Les salles de bain brutes sont-elles vraiment mauvaises pour vous?

Nous sommes tous passés par là: vous êtes loin de chez vous et vous devez soudainement y aller. Et la première salle de bain que vous trouvez - un port-à-pot, un café, une station-service - sent mauvais, a un sol collant et doit contenir des millions de germes aux noms imprononçables.

Mais quand vous utilisez une salle de bain sale, à quel point risquez-vous votre santé? Ici, Shilpi Agarwal, MD, médecin de famille certifié à Washington, DC, explique ce que vous devez savoir sur les toilettes dégoûtantes.

De nombreuses femmes craignent d'attraper des infections et des IST à partir du siège des toilettes, mais en réalité c'est extrêmement (répéter: extrêmement) improbable. Vous auriez besoin d'avoir une coupure ouverte ou une plaie près de la région génitale, de vous asseoir à l'endroit exact où la bactérie ou le virus existant est présent, et il faudrait qu'il s'agisse d'une sorte de super insectes qui peuvent vivre à l'extérieur du corps, explique le Dr. Agarwal. Tout ira bien si vous essuyez le siège des toilettes. Et si vous vous sentez très prudent, allez-y et utilisez une housse de siège en papier, mais la vérité est que vous n'en avez vraiment pas besoin.

Lorsque vous vous accroupissez ou survolez les toilettes, vous n'êtes pas ' t capable de détendre complètement les muscles du plancher pelvien, ce qui peut allonger la durée de la vidange de la vessie et rendre la tâche plus difficile. Ce n'est pas bon si vous devez faire un dernier arrêt pipi à un port-à-pot avant de courir un 5 km - et ensuite suivre le parcours sur une vessie à moitié vide. «Pourtant, il est préférable de planer plutôt que de tout retenir», ajoute le Dr Agarwal.

Les endroits où les germes comme E. coli ou les bactéries fécales s'accumulent sont la poignée de porte de la salle de bain et le petit déverrouillage / verrouille une partie de la cabine de la salle de bain, dit le Dr Agarwal. Mais la bonne nouvelle est que se laver les mains avec du savon et de l'eau avant de partir éliminera ces germes. Dégoûtant mais vrai, tout le monde ne se lave pas, alors utilisez une serviette en papier pour ouvrir la porte lorsque vous partez.

Ils fonctionnent plus vite que les séchoirs à air (qui attend vraiment que la moindre trace d'humidité disparaisse?) , vous êtes donc moins susceptible de partir avec les mains à moitié mouillées. Et cela est important car vous êtes plus susceptible de propager des bactéries avec les mains mouillées que les mains sèches. Ensuite, il y a la préoccupation de ce que ces souffleurs s'inclinent réellement. «Il a été démontré que les sèche-mains propagent les bactéries jusqu'à six pieds de la source elle-même», explique le Dr Agarwal. Utilisez toujours des serviettes en papier si vous en avez la possibilité, en veillant à bien sécher les deux mains. Mais si vous ne disposez que d'un sèche-linge, utilisez-le. Quitter la salle de bain les mains mouillées ou les essuyer sur votre pantalon est la pire des méthodes.

Ils sont là pour une raison. Un test a révélé environ 2 millions de bactéries par pouce carré sur le sol de la salle de bain, ce qui est environ 200 fois plus élevé qu'une surface sanitaire. Jetez votre sac à main par terre et vous finirez par emmener beaucoup de ces petits gars avec vous.