8 remèdes maison pour les yeux roses

Si une bactérie est responsable de votre cas d’œil rose, vous vous sentirez probablement mieux dans les 24 heures suivant le début des gouttes ou de la pommade antibiotiques. Mais pour la conjonctivite virale, le type le plus courant, il n'y a généralement pas de traitement sur ordonnance.

«Tout comme un rhume, il n'y a aucun médicament que vous pouvez prendre pour faire disparaître le rhume», explique l'optométriste Shira Kresch, instructeur en sciences optométriques au Columbia University Medical Center. «Mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.»

Voici les meilleurs remèdes maison pour la conjonctivite à utiliser pendant que la maladie suit son cours, quelle que soit la cause sous-jacente.

Si vous portez des lentilles de contact, retirez-les jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent, explique Vivