Une prescription pour ... le soutien communautaire? Comprendre la prescription sociale

• De quoi s'agit-il
• Utilisations
• Avantages
• Exemples
• Éléments de preuve
• À retenir

De quoi s'agit-il exactement?

Les problèmes de santé chroniques - du diabète et de l'asthme à l'anxiété et à la dépression - peuvent avoir un impact sur presque tous les domaines de votre vie.

En plus de provoquer des symptômes physiques et mentaux, ils peuvent parfois rendre difficile le fait de quitter la maison, de passer du temps avec des êtres chers ou même de travailler.

La prescription sociale vise à faire exactement cela en connectant les personnes souffrant de maladies chroniques à différents types de soutien communautaire, y compris des événements sociaux, des cours de fitness et des services sociaux.

Des professionnels formés, souvent appelés reliez les travailleurs ou les connexions communautaires, travaillez avec les fournisseurs de soins de santé pour offrir des références à ces types de soutien.

C'est un concept qui existe depuis un certain temps au Royaume-Uni et dans d'autres régions d'Europe, mais il commence également à gagner du terrain aux États-Unis.

Comment il est utilisé

La prescription sociale existe en grande partie pour combler les lacunes des traitements de santé.

Le traitement médical de base ne répond pas à toutes les préoccupations. Premièrement, les fournisseurs de soins primaires n’ont pas toujours assez de temps pour vraiment vous connaître et comprendre le portrait complet de votre vie. Vous pourriez également avoir des besoins de bien-être qui ne sont pas strictement médicaux - du moins pas au début.

Par exemple, la solitude peut causer du stress, qui peut éventuellement affecter le sommeil, la nutrition et la santé physique.

Mais si vous dites à votre fournisseur de soins primaires: «Je me sens seul», il se peut qu'il ne soit pas en mesure de vous offrir beaucoup de soins immédiats.

C'est là qu'interviennent les agents de liaison. Ces professionnels peuvent vous fournir un soutien plus spécialisé si vous avez du mal à répondre par vous-même à des besoins de base en matière de bien-être ou de société.

Un agent de liaison passe du temps avec vous en dehors des visites régulières chez le médecin ou des rendez-vous de thérapie. Ils apprennent à connaître vos besoins uniques, qu'il s'agisse d'amitié et d'interaction humaine, de conseils sur votre situation financière ou d'accès à l'exercice.

Ensuite, ils vous aident à prendre des mesures pour répondre à ces besoins en vous référant à des ressources utiles dans votre communauté.

Avantages potentiels

Voici un aperçu de certains des principaux avantages potentiels de la prescription sociale:

Cela facilite la connexion sociale

Parfois, Le simple fait de savoir que vous avez d'autres personnes à qui vous adresser lorsque vous vous sentez le plus seul peut augmenter votre optimisme et aider les défis de la vie à paraître plus faciles à gérer.

Il fournit des voies pour changer

Dans certaines situations, vous pourriez avoir besoin d'un peu d'aide pour résoudre les problèmes qui affectent négativement votre santé.

Ce n'est pas toujours facile à voir des solutions pour vous-même, en particulier lorsque vous vivez avec des problèmes de santé mentale comme la dépression ou l'anxiété.

Lorsque des émotions écrasantes rendent difficile d'essayer de faire des changements sains, comme choisir un passe-temps ou commencer un programme d'exercice, les agents de liaison peuvent offrir des conseils et un soutien compatissants pour commencer.

Cela vous aide à trouver les ressources nécessaires

Lorsque des circonstances de la vie, telles que la perte d'emploi, le décès d'un être cher ou des problèmes financiers affectent votre santé, un traitement médical peut parfois remédier aux symptômes associés .

Dites que votre souci constant de trouver un emploi avant de devoir payer un loyer affecte votre appétit et votre santé digestive, alors vous mangez des aliments doux et vous faites tester pour des problèmes gastro-intestinaux.

Si vous ne faites pas face aux facteurs sous-jacents contribuant à ces symptômes, ils continueront à revenir et pourraient s’aggraver.

Une partie de la prescription sociale consiste souvent à aider les gens à trouver des services extérieurs pour aider à gérer ces sources de stress.

Les références potentielles dans ce cas peuvent impliquer:

• des services de conseil en matière de dette
• des agences d'emploi
• des cours de rédaction de CV

Bien que n'étant pas strictement liés au bien-être physique ou mental, ces services sont encore assez essentiels. Ils vous aident à prendre en charge votre situation de manière productive, ce qui peut réduire le stress et améliorer d'autres symptômes.

À quoi cela peut ressembler

La prescription sociale peut être très différente d'une personne à l'autre, en fonction de sa santé et de ses besoins individuels.

Pour illustrer, voici quelques exemples d'utilisation de la prescription sociale dans le contexte de différentes affections chroniques.

