8 cocktails hypocaloriques qui vous aideront à respecter vos objectifs en matière d'alimentation saine

Vous connaissez le sentiment: vous rencontrez des amis autour d'un cocktail, et tout à coup, lorsque vous videz votre deuxième verre, vous vous demandez, Whoa, combien de calories je viens de boire? Les cocktails sont sucrés et le sucre équivaut à des calories. La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses façons de modifier les recettes classiques afin qu'elles ne ruinent pas vos objectifs en matière d'alimentation saine. Ci-dessous, nous avons rassemblé huit de nos cocktails hypocaloriques préférés, afin que vous puissiez remplir votre verre et en profiter jusqu'à la dernière goutte.

Impressionnez n'importe quel invité en y ajoutant de fantaisie glaçons remplis de fruits. boisson rafraîchissante par Waiting on Martha. C'est une astuce simple qui vous donnera l'impression d'être dans un bar à cocktails haut de gamme sans jamais quitter la maison.

Il n'y a rien de plus simple que ce cocktail de Minimalist Baker. Ajoutez simplement du citron vert, de la menthe, du concombre, de l'eau tonique et, bien sûr, du gin. Le développeur de la recette le décrit ainsi: «Une limée sophistiquée. Un mojito amélioré. Eau de concombre sous stéroïdes. » Oui, s'il vous plaît.

Qui ne rêve pas de siroter un cocktail à base d'agrumes et d'herbes fraîches assis sous le soleil? Grâce à cette recette de Burrata and Bubbles, ce rêve peut devenir réalité: il nécessite du jus de pamplemousse, un demi citron vert et du romarin confit. Le combo offre une saveur sérieuse (et des antioxydants!) Sans sirop simple.

Même lorsque vous surveillez vos calories, il est parfois impossible de résister à une margarita piquante. Heureusement, avec cette recette de The Cookie Rookie, vous pouvez déguster une version plus légère de votre cocktail préféré.

Si vous êtes déjà fan de ce que le kombucha fait pour votre intestin, vous en deviendrez fou recette par Joyful Healthy Eats. Le kombucha a une forte saveur en soi, donc il en fait un cocktail délicieusement acidulé avec une légère sensation de sangria.

Ce spritzer de Simply Made Recipes prouve que moins de calories ne signifie pas nécessairement moins de saveur. Il est fait de fraises fraîches, de myrtilles, de framboises et (nous savons, nous avons déjà soif) et d'eau pétillante citron-lime.

Les mojitos traditionnels sont riches en calories, mais le Delicious Spoon a trouvé un moyen de réduire le sucre sans sacrifier ce goût classique. Son secret: ajouter des fraises pour la douceur.

Oui, cette sangria rosée de Yummy Mummy a vraiment un goût aussi bon qu'il en a l'air. La combinaison de fraises, de citron, de liqueur d'orange et de menthe le rend léger, rafraîchissant et pas trop sucré. Ce sera certainement un favori de la foule lors de votre prochaine réunion.