8 podcasts qui vous aideront à vous distraire à long terme

Quand la sœur d'une amie m'a récemment dit qu'elle écoutait des podcasts tout en courant, j'étais intriguée, mais aussi sceptique. Comment courez-vous sans un battement? Comment rêver de situations inventées qui ne se produiront probablement pas sans une musique inspirante? (J'ai tendance à passer la plupart de mes courses à fantasmer sur ce que je ferais si jamais je gagnais à la loterie, ce qui semble très bien se marier avec une bande originale de Beyoncé.) Mais une semaine plus tard, lorsqu'un autre ami a mentionné qu'il avait terminé un semi-marathon tout en écoutant entièrement des podcasts, j'ai pensé que cela valait la peine d'essayer.

"S'impliquer dans un bon podcast accélère le temps pendant votre course, car vous ne regardez pas simplement le temps passer lentement," dit Jenn Mathis, directrice régionale du conditionnement physique de Gold's Gym. "Ils vous permettent également d'effectuer plusieurs tâches lors d'un entraînement, car vous pouvez renforcer votre corps et votre esprit en même temps."

Ici, huit podcasts qui aideront ces kilomètres à passer.

The Moth existe en tant qu'émission à but non lucratif depuis 1997 et comprend à la fois son émission de radio publique («The Moth Radio Hour») et son podcast. Les épisodes présentent des histoires qui touchent souvent à un thème similaire, comme les fantômes ou les «femmes dans le monde». Les histoires sont lues à voix haute par de vraies personnes devant un public en direct, ce qui facilite la compréhension des mots.

Si la première saison de Serial est le seul podcast que vous ayez écouté , vous vous souvenez peut-être que This American Life est son émission parent. Chaque épisode couvre un thème différent, qui est interprété à travers un mélange de journalisme, d'essais ou de comédie. L'émission a une page Favoris pratique, un endroit idéal pour commencer à écouter si vous êtes nouveau.

Le podcast Modern Love est une ramification de la série hebdomadaire du New York Times du même nom dans laquelle les lecteurs soumettent l'original essais sur l'amour. Les lectures du podcast sont effectuées par des célébrités et d'autres personnalités publiques. Dans l'épisode le plus récent, l'actrice America Ferrera lit l'essai de Mara Gordon sur une date en Tanzanie.

Le podcast commercial le plus populaire sur iTunes en compte plus de 60 millions (!) de téléchargements. Dans chaque épisode, Tim Ferriss, un entrepreneur et auteur de The 4-Hour Workweek, interviewe une autre personne qui a réussi afin de déconstruire ses habitudes, ses routines et comment elle en est arrivée là où elle en est.

La rédactrice en chef adjointe numérique de Health, Christine Mattheis, est fan de ce podcast, qu'elle écoute souvent pendant les séances d'entraînement. «C'est divertissant et cela m'aide à me concentrer sur autre chose que ma fatigue», dit-elle. Narré par Starlee Kine, chaque épisode est centré sur un «mystère» différent qui nécessite plus qu'une simple recherche rapide sur le Web pour le résoudre. Dans un épisode, Kine a entrepris de déterminer la taille de Jack Gyllenhaal; dans un autre, elle a retrouvé le propriétaire d'une plaque d'immatriculation portant la mention «I LUV 911».

Il y a jusqu'à présent 27 épisodes dans l'audioshow du comédien Michael Ian Black, chacun étant une interview en profondeur avec un «incroyable «personnalité publique. Les invités récents incluent de grands noms comme Amy Schumer, Tavi Gavinson, Tom Colicchio, Nate Silver et Megan Mullaly.

Vous connaissez toutes ces grandes œuvres littéraires que vous avez toujours voulu lire, ou en quelque sorte écrémées en classe d'anglais au lycée mais n'a pas vraiment traité? Chaque semaine, les animateurs Andrew Cunningham et Craig Getting lisent et disséquent un de ces livres en retard, de Flowers in the Attic à Les Misérables.

Le titre dit tout: Adam Davidson et Adam McKay passent chaque épisode de leur podcast discutant de choses aléatoires que vous pourriez être surpris de découvrir est en fait assez génial. Préparez-vous à avoir un nouveau respect pour les adhésifs, les miles des grands voyageurs et les pigeons (oui, vraiment).