La grande nouvelle vie d'Ashley Tisdale

James WhiteAshley Tisdale a toujours eu soif de réussir - au début, presque littéralement. À l'âge de 10 ans, l'actrice née dans le New Jersey avait participé à 100 publicités, la plupart liées à la nourriture. «Je recevais toujours les publicités alimentaires parce que ma« morsure et réaction »- où vous prenez une bouchée de quelque chose et vous réagissez après - était vraiment bonne. Ma mère m'a dit: «Cet enfant adore manger!», Se souvient-elle en riant.

Elle a toujours envie de jouer les bons rôles. Ce mois-ci, Ashley joue dans la sitcom TBS Clipped , des créateurs de Will & amp; Grace. «C'est mon rôle le plus mature», dit Ashley autour d'un café dans un café de Burbank, en Californie. «Je ne me suis jamais sentie aussi en confiance avec qui je suis», ajoute-t-elle en parlant avec ses mains, ses ongles une lavande claire parfaite. «J'ai 30 ans, alors peut-être que cela a quelque chose à voir avec l'âge, mais j'adore ça.»

En tant que fondatrice de Blondie Girl Productions, Ashley est également la productrice exécutive de la sitcom Jeune & amp; Hungry sur ABC Family. Et l'année prochaine, elle apparaîtra dans le film indépendant Drive, She Said , une comédie avec Jason Biggs. Mais sa production préférée de l'année dernière était son propre mariage: en septembre, elle a épousé le musicien Christopher French.

Quant à la façon dont elle maintient son élan, elle attribue de s'entraîner tous les jours. Et avant de partir aujourd'hui pour rencontrer son entraîneur, elle partage son secret pour continuer à s'entraîner, ce qu'elle regrette le plus et pourquoi être tenace est sa plus grande arme.

Quelle est la chose la plus importante que vous faites pour vous sentir bien?
Consacrez au moins une heure par jour à quelque chose lié à la forme physique. Toute activité physique améliore votre santé et est également un bon moyen de soulager le stress. Lundi, mercredi et vendredi, je travaille avec mon entraîneur, Jason Walsh. Je fais du kickboxing jeudi. Et je vais participer à un cours de yoga sculpté le mardi.

Quels entraînements aimez-vous le plus, le moins?
Le yoga est ce que je préfère parce que c'est bien plus qu'un entraînement . C'est une expérience spirituelle et mentalement bonne pour vous. Le cardio n'est pas mon préféré. Je fais habituellement le StairMaster, mais être sur une seule machine pendant longtemps? Il m'est difficile de rester là. Mon entraîneur a cette classe incroyable qu'il a ouverte appelée Rise Nation. C'est un grimpeur, et une grande classe parce que vous le faites en musique et pas seul sur une machine. C'est 30 minutes mais tellement dur. Je ne suis pas un grand fan de spin.

Pourquoi n'aimes-tu pas le spin?
Je vais être le haineux du spin maintenant. J'avais l'habitude de faire SoulCycle, mais une tonne d'entraîneurs m'ont dit que le spin est bon mais que vous ne brûlez pas autant que vous le pensez. Et cela vous gonfle dans des endroits que vous ne voulez probablement pas. Mon corps a commencé à s'améliorer lorsque j'ai arrêté de le faire. Je me suis aussi tellement penché rien qu'en marchant. Même si vous faites 12 000 pas par jour, vous perdez environ une livre par semaine. Mais il faut trouver le temps. Cela prend tellement de temps!

Sur quoi devez-vous travailler le plus pour rester en forme?
Régime alimentaire, parce que j'aime la nourriture. Vous pouvez vous entraîner autant que vous le souhaitez, mais si votre régime alimentaire n'est pas là où il devrait être, vous n'irez jamais là où vous voulez aller. Juste parce que vous faites une heure d'exercice, qu'en est-il du reste des heures de la journée? Une heure, ce n'est pas beaucoup. Il reste 23 heures. Qu'allez-vous en faire?

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James WhiteQuel est votre plus grand regret?
Ne pas entrer travailler plus tôt. À l'adolescence, en essayant d'être à l'aise dans mon corps, j'aurais souhaité être plus athlétique. J'étais toujours assez maigre. Je n'avais aucune courbe. Je me souviens de m'être regardé dans High School Musical 2. J'avais beaucoup de cheveux et j'étais en maillot de bain et je me suis dit: «J'ai juste l'air d'une tête de pompon! Alors, à 22 ans, j'ai commencé à m'entraîner. J'ai également eu une blessure au haut du dos qui a fini par aller dans le bas du dos; J'aurais cette horrible douleur peu importe ce que je fais - même traîner. Un expert a déclaré: «Vous devez développer votre cœur pour que votre dos ne vous fasse pas autant mal. J'ai commencé à m'entraîner et je n'ai plus jamais ressenti cette douleur. Et quand nous étions en concert, j'avais aussi besoin d'endurance pour chanter et danser. Je fréquentais la salle de sport de chaque ville et je courais en chantant dans ces gymnases d'hôtel. Les gens me voyaient et me disaient: «Qu'est-ce que cette fille fait?

