utilisée comme épaississant alimentaire et comme substitut de la crème en cuisine et en pâtisserie.

Les fruits, les feuilles et l'écorce de baobab sont traditionnellement utilisés comme médicaments dans le corps et sur la peau pour aider à traiter:

• l'excès d'appétit
• la fièvre
• douleur
• toux
• douleurs musculaires
• plaies cutanées
• système immunitaire affaibli
• diarrhée
• dysenterie
• tuberculose
• vers

Des recherches cliniques supplémentaires sont nécessaires sur les nombreux bienfaits du baobab, dont l'huile de baobab .

Les plats à emporter

L'huile de boabab, comme les autres produits du baobab, a plusieurs propriétés santé. La teneur élevée en acides gras oméga-3 de cette huile de graines pourrait la rendre bénéfique pour votre peau et vos cheveux.

L'huile de baobab est utilisée dans de nombreux produits commerciaux pour la peau et les cheveux. Vous pouvez également utiliser de l'huile de baobab pure comme hydratant pour la peau et comme traitement capillaire. Assurez-vous de faire un test cutané pour vous assurer qu'il convient d'abord à votre peau.