Les yeux rouges au réveil sont-ils un problème de santé grave?

Causes possibles
Traitement
Prévention
À emporter

Après le réveil le matin du une nuit de sommeil, vous avez peut-être remarqué des yeux rouges et injectés de sang qui vous regardaient dans le miroir de la salle de bain.

Dans certains cas, vos yeux peuvent sembler rouge vif ou rosâtre. Ils peuvent également sembler remplis de lignes ondulées rouges ou roses. Ce sont des vaisseaux sanguins, qui ne sont normalement pas visibles.

De nombreuses affections peuvent provoquer la dilatation et le gonflement des vaisseaux sanguins dans les yeux après le réveil. Certains d'entre eux ne sont pas alarmants, mais les yeux rouges ou injectés de sang le matin peuvent être le signe de quelque chose de plus grave.

Dans cet article, nous examinerons les causes des yeux rouges le matin et vous aiderons à identifier quand un traitement médical est nécessaire. Nous proposerons également des traitements à domicile qui peuvent être utilisés lorsque les yeux rouges ne sont pas une urgence médicale.

Causes des yeux rouges le matin

La sclère, ou les blancs de vos yeux, sont remplis de minuscules vaisseaux sanguins. Si ces vaisseaux sanguins se dilatent ou gonflent, il en résultera des yeux rouges, surtout au réveil.

Les yeux rouges au réveil peuvent souvent être atténués en modifiant les habitudes de vie. Il est cependant important de faire la distinction entre les causes non urgentes des yeux injectés de sang et les affections plus graves qui ont les yeux rouges comme symptôme.

Causes non urgentes

Il y a de nombreuses raisons pour les yeux rouges sur un réveil qui n'est pas considéré comme grave.

Le fait de regarder des appareils numériques pendant au moins deux heures de suite peut provoquer des rougeurs des yeux. Si vous faites cela tard dans la nuit, vous risquez de vous réveiller avec les yeux rouges tous les matins.

L'utilisation des ordinateurs et des appareils numériques fatigue considérablement les yeux car vous avez tendance à moins cligner des yeux lorsque vous regardez les écrans. Ceci, à son tour, réduit la quantité d'humidité dans les yeux, provoquant des rougeurs.

Comme le syndrome de vision par ordinateur, d'autres causes de fatigue oculaire peuvent entraîner une rougeur des yeux le matin. Il s'agit notamment de parcourir de longues distances la nuit ou d'essayer de lire avec un éclairage faible.

Tout le monde brûle de l'huile de minuit de temps en temps, et les yeux rouges au réveil en sont souvent la conséquence. Ne pas dormir suffisamment réduit la quantité de lubrifiant et d'oxygène dans les yeux, provoquant des rougeurs temporaires.

Pendant le sommeil, vos yeux peuvent réduire leur production de larmes lubrifiantes. Cela peut entraîner une sécheresse et des rougeurs au réveil. Chez les personnes atteintes du syndrome de l'œil sec, les yeux rouges le matin peuvent être plus prononcés pour cette raison.

Si vous en avez trop la nuit précédente, vous risquez de vous réveiller avec des yeux rouges. En effet, l’alcool est un diurétique qui déshydrate le corps, y compris les yeux.

La pollution atmosphérique telle que la poussière, la fumée de cigarette, les cendres du feu et les gaz d’échappement des voitures peut irriter les yeux et les rendre rouges. L'air sec qui manque d'humidité peut également irriter les yeux.

Le pollen, les acariens, les squames d'animaux et d'autres allergènes peuvent provoquer des démangeaisons, des rougeurs et des larmes. Que vos allergies soient saisonnières ou à l'année, la prise d'un antihistaminique en vente libre peut vous aider.

Conditions graves

Lorsque les yeux rouges et injectés de sang le matin sont le symptôme d'un problème de santé, il existe généralement d'autres symptômes que vous pouvez également rechercher.

Les symptômes qui devraient toujours déclencher une attention médicale comprennent:

douleur dans l'œil
couleur rouge ou rose intense qui ne se dissipe pas pendant plus d'une semaine
vision floue ou double
modifications de la vision
sensibilité à la lumière ou aux halos autour de la lumière
nausées et vomissements
écoulement oculaire

Certains de ces symptômes sont associés aux conditions suivantes:

L'uvée est la couche médiane de l'œil et la partie du corps qui alimente la rétine en sang. Les personnes atteintes d'uvéite présentent un gonflement de l'uvée.

Il existe de nombreuses causes à cette condition, qui provoque des yeux rouges sévères ainsi que de la douleur, du flou, des flotteurs sombres (points flottants dans votre vision) et une sensibilité à la lumière.

Cela peut devenir une menace sérieuse pour votre vision et nécessite les soins d'un médecin.

L'apnée du sommeil provoque des fluctuations soudaines de la pression artérielle et des niveaux d'oxygène, qui peuvent affecter les vaisseaux sanguins dans les yeux .

Une inflammation et une rougeur peuvent en résulter. Au fil du temps, des lésions rétiniennes peuvent également survenir à cause de cette condition.

Si vous présentez d'autres symptômes d'apnée du sommeil, tels que maux de tête, irritabilité au réveil ou oubli, consultez votre médecin.

Cette condition fait que vos paupières ne se ferment pas complètement pendant le sommeil. Cela peut être un symptôme de conditions graves qui nécessitent les soins d'un médecin. Celles-ci incluent la paralysie de Bell et les maladies auto-immunes.

En plus des yeux rouges le matin, les symptômes de la lagophtalmie nocturne comprennent la douleur, l'irritation, le larmoiement et une sensation de gravier dans l'œil qui ressemble à un corps étranger.

Ce La condition est causée par un vaisseau sanguin cassé ou qui fuit dans l'œil. Elle peut être causée par un certain nombre de choses, y compris une blessure à l'œil ou une toux intense.

Si vous avez eu une blessure aux yeux, consultez votre médecin pour écarter toute complication grave. L’hémorragie sous-conjonctivale ne fait pas mal, mais elle peut provoquer une sensation de grattage ou de saturation de l’œil. Elle disparaît généralement d'elle-même, sans traitement.

La blépharite peut être causée par un large éventail d'irritants, de bactéries, de champignons et de virus. Elle peut également être causée par plusieurs conditions sous-jacentes.

En plus des yeux rouges et enflammés au réveil, la blépharite peut provoquer des démangeaisons, une sensibilité à la lumière et des croûtes sur les paupières supérieures.

Étant donné que ces symptômes peuvent signaler une infection grave, consultez immédiatement votre médecin pour en déterminer la cause. Des collyres stéroïdiens ou lubrifiants sont souvent prescrits pour le traitement de la blépharite. Des antibiotiques peuvent également être prescrits.

La conjonctivite est une inflammation oculaire qui peut être bactérienne, virale ou allergique. Il provoque des rougeurs, des démangeaisons, des douleurs et des suintements dans un ou les deux yeux. Cela peut également provoquer une croûte de vos cils, ce qui rend difficile l'ouverture des yeux le matin.

Si vous pensez avoir une conjonctivite, consultez votre médecin. La conjonctivite bactérienne est traitée avec des antibiotiques. La conjonctivite virale est traitée avec des compresses chaudes et des gouttes oculaires lubrifiantes.

Le glaucome aigu peut survenir au réveil ou pendant la journée et est causé par une augmentation soudaine et rapide de la pression oculaire.

Il est généralement accompagné de douleur. C'est une menace dangereuse pour votre vue, donc si vous pensez que vous en avez, consultez immédiatement un médecin.

La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation des tissus du corps, y compris les tissus de la couche externe de l'œil. Il en résulte souvent des yeux rouges et secs.

Si les yeux rouges sont accompagnés de symptômes de PR tels que des douleurs articulaires, une faiblesse, une perte de poids involontaire ou des symptômes pseudo-grippaux, consultez votre médecin.

Traitement des yeux rouges le matin

Dans les cas d'urgence, le traitement des yeux rouges le matin se fera sous la surveillance d'un médecin.

Pour les causes non urgentes des yeux rouges le matin, plusieurs traitements à domicile peuvent être utilisés pour apaiser la zone touchée, notamment:

vous reposer les yeux fermés tout en appliquant des compresses froides
des compresses chaudes, si vous avez une infection
prendre des antihistaminiques pour les allergies et la réduction des déclencheurs allergiques
en utilisant des gouttes oculaires lubrifiantes telles que des larmes artificielles

Prévenir les yeux rouges le matin

Pour éviter les yeux rouges sur au réveil, vous pouvez essayer:

de réduire l'utilisation de lentilles de contact pendant la journée et de ne pas dormir avec vos lentilles de contact dans les yeux
d'éliminer le temps passé devant un écran la nuit
éviter la fumée secondaire et autres irritants environnementaux
laver votre literie fréquemment
garder votre chambre exempte de déclencheurs allergiques, tels que la poussière, les acariens et les squames d'animaux.

À emporter

Les yeux rouges au réveil sont un phénomène courant qui peut être causé par des choix de mode de vie, des conditions non urgentes ou des problèmes de santé graves.

La plupart des causes des yeux rouges peuvent être traitées à la maison, mais certaines conditions présent avec les yeux rouges nécessite des soins médicaux.