Ashley Graham dit qu'elle a un cas majeur de cerveau de grossesse - mais qu'est-ce que c'est?

Depuis qu'elle a révélé sa grossesse en août, Ashley Graham a partagé tous les détails du voyage de sa future maman, y compris quelques clichés très intimes de sa bosse grandissante.

Maintenant, dans l'épisode de jeudi de The Ellen Show , Graham, 32 ans, a révélé l'une des luttes mentales qui vont de pair avec la grossesse. En plus d'annoncer au monde qu'elle va avoir un garçon (insérez des émojis excités!), L'activiste et mannequin au corps positif a déclaré qu'elle souffrait de «cerveau de grossesse».

Au cours de sa conversation avec l'animatrice de l'émission-débat à propos de sa participation au 12 octobre d'Ellen même pour The Ellen Fund, Gorillapalooza, Ashley admet que «la nuit est devenue un peu bizarre» pour elle, après avoir accidentellement envoyé des photos personnelles à un inconnu.

«Vous avez entendu parler du cerveau de grossesse, non? a demandé le top model à Ellen. «J'ai donc oublié mon numéro de téléphone. Et vous savez, après avoir obtenu votre glamour - je ne sais pas combien de temps cela vous prend pour être dans le glamour, mais pour moi, c'est environ deux heures - vous voulez publier cette photo sur Instagram? "

" Je donnait mon numéro de téléphone à mon glamour et après avoir envoyé les six photos, je me suis rendu compte que je lui avais donné le mauvais numéro de téléphone et que quelqu'un m'a renvoyé un coup de pouce et ce n'était pas moi », a-t-elle poursuivi. «Il y a donc des photos de moi dans le monde. Au moins, je suis couverte. »

Le cerveau de grossesse est un terme qui est venu pour décrire l'oubli que beaucoup de femmes éprouvent pendant la grossesse - environ 80% des nouvelles mères rapportent avoir du mal à se souvenir des choses, selon Scientific Américain .

Mais, alors que beaucoup considèrent le «cerveau de la grossesse» comme anecdotique et un peu comme une histoire d'épouses, il y a en fait une science substantielle derrière - et ce n'est pas nécessairement une chose négative.

«La réalité est que la recherche a révélé que les niveaux élevés d'oestrogène et de progestérone dans le corps d'une femme enceinte améliorent certaines capacités cognitives», Felice Gersh, MD, OB / GYN et fondatrice / directrice de Integrative Medical Group of Irvine, à Irvine, Californie et auteur de SOPK SOS: la ligne de vie d'un gynécologue pour restaurer naturellement vos rythmes, vos hormones et votre bonheur , raconte Health.com .

Oui, vous avez bien entendu: le cerveau de la grossesse peut en fait améliorer certaines fonctions cognitives. «Les hormones augmentent ses capacités cognitives spatiales et réduisent la peur et l'anxiété», dit-elle, ajoutant que cela pourrait également augmenter la capacité d'une future mère à effectuer plusieurs tâches à la fois.

Et au cours des dernières années, quelques études ont soutenu «Cerveau de grossesse» comme étant totalement légitime. Une étude de 2016 publiée dans Nature Neuroscience a révélé que pendant la grossesse, les femmes subissent un remodelage cérébral important - en particulier dans la région de la matière grise associée à la cognition sociale et à la théorie de l'esprit - qui persiste pendant au moins deux ans après la naissance.

Une autre étude de 2018 publiée dans le Medical Journal of Australia , a révélé que par rapport aux femmes non enceintes, celles qui s'attendaient étaient moins performantes sur les tâches mesurant l'attention, la prise de décision, la planification et la mémoire. Bien que l'on ne sache toujours pas exactement ce qui cause le cerveau du bébé, la plupart des experts pensent que cela a à voir avec la façon dont le cerveau se spécialise, en préparation à la maternité.

«La grossesse n'est pas un état évolué de déclin mental mais d'altérations dans le cerveau féminin conçu pour augmenter la survie et la capacité de la mère à vouloir prendre soin de sa progéniture et à le faire avec plus de succès », souligne le Dr Gersh, qui cite également des études chez les rats qui ont montré que ceux qui sont nés les bébés montrent plus de compétences pour trouver de la nourriture et moins de peur, en plus de meilleures capacités cognitives à un âge avancé.

«La grossesse semble être bénéfique pour le cerveau féminin, et non nuisible», explique le Dr Gersh. «Le cerveau des femmes enceintes évolue pour devenir plus puissant - pour lui permettre de protéger et de prendre soin du bébé avec plus de succès. La nature n'a pas fait évoluer les femelles humaines pour devenir mentalement incapables par la grossesse, mais plutôt pour être mentalement améliorées par elle! »

Ainsi, alors que le cerveau de la grossesse pourrait avoir un impact sur la capacité d'Ashley à se souvenir de son numéro de téléphone, il va aider plus que nuire à son rôle de mère à long terme.