Sclérose en plaques

Vous essayez de maîtriser certains problèmes de faiblesse musculaire et de coordination, votre médecin vous recommande donc le yoga ou tout autre exercice doux pour aider à développer la force et à améliorer la coordination.

Avec deux jeunes enfants à la maison, cependant, vous avez du mal à trouver du temps pour faire de l'exercice ou faire de la place dans votre emploi du temps pour apprendre et pratiquer le yoga.

Vous ne voyez pas l'utilité de décrire votre situation à votre médecin, que vous voyez une fois tous les quelques mois pendant environ 30 minutes. Après tout, comment peuvent-ils vraiment aider? Ce n’est pas exactement leur travail.

Mais votre agent de liaison vous met en contact avec un groupe communautaire de garde d'enfants où les membres se relaient pour s'occuper des enfants. Vous obtenez également une référence vers un studio de yoga qui offre une remise importante lorsqu'un médecin vous a recommandé le yoga.

Anxiété sociale

L'anxiété sociale vous empêche de vous faire des amis et de vous ouvrir aux autres.

En thérapie, vous avez travaillé sur des stratégies pour aider aborder la peur et la nervosité face aux interactions avec les autres. Mais vous n’avez toujours pas réussi à rencontrer de nouvelles personnes car vous ne pouvez pas décider d’une situation idéale.

Vous vous sentez terrifié à l'idée de vous lancer dans la socialisation directe, mais vous ne pouvez penser à aucune autre option.

La prescription sociale vous aide à identifier quelques intérêts liés par une chose importante: ils n'impliquent qu'une petite socialisation directe.

En fin de compte, vous décidez d'essayer un cours de jardinage local, une randonnée en groupe et un cours d'art. Ces événements vous permettent de passer du temps en compagnie des autres et d'entamer une discussion lorsque vous vous sentez à l'aise.

Diabète

Peut-être que vous et votre médecin êtes d'accord pour dire que vous devez modifier votre régime alimentaire pour mieux gérer votre état. Vous voulez en savoir plus sur les principes de base de la nutrition et d'une alimentation saine, mais vous ne trouvez pas grand-chose en ligne - juste des liens vers des plans de régime ou des repas coûteux, qui ne vous intéressent pas.

La recherche sans fin vous décourage et vous donne envie d'abandonner. Mais votre agent de liaison vous aide en vous référant à un cours de cuisine local qui enseigne aux participants comment préparer des repas nutritifs et équilibrés sur un budget.

Cela fonctionne-t-il réellement?

La recherche scientifique explorant les avantages de la prescription sociale en est encore à ses débuts. De plus, les «prescriptions» sociales varient considérablement, ce qui peut les rendre difficiles à étudier efficacement.

Il est également difficile de mesurer le succès. Le succès signifie-t-il donner suite à une recommandation? Vous voyez une amélioration continue de votre santé après un certain nombre de semaines ou de mois?

Malgré ces limites, cependant, la prescription sociale semble prometteuse en tant qu'approche des soins de santé holistiques:

• Les recherches de 2018 suggèrent que les programmes de prescription sociale peuvent aider à réduire l'anxiété et à améliorer la santé et une connexion sociale accrue. De nombreux participants ont également fait état d'une vision plus positive de la vie.
• Selon une étude de 2019, la prescription sociale semble conduire à de meilleurs résultats de santé pour ceux qui participent. Cela peut, à son tour, réduire le nombre de visites aux soins primaires, ce qui réduit la charge de travail des fournisseurs de soins.
• Des recherches supplémentaires de 2019 soulignent la nécessité d'un soutien scientifique plus important tout en reconnaissant que les programmes de prescription sociale ont le potentiel d'améliorer la vie des personnes ayant des besoins de santé non traités.

Des études plus vastes peuvent aider à générer plus de preuves à l'appui de la prescription sociale.

Pour l'instant, ces programmes se développent dans de nombreux domaines, y compris en Angleterre, où le National Health Service (NHS) inclut désormais la prescription sociale dans le cadre de son plan de soins à long terme.

L'essentiel

Une bonne santé ne se résume pas à un bilan de santé annuel et à la prise de médicaments.

La prescription sociale est une approche qui cherche à combler les lacunes en mettant les gens en contact avec les ressources communautaires.

Bien que ce ne soit pas encore très courant aux États-Unis, vous pouvez toujours demander à votre fournisseur de soins de santé quels sont les services auxquels il peut vous référer.

histoires

• Les meilleurs blogs sur la santé holistique de 2020
• Les meilleures applications de médecine alternative de l'année
• Utilisations et avantages de l'aromathérapie
• Le guide No BS pour réinitialiser vos habitudes alimentaires
• Ce qu'il faut savoir sur la dentisterie holistique