9 Causes de l'urine malodorante - et que faire

Vous êtes-vous déjà assis sur les toilettes pour vous soulager et vous êtes-vous dit, Beurk, avec cette odeur? Peut-être que vous avez supposé que la puanteur était la faible mais désagréable odeur qui persiste dans les salles de bain des bureaux ... mais vous avez réalisé que ce n'était pas du tout ça. C'était en fait votre propre urine.

Oui, l'urine peut être nauséabonde, pour un certain nombre de raisons. Beaucoup d'entre eux sont inoffensifs, mais dans certains cas, l'urine malodorante peut être le signe que quelque chose de plus grave se passe. Nous avons demandé à un médecin d'expliquer les causes de l'urine malodorante et ce que vous pouvez faire pour y remédier. Astuce: Les cinq tasses de café que vous avez bu ce matin ne vous rendent pas service.

Ne pas boire suffisamment de H2O est la principale cause d'urine malodorante, Sonia Dutta, MD, urogynécologue à NorthShore University HealthSystem in Illinois, raconte Health. L'urine est une combinaison d'eau et de déchets, explique le Dr Dutta. «Ainsi, lorsque vous êtes déshydraté, votre urine contient moins d'eau par rapport aux déchets, ce qui peut vous donner une odeur d'urine», dit-elle.

Vous pouvez vérifier la couleur de votre urine pour confirmer si vous êtes déshydraté. S'il est de couleur ambre ou miel, ou même orange foncé, vous devez probablement augmenter votre consommation d'eau. Mais si c'est une paille pâle ou une couleur jaune transparente, vous êtes bien hydraté, ce qui signifie que votre urine peut être malodorante pour une autre raison.

L'asperge est connue pour rendre l'urine malodorante. Mais si ce légume ne donne pas à votre pipi une odeur funky, c'est normal aussi. Dutta dit que tout le monde digère les aliments différemment et que certains peuvent s'en tirer en mangeant des asperges sans aucun changement dans leur urine. «C'est probablement parce que leur corps n'a pas l'enzyme dont il a besoin pour le décomposer complètement», explique-t-elle. Mais d'autres ont l'enzyme, et lorsque ces personnes digèrent les asperges, «leur corps fabrique quelque chose appelé un métabolite du soufre, qui peut donner à l'urine une odeur de soufre ou d'ammoniaque».

D'autres aliments, comme les choux de Bruxelles , les oignons, l'ail, le curry, le saumon et l'alcool peuvent avoir un effet similaire. Le Dr Dutta suggère de boire beaucoup d'eau lorsque vous mangez des aliments dont vous savez que vous faites pipi; il diluera votre urine pour que la puanteur ne soit pas si perceptible.

Nous détestons être le porteur de mauvaises nouvelles, mais votre consommation de café pourrait rendre votre pipi puant. Les métabolites du café, ou les sous-produits qui proviennent du café lorsqu'il est décomposé dans votre corps, peuvent donner une odeur à l'urine, explique le Dr Dutta. (Comme nous l'avons déjà dit, ce n'est pas le cas pour tout le monde. Donc si vous n'avez jamais remarqué d'odeur après votre tasse de café du matin, vous êtes probablement en clair.)

Le café, c'est aussi un diurétique, ce qui signifie qu'il vous oblige à faire beaucoup pipi, en vidant votre corps de liquide et de sodium supplémentaires. Les diurétiques peuvent provoquer une déshydratation, donc en plus de l'odeur de ces métabolites du café, votre pipi peut aussi avoir une puanteur car il est plus concentré que d'habitude. Conseil de pro: buvez un grand verre d'agua avant votre infusion du matin pour éviter la déshydratation.

Une infection des voies urinaires (IVU) se produit lorsque des bactéries pénètrent dans votre système urinaire par l'urètre, puis commencent à se multiplier dans le vessie. Les bactéries, bien sûr, peuvent donner à votre pipi une mauvaise odeur. Mais le Dr Dutta dit que si vous avez une infection urinaire, vous aurez probablement plus de symptômes qu'une simple urine malodorante. Les mêmes bactéries peuvent également vous obliger à y aller plus fréquemment, vous donner une sensation de brûlure lorsque vous urinez et même rendre votre urine trouble ou même sanglante.

Les levures sont des micro-organismes qui vivent naturellement dans diverses parties du corps. , y compris le vagin. Mais lorsque les levures deviennent incontrôlables, elles peuvent déclencher une infection. Les infections à levures se produisent dans le vagin, mais comme l'urètre est si proche de l'ouverture vaginale, votre urine peut capter une odeur de l'infection voisine, explique le Dr Dutta. Comme une infection urinaire, une infection à levures s'accompagne généralement d'autres symptômes, comme des démangeaisons, des rougeurs, un gonflement du vagin et de la vulve et des pertes blanches épaisses.

«Certaines IST peuvent provoquer une urétrite ou une inflammation de l'urètre, Dit le Dr Dutta. «Tout ce qui provoque une inflammation ou une irritation peut potentiellement être associé à des bactéries, du pus ou des saignements, ce qui peut changer l'odeur de l'urine. La chlamydia, la trichomonase et la gonorrhée sont les IST qui causent le plus souvent une urétrite. Mais même si une IST ne cause pas d'urétrite, l'urine peut quand même capter une odeur d'irritation dans le vagin, ajoute-t-elle.

Pensez-vous avoir une IST? Consultez votre médecin dès que possible. Ils vous aideront à déterminer la meilleure option de traitement.

Quiconque a eu un calcul rénal sait à quel point il peut être douloureux. Les calculs rénaux se développent lorsque le sel et d'autres minéraux présents dans l'urine se collent et se forment en dépôts durs semblables à des pierres. Ils peuvent être aussi petits que des grains de sable ou aussi gros que des morceaux de gravier entiers. «Les calculs rénaux peuvent collecter des bactéries et entraîner des infections ou parfois des saignements», explique le Dr Dutta. "Cela peut alors changer l'odeur de l'urine."

Les autres symptômes de calculs rénaux comprennent des douleurs au dos, aux côtés ou à l'aine; nausées ou vomissements; urination fréquente; sang dans l'urine; douleur à la miction; et la fièvre. «Les calculs rénaux ne seront jamais, jamais juste de l'urine malodorante», ajoute-t-elle. «Il y aura aussi d'autres symptômes. Les pierres passent généralement dans l'urine sans aucun traitement. Mais consultez un médecin si vous avez une douleur intense, des vomissements, des saignements ou des signes d'infection.

Les personnes atteintes de diabète non diagnostiqué «répandent du sucre dans leurs urines», explique le Dr Dutta. C'est parce qu'ils ne peuvent pas traiter le sucre comme la plupart des gens le peuvent, ce qui signifie qu'ils ont un excès de glucose dans le sang, dont le corps essaie de se débarrasser par l'urine. «Lorsque vous avez ce sucre supplémentaire dans votre urine, cela va lui donner une odeur sucrée et fruitée», explique-t-elle. Les personnes atteintes de diabète non contrôlé auront probablement également une urgence ou une fréquence accrue de pipi, car le sucre irrite la vessie. Consultez votre médecin dès que possible si vous pensez être diabétique.

Dr. Dutta dit que beaucoup de gens remarquent que leur urine a une odeur différente après avoir pris des vitamines - de la même manière que certaines personnes détectent une odeur d'urine différente après avoir mangé certains aliments. Mais il n'y a rien à craindre si vous concluez qu'une vitamine fait votre pipi. «Les vitamines ont tendance à être un peu plus importantes que ce dont votre corps a vraiment besoin, alors vous finirez souvent par en faire pipi», dit-elle.