Un début formidable dans mon parcours de perte de poids

Je suis toujours impressionné d'avoir été sélectionné pour le fabuleux programme Feel Great Weight du magazine Health. Pour quelqu'un qui lutte avec son poids pendant la majeure partie de sa vie, cette opportunité est comme quand Charlie a trouvé le ticket d'or !!! Vous voulez tellement que cela se produise, et quand cela arrive, vous ne pouvez pas croire que vous avez eu autant de chance. C'est tout simplement génial!

La première semaine a été formidable. J'ai rencontré mon entraîneur (Jessica), fait la séance photo et travaillé avec la nutritionniste (Marissa), ce qui était incroyable. J'adore mon entraîneur, Jessica - elle est patiente, gentille et très compétente. Je sais que j'apprendrai beaucoup d'elle même si elle me fait grimacer une ou deux fois de douleur!

La séance photo était tellement amusante. Deux de mes quatre sœurs m'ont rejoint et nous avons apprécié chaque minute. En tant que mère occupée de deux jeunes garçons, j'ai rarement le temps pour moi. Avoir un tas de gens qui s'inquiètent pour vous, réparent vos cheveux et votre maquillage, et vous font généralement vous sentir glamour et fabuleux, était divin. Cela a pris un peu de mal au fait que ma séance photo était pour mes photos AVANT, et m'a excité de savoir que je vais vraiment faire vibrer mes photos APRÈS.

Ma tenue d'entraînement était un peu effrayant, je dois dire. Quand j'ai entendu pour la première fois que huit millions de lecteurs allaient me voir ressembler à 10 livres de pommes de terre farcies dans un sac de cinq livres, j'étais légèrement énervée. Mais tout le monde était si gentil, gentil et amusant - cela, en plus du fait que j'ai l'opportunité de ma vie, m'a permis de la surmonter. À la fin, cette équipe incroyable m'avait mis à l'aise. Mes sœurs rayonnaient d'une telle fierté que j'avais envie de prendre mes photos nues! (Je plaisante - je plaisante!)

Quant à Marissa, je ne peux pas la laisser de côté. J'étais tellement heureuse quand j'ai quitté son bureau que j'avais hâte de commencer à manger sainement! Je n'ai jamais eu autant de plaisir en une semaine, surtout en me concentrant sur moi. Je veux dire, je suis la plus jeune de cinq filles, donc cette attention est merveilleuse - tout comme le temps qui m'a été accordé pour me concentrer sur moi-même et ma santé. Après tout, à long terme, il s'agit d'être en bonne santé, de rester en bonne santé et de participer activement à ma vie et à celle de mon mari et de mes enfants. Et c'est pourquoi je souris pendant que je tape ceci: C'est à quel point je suis heureux!

Peut-être que c'est parce que je dois être responsable envers moi-même et les autres, ou peut-être parce que je suis un apprenant visuel et que je vois ce que Je mange sera un choc. Ou peut-être parce que cela prend du temps. Peut-être ses trois. En tout cas, ça pue.

Mais je sais que c'est censé fonctionner, et j'espère qu'après quelques semaines, ce sera une habitude. Soit ça, soit j'embaucherai quelqu'un pour un journal et je nettoierai leur salle de bain! Cela étant dit, je suis très déterminé à réussir et je ne laisserai pas cela me barrer la route. Je ne laisserai pas cela me submerger et je travaillerai dur pour faire de la journalisation une partie naturelle de ma vie quotidienne.

Je n'ai pas mangé le déjeuner et le petit-déjeuner un jour, et cela s'est vraiment reporté au repas suivant . Je ferai de mon mieux pour ne plus jamais manquer un autre repas, notez mes mots!