9 façons de garder votre éclat lorsque les températures chutent

Alors que les longues et chaudes journées d'été deviennent de plus en plus un souvenir lointain, votre humeur n'est pas la seule chose qui puisse en souffrir. Les températures glaciales font également des ravages sur la peau, ce qui entraîne un teint sec et terne. La bonne nouvelle: vous pouvez riposter. «Faire quelques ajustements simples à votre routine aidera à garder une peau saine et souple tout au long de la saison», déclare Debra Jaliman, MD, dermatologue à New York et auteur de Skin Rules.

Utilisez ces conseils et techniques pour conserver votre éclat.

Passez à un lavage doux et crémeux qui contient des ingrédients hyper-hydratants tels que la glycérine et les céramides, conseille Jaliman. «Ceux-ci fournissent des résultats impeccables sans dépouiller la peau de son hydratation naturelle. Un à essayer: le nettoyant hydratant CeraVe (12 $; drugstore.com). Sauf si vous avez la peau grasse, mettez de côté les nettoyants contenant des acides glycolique et salicylique jusqu'au printemps; ils peuvent provoquer une irritation et une desquamation.

Lorsque la température baisse à l'extérieur (et augmente à l'intérieur), votre peau réagit en ralentissant le renouvellement cellulaire. En conséquence, la peau morte s'accumule et zappe votre éclat, explique Jaliman. Éliminez doucement les cellules mortes au moins trois fois par semaine avec une brosse nettoyante pour révéler la peau fraîche et saine en dessous et permettre aux hydratants de pénétrer plus profondément. Une option approuvée par le derme: le dispositif de nettoyage sonique pour le visage Clarisonic Mia 3 (199 $; sephora.com).

Les éléments hivernaux comme l'air froid, la chaleur sèche et le vent sont particulièrement brutaux sur la barrière d'hydratation de la peau. Passez de lotions légères à des crèmes riches et au beurre pour une protection supplémentaire, suggère Francesca Fusco, MD, dermatologue à New York. Optez pour celui qui contient de l'acide hyaluronique pour emprisonner l'eau dans la peau. Trouvez-le dans: Dior Hydra Life Sorbet Crème (56 $; sephora.com).

Appliquez toujours un sérum riche en antioxydants le matin avant votre hydratant, recommande Jaliman. «Les antioxydants aident à accélérer le système de réparation naturel de la peau et à prévenir les dommages ternes causés par des facteurs de stress externes tels que la pollution et les intempéries. Recherchez des ingrédients tels que la vitamine C éclaircissante et la grenade stimulant le collagène. Essayez: le sérum raffermissant à la grenade Weleda (28 $; amazon.com).

«Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point le soleil est fort en hiver, alors ils sautent la crème solaire», dit Jaliman, mais c'est en fait juste aussi fort et dommageable que pendant les mois les plus chauds. Intégrez un FPS à large spectre 30 ou plus à votre régime quotidien. Utilisez un écran solaire comme garantie en essayant un hybride soin-maquillage, tel que le maquillage hydratant Estée Lauder Double Wear All-Day Glow BB avec un FPS à large spectre 30 (38 $; sephora.com).

'Votre peau doit être stimulée plus que jamais », déclare Fusco. Une peau peu éclatante est souvent le résultat d'un vieillissement naturel; les cellules de la peau se transforment beaucoup plus lentement en vieillissant. Et la météo n'aide pas. Avant de vous coucher, appliquez une crème au rétinol pour booster la production de collagène et d'élastine et restaurer votre éclat. Une valeur sûre: la crème de nuit RoC Retinol Correxion Sensitive (23 $; ulta.com).

Il y a de fortes chances que vous ayez déjà augmenté votre thermostat. Malheureusement, la chaleur sèche à l'intérieur peut saper votre rosée. La solution: «Faites fonctionner un humidificateur, surtout pendant que vous dormez», suggère Jaliman. Ces machines à infuser de l'humidité aident à compléter l'eau débarrassée de la peau et à apaiser les irritations sèches et irritantes.

Même un léger saupoudrage de poudre bronzante peut donner à votre teint maintenant clair un aspect loin d'être naturel. Au lieu de cela, optez pour un surligneur avec des particules diffusant la lumière, explique le maquilleur de célébrité Brian Duprey. «Les formules crémeuses pénètrent dans la peau pour un éclat lumineux de l'intérieur. Nous aimons: Topshop Glow Highlighter (16 $; nordstrom.com). Tamponnez un peu sur le dessus des pommettes, sur l'arête de votre nez et au-dessus de vos lèvres, puis estompez. Envie de couleur? Appliquez un fard à joues rose crémeux sur les pommes des joues pour imiter cette bouffée de vent.

«Une douche humide affaiblit la barrière d'hydratation de la peau et enlève les huiles naturelles», dit Fusco. Essayez un rinçage tiède. Ou, si vous ne supportez pas une eau légèrement plus froide, limitez vos douches à cinq minutes. Appliquez une crème hydratante dès que vous sortez, alors que la peau est encore humide, pour retenir l'humidité.