9 Meilleures chaussettes et manchons de compression pour fasciite plantaire

• Comment acheter
• Prix
• Tenue toute la journée
• Pour le sport
• À hauteur des genoux
• Comment utiliser
• À emporter

Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Si vous avez une fasciite plantaire, vous savez que la douleur qu'elle peut causer n'est pas une blague. Ce problème commun affecte 1 personne sur 10, dont le niveau d'activité varie de sédentaire à athlétique.

La bonne nouvelle est que de nombreux traitements à domicile peuvent aider à réduire, voire à éliminer la douleur de la fasciite plantaire. Pour certaines personnes, l'utilisation de chaussettes de compression est une option efficace.

Les chaussettes de compression de notre liste ont été ventilées par catégorie, mais la plupart sont polyvalentes et, sauf indication contraire, peuvent être portées toute la journée et pendant l'activité sportive.

Comment nous avons choisi

Les chaussettes de compression de cette liste proviennent de fabricants de confiance et reçoivent d'excellentes critiques en ligne.

Ces chaussettes fournissent une pression légère ou modérée sur le talon, ainsi qu'un soutien de la voûte plantaire.

Si vous achetez des chaussettes de compression pour la douleur de la fasciite plantaire, vous préférerez peut-être des chaussettes ou des manches à la cheville plutôt que des mi-bas, qui compriment le mollet ainsi que le pied.

Nous avons inclus plusieurs de chacun parmi lesquels vous pouvez choisir. Nous avons également inclus des chaussettes que vous pouvez porter pendant les activités sportives et les longues périodes debout.

Comment choisir

Lorsque vous décidez de la meilleure chaussette ou de la meilleure manche pour vous, la première chose à considérer est la quantité de pression que vous voulez contre votre talon. Ces chaussettes sont disponibles dans l'un des quatre niveaux de compression. Voici les questions à poser et les mesures à rechercher lors du choix de vos chaussettes de compression.

De combien de compression avez-vous besoin?

Les chaussettes fermes et extra-fermes peuvent être les meilleures pour les personnes souffrant de maladies comme la thrombose veineuse profonde ou les ulcères veineux.

Des preuves anecdotiques indiquent que de nombreuses personnes atteintes de fasciite plantaire trouvent qu'elles obtiennent un soulagement significatif des chaussures de compression légère ou modérée. Même dans ce cas, vous devrez peut-être expérimenter pour voir quel type vous convient le mieux.

De quelle taille avez-vous besoin?

Afin de tirer le meilleur parti des chaussettes et des manchons de compression pour fasciite plantaire, vous devez également faire attention au dimensionnement.

Des chaussettes trop serrées peuvent faire plus de mal que de bien. Des chaussettes trop lâches n'apporteront aucun avantage.

Les chaussettes se porteront-elles confortablement dans vos chaussures?

Il faut également tenir compte de la robustesse des coutures, de l'épaisseur de la chaussette et de la capacité d'évacuation de la transpiration.

Quelles sont les instructions d'entretien des chaussettes?

Certaines chaussettes nécessitent un lavage des mains. Si vous savez que vous allez jeter le vôtre dans une machine à laver, évitez d’en acheter car ils ne dureront pas longtemps s’ils ne sont pas entretenus correctement.

Guide des prix

Les prix des chaussettes de compression varient d'environ 10 $ à 60 $ ou plus. La plupart des chaussettes de cette liste sont de prix bas ou modérés, entre 15 $ et 40 $. Nous avons indiqué le coût à l'aide de la clé suivante:

• $ = 10 $ - 15 $
• $$ = 16 $ - 25 $
• $$$ = 26 $ - 45 $

3 meilleures chaussettes de compression pour une utilisation toute la journée

Chaussettes de compression Sockwell Incline Quarter

Prix: $$

Si vous voulez toutes les qualités de la chaussette hauteur genou Sockwell Incline dans une version à hauteur de la cheville, vous avez de la chance. Ces chaussettes ultra-confortables offrent le même confort et les mêmes caractéristiques, et elles conviennent à tous les jours.

Les utilisateurs adorent les porter en randonnée et en participant à tous les types de sports, ainsi qu'en marchant ou debout pendant de longues périodes.

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Chaussettes de compression Nurse Mates

Prix: $ - $$

La plupart de ces chaussettes genoux sont faites d'un mélange de nylon et d'élasthanne. Nurse Mates propose également quelques chaussettes de compression fabriquées à partir d'un mélange de cachemire très doux et chaud.

Ils offrent une légère compression et un ajustement légèrement ferme. Une large bande passepoilée en haut est conçue pour éviter de se pincer sous le genou, même après de nombreuses heures d'utilisation. Les orteils et les talons lisses assurent également un ajustement sans pincement.

De plus, ces chaussettes sont adorables. Ils viennent dans une large gamme d'imprimés et de solides qui vous feront oublier que vous portez des chaussettes de compression. Les utilisateurs les trouvent plus faciles à remonter que la plupart des mi-bas.

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Chaussettes de compression Vitalsox Silver DryStat graduées

Prix: $$$

Les utilisateurs appellent ces derniers chaussettes de compression un modèle de savoir-faire en ingénierie. Ils offrent une compression modérée sur le pied et un excellent soutien de la voûte plantaire. Les canaux de ventilation aident à contrôler l'humidité et la température.

Leur tissu en polypropylène qui évacue l'humidité combat les odeurs, les bactéries et les champignons.

Ils sont assez extensibles, donc vous ne devriez pas avoir de problème à les mettre, mais si vous le faites, cette vidéo de démonstration de Vitalsox peut vous aider.

Certaines personnes avec les gros mollets trouvent que ceux-ci s'adaptent trop bien à leurs jambes.

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4 meilleures chaussettes et manches de compression pour le sport

CEP Plantar Fasciitis Sleeve 3.0

Prix: $$

Ces manches (chaussettes sans bout) sont disponibles dans une large gamme de tailles pour hommes et femmes. Et vous pouvez les acheter par paires ou individuellement.

Ils fournissent un ajustement serré et un soutien significatif de la voûte plantaire. Ils ont des zones de massage légèrement épaissies et tricotées. Ces derniers ciblent des zones spécifiques du talon avec une pression supplémentaire pour stimuler la circulation et diminuer la douleur.

Les manches sont en polyamide, un matériau qui évacue l'humidité, en plus de spandex et de polyester.

Si vous cherchez des chaussettes de compression que vous pouvez porter en courant, en marchant ou en participant à d'autres sports, elles conviendront parfaitement. Ils sont conçus pour garder votre pied dans une position optimale pour réduire la douleur, et ils sont suffisamment fins pour être portés sous des chaussettes ordinaires ou des chaussures de sport.

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Chaussettes de course à compression SB Sox Lite

Prix: $

Ces chaussettes sont conçues pour les personnes actives qui ont des douleurs de fasciite plantaire mineures à modérées.

Ils sont faits de nylon et d'élasthanne qui évacuent l'humidité. Ils offrent une compression modérée, de 15 à 20 mmHg, et sont disponibles en quatre tailles.

Ils ont également des caractéristiques que les coureurs apprécient, comme le rembourrage d'Achille pour éviter les frottements et un orteil sans couture pour éviter les ampoules. Ils viennent également dans beaucoup de couleurs amusantes.

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Chaussettes Go2 Low Show

Prix: $

Ces chaussettes à hauteur de cheville Les chaussettes offrent une légère compression et sont fabriquées avec un matériau résistant aux bactéries, aux odeurs et à l'humidité. Ils ont également une languette spéciale au talon pour vous aider à éviter les ampoules.

Les utilisateurs aiment rester sur leurs pieds pendant l'activité et ne pas descendre. Ils amortissent également parfaitement le talon avec un support de compression.

Ces chaussettes sont conçues pour les hommes et les femmes.

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Chaussettes de compression Charmking

Prix: $

Ces chaussettes de compression de niveau moyen comportent une manchette antidérapante et des talons et des orteils renforcés. Ils sont fabriqués à partir de tissu résistant et synthétique qui évacue l'humidité et peuvent supporter jusqu'à des centaines de lavages en machine.

