Un soin du visage bricolage pour des cheveux sains et magnifiques

Vous montrez à votre visage tant d'amour au quotidien "en le traitant avec des lotions et des potions de fantaisie, en le nettoyant avec soin" et de temps en temps, vous pouvez même le chouchouter avec un soin du visage indulgent. Mais qu'en est-il de votre cuir chevelu?

Les gens oublient souvent qu'il y a de la peau sous tous ces cheveux, dit Michelle Blaisure, une trichologue (c'est-à-dire une coiffeuse) et directrice de l'éducation pour Bosley Professional. Parce que la peau agit comme le sol pour la partie vivante du follicule pileux, un cuir chevelu négligé est la cause de nombreux problèmes capillaires, explique-t-elle. L'accumulation de peau morte, de résidus de produit et d'huile sur votre cuir chevelu peut entraîner plusieurs problèmes capillaires, notamment des pellicules, une absence de vie, une surproduction d'huile et une inflammation du follicule (qui retarde la croissance).

Le bonne nouvelle: traiter votre cuir chevelu avec un peu de TLC supplémentaire une fois par semaine peut avoir des retombées importantes. Enfilez votre peignoir et vos pantoufles, puis suivez ce plan en quatre étapes pour vos cheveux les plus sains à ce jour.

Commencez par un traitement pré-shampooing qui contient un mélange d'huiles essentielles comme la sauge, le citron et le romarin pour purifier le cuir chevelu et soulager l'inflammation. (Trouvez-les tous dans Phyto Phytopollée Botanical Scalp Treatment, 38 $; sephora.com.) Appliquez sur cheveux secs, en vous concentrant sur vos racines, jusqu'à ce que tout votre cuir chevelu soit couvert. Ensuite, enveloppez vos cheveux dans une serviette ou un bonnet de douche pour que la chaleur de votre corps active l'huile et laissez reposer pendant 15 minutes, conseille la styliste Phyto Universe Marina Perkovic.

Sans doute la meilleure étape, un bon massage de la tête peut stimuler la circulation. , qui favorise une croissance saine des cheveux en permettant à plus de nutriments de s'écouler vers le follicule. En utilisant une pression moyenne à profonde et de petits mouvements circulaires, travaillez vos doigts de la racine des cheveux à la nuque et au dos. Répétez pendant 5 à 10 minutes. (Mieux encore: demandez l'aide de votre partenaire ou d'un ami.)

Pour éliminer les accumulations, optez pour un shampooing doux sans sulfate qui contient des ingrédients exfoliants doux comme l'acide salicylique. (Essayez le shampooing thérapeutique Neutrogena T / Sal Scalp Build-Up Control, 7 $; drugstore.com.) En utilisant le bout de vos doigts, faites mousser le shampooing sur votre cuir chevelu et laissez reposer pendant deux minutes. Puis rincez et répétez. À moins que vous ne vous laviez tous les jours, il est souvent nécessaire de doubler le cuir chevelu pour bien dégonfler le cuir chevelu, dit Perkovic.

Tout comme votre visage, votre cuir chevelu a besoin d'humidité, dit Blaisure. Après le shampooing, appliquez un masque revitalisant en profondeur sur tous vos cheveux, des racines aux pointes. Recherchez une formule crémeuse avec des hydratants bons pour votre peau tels que la glycérine ou l'acide hyaluronique, des ingrédients apaisants (pensez à l'extrait d'écorce de saule ou à l'aloès) et des protéines renforçantes comme le blé ou la kératine. (Nous aimons Kérastase Dermo-Calm Masque Sensidote, 33 $; amazon.com.) Laissez poser quelques minutes; rincer à l'eau tiède.