Avez-vous des craintes pour la santé?
Ma mère est diabétique, alors sachant cela, je suis plus soucieuse de ma santé. Mais cela me fait aussi peur de penser à combien de temps nous passons sur nos téléphones et devant la télévision. Quand j'étais plus jeune, nous n'avions pas Twitter. Nous n'avions pas Instagram. Je me surprends là où j'en suis depuis trop longtemps. Ce n'est pas OK.

La dernière fois que j'ai vérifié, vous avez près de 12,8 millions d'abonnés sur Twitter! Avez-vous déjà eu un moment oops, où vous tapez quelque chose que vous regrettez?
Ouais. Et puis je le supprime. Il y a eu tant de fois dans le passé où je me suis dit: "Je n'aurais pas dû dire ça."

Comme quand?
Comme dans mes relations passées, j'avais l'habitude de tweeter de manière passive-agressive. Quand je suis sorti d'une relation, j'ai dit quelque chose comme «Trompez-moi une fois, honte à vous. Trompez-moi deux fois, honte sur moi.' Je me suis dit: `` Je n'aurais probablement pas dû partager ça avec tout le monde. ''

Que s'est-il passé avec cette relation?
Nous n'avions manifestement pas raison l'un pour l'autre, mais pour une raison quelconque, je pensais que je devais être dedans. La première fois que nous nous sommes séparés, c'était bouleversant parce que je ne l'ai pas vu venir. Alors j'ai construit des murs parce que je ne voulais plus me blesser. Mais j'ai fini par y retourner. Il y avait juste ce moment où nous avions rompu à nouveau, et je me suis dit: 'Vous savez quoi? C'est un tel cycle qui n'est pas sain et ce n'est pas OK. Je tournais un film et je me suis dit: `` Je m'aime et j'aime être seul, alors pourquoi suis-je là-dedans? '' Et je viens de le terminer. J'allais voir ce gars maintenant et je lui disais: `` Merci beaucoup parce que je n'aurais pas été prêt à être dans cette relation. '' Ce sont les choses les plus difficiles qui font de vous qui vous êtes.

Félicitations pour votre mariage, au fait. Qu'appréciez-vous le plus dans votre vie avec Christopher?
Nous sommes les meilleurs amis. Nous nous équilibrons complètement. C'est un très bon auditeur. Et c'est l'homme le plus patient que j'aie jamais rencontré. Je ne suis pas très patient. Je suis une personne tellement énergique, je vais entrer dans ces "Wanna dance?" des moments. Je pense que c'est l'enfant en moi. Mais il me permet d'être qui je suis.

Vous êtes une personnalité publique depuis si longtemps. Y a-t-il quelque chose que les gens se trompent encore ou comprennent mal à votre sujet?
Oh, ouais. Je pense que les gens ont une perspective de moi que je suis cette blonde et que j'aime juste faire du shopping. Je suis plus profond que ce que les gens attendent. Même avec ma société de production, les gens pensent que quelqu'un d'autre le dirige, mais ensuite ils commencent à voir: "Wow, elle le fait."

Pensez-vous que lorsque vous allez en réunion, vous devez prouvez-vous un peu plus? Comment faites-vous?
Travaillez très dur. Dans tout ce que j'ai jamais eu, si quelque chose vient facilement, ce ne sera probablement pas aussi bon. Même avec Clipped, j'ai continué à devoir entrer pour prouver que j'étais ce personnage. Je me suis dit: «Je peux faire ça». J'ai l'habitude de jouer des personnages sarcastiques avec les petites lignes snippy, et c'est plus la fille avec laquelle tout le monde veut passer du temps. De Hellcats à High School Musical - pour chacun de ces projets, j'ai dû revenir plus que d'habitude juste pour prouver que je pouvais le faire.

Comment gardez-vous confiance en ces grands moments de carrière?
C'est ce qui m'excite. Je travaillerai de mon mieux pour vous prouver que je suis ce personnage. Et c'est ce qu'il y a de plus gratifiant parce que c'est bien mieux quand on comprend.

Pensez-vous que les femmes à Hollywood embrassent davantage leur pouvoir ces jours-ci?
C'est une période vraiment excitante pour les femmes. Il y a quelques mois, j'ai dîné avec mes copines. Un de mes amis avait réservé un épisode de quelque chose, j'avais réservé ce film indépendant et Vanessa Hudgens commençait Gigi à Broadway. C'est donc devenu une célébration que tous nos amis se donnaient des coups de pied. J'ai l'impression qu'il est si important de soutenir d'autres femmes et leurs rêves. Ma société de production - Blondie Girl Productions - c'est moi et ma sœur, et chaque fois que je rencontre une productrice, je me dis: «Ouais, faisons ça» parce qu'en général, c'est beaucoup de mecs! C'est une entreprise difficile à percer. Il est difficile de raconter des histoires de femmes car elles ne savent pas où est le public des films féminins. Mais c'est comme, regardez Demoiselles d'honneur! Nous sommes là!

Est-ce votre objectif avec la société de production - raconter des histoires à caractère féminin?
Oh, ça fait ça Depuis le tout début. Il a toujours été question de femmes. C'est ce qui nous intéresse; c'est ce qu'est la marque. C'est cool. C'est si important d'encourager.

Vous avez dit un jour que Robin Williams était une source d'inspiration pour vous, puis vous avez joué avec lui dans The Crazy Ones. L'avez-vous connu?
C'était l'une des personnes les plus gentilles. Chaque fois que j'étais avec Robin, je voulais juste le serrer dans mes bras tout le temps. C'était juste un homme humble et gentil. Et depuis combien d'années il faisait cela, il était la personne la plus professionnelle. Il était le premier sur sa marque - il attendrait tout le monde. C'était drôle parce qu'à la première table de lecture, j'étais tellement nerveux parce que Robin Williams était assis à la table. Et il a éclaté de rire à l'une de mes répliques. Je me souviens avoir dit à mes amis: «Tu sais que tu as passé une bonne journée quand tu as fait rire Robin Williams.»

Qui d'autre a été une source d'inspiration?
J'ai aussi admiré Brittany Murphy, en grandissant. Je l'ai rencontrée dans les coulisses d'un Kids 'Choice Awards. Je faisais des pilotes, mais ils n'étaient pas pris en charge. Vous arrivez en quelque sorte à ce point où vous l'avez fait pendant si longtemps où vous vous dites: "Est-ce ce que je suis censé faire?" J'étais juste comme, 'Je suis votre plus grand fan.' Elle a dit: 'Êtes-vous une actrice? OK, tu dois continuer. Quoi que vous fassiez, n'abandonnez jamais. Elle m'a promis un petit doigt, et c'était un tel regain de confiance. Je veux toujours être cette personne pour les autres, mais je suis très timide.

Vraiment?
Chaque fois que je rencontre quelqu'un, je suis très calme. Les gens pensent que je suis super extraverti, mais je suis une personne privée. Et je suis vraiment timide.

Avec tout ce que vous avez, quel est votre plus grand objectif pour cette année?
Je suis tellement excité d'être de retour à la télévision. L'un de mes principaux objectifs est de gagner un Emmy de la meilleure actrice. Je suppose que j'ai toujours aimé faire rire les gens.

Les meilleurs conseils d'Ashley pour des cheveux d'été en bonne santé
1. `` Si je vais m'entraîner ou aller à la plage, je vaporiserai de l'huile d'argan et l'attacherai en un nœud. C'est tellement bon pour vos fins parce que c'est là que vous voulez qu'il soit plus hydraté. »

2. `` Parce que je colore toujours mes cheveux, parfois je peigne l'huile de noix de coco et je la sépare au milieu avec un chignon bas. De cette façon, vous vous conditionnez et avez un style mignon! »

3. «Je prends des vitamines pour mes cheveux, ma peau et mes ongles: Perricone MD Hair & amp; Nails Formula. »

4. «Le shampooing sec est mon meilleur ami. Lorsque vous vous entraînez constamment, vous ne voulez pas vous laver complètement les cheveux à chaque fois; ce n'est pas bon, surtout pour les cheveux colorés. Je vaporise juste du shampoing sec et je peux aussi le coiffer. »

5. `` Pour les vagues de plage, je vais le laver la nuit et le laisser sécher à l'air. Ensuite, le lendemain, je mettrai plus de chaleur dessus car ce n'est pas aussi abrasif pour les cheveux que de passer de l'état humide à sec. Si vous utilisez un spray de plage (j'aime bien Bumble and Bumble's), vous pouvez modeler vos cheveux. »