Ils sont parfaits pour la course à pied, la randonnée, le tennis et une utilisation toute la journée. Les utilisateurs de tous poids et de toutes tailles de chaussures disent que ces chaussettes s'ajustent parfaitement - mais pas étroitement - au-dessus de la cheville, et qu'elles restent en place toute la journée.

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2 meilleures chaussettes de compression pour genoux

Chaussettes de compression Physix Gear Sport

Prix: $

Les chaussettes de compression pour genoux offrent un soutien supplémentaire à votre mollet, ce qui les rend bénéfiques pour soulager les varices, le gonflement des jambes et les caillots sanguins, ainsi que la fasciite plantaire.

Ces chaussettes de Physix Gear sont idéales pour les personnes qui passent beaucoup de temps debout ou qui sont actives. Ils fournissent une compression ferme, à 20–30 mmHg. Ils sont fabriqués à partir de nylon et d'élasthanne qui évacuent l'humidité, et ont des coutures doubles pour résister au lavage.

Ces chaussettes de compression reçoivent des critiques en ligne extrêmement positives. Comme beaucoup de chaussettes de compression au genou, elles peuvent être difficiles à enfiler. Achetez des chaussettes de compression Physix Gear Sport en ligne.

Sockwell Incline Knee High Moderate Graduated Compression Sock

Prix: $$$

Les chaussettes de compression graduées s'appliquent de moins en moins pression pendant qu'ils remontent votre jambe. Pour les personnes atteintes de fasciite plantaire, cela peut être un choix plus confortable que les mi-bas confortables.

Les chaussettes de cette marque sont suffisamment confortables pour être portées toute la journée. Ils sont fabriqués à partir de laine mérinos douce et respirante, de rayonne de bambou, de nylon et d'élasthanne.

Ils ont une compression graduelle de niveau modéré, en plus d'offrir un soutien de la voûte plantaire et un léger amorti sur la plante du pied. Leur fermeture des orteils est transparente et ne commencera pas à frotter à midi.

Sockwell a également la distinction de recevoir le sceau d'acceptation de l'American Podiatric Medical Association (APMA). Cela signifie que l'association a évalué le produit pour sa sécurité et ses bénéfices pour la santé des pieds.

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Utiliser des chaussettes de compression

Les chaussettes de compression fonctionnent en exerçant une pression sur les semelles de vos pieds et, dans certains cas, de vos mollets. Cela aide à améliorer la circulation sanguine et à réduire l'enflure. Ils peuvent également diminuer l'inflammation et aider à réduire la douleur causée par la fasciite plantaire.

Les données scientifiques sur les avantages des chaussettes de compression pour cette condition font défaut. Mais de nombreuses personnes trouvent un soulagement significatif grâce à leur utilisation, en particulier lorsqu'elle est associée à d'autres traitements à domicile. Ceux-ci peuvent inclure:

• étirements de la fasciite plantaire
• orthèses
• chaussures conçues pour la fasciite plantaire
• massage
• glace appliquée sur la zone
• médicaments en vente libre qui réduisent la douleur ou l'inflammation

Ce que vous ne devriez pas faire avec ces chaussettes, c'est dormir.

À moins que votre médecin ne vous autorise, ne portez pas de chaussettes de compression la nuit. S'ils sont portés en position allongée pendant de longues périodes, ils peuvent inhiber le flux sanguin vers votre pied.

Au lieu de cela, optez pour une orthèse de nuit, comme celle de BraceAbility, qui étire votre fascia en gardant votre pied positionné vers le haut.

À emporter

Des preuves anecdotiques indiquent que les chaussettes de compression peuvent aider les personnes atteintes de fasciite plantaire. Afin d'en tirer le meilleur parti, il est important de choisir la bonne taille.

L'utilisation de chaussettes de compression seules ne suffira probablement pas à soulager considérablement la douleur. Essayez de combiner l'utilisation de chaussettes de compression avec d'autres traitements à domicile, tels que le glaçage, le massage et les analgésiques en vente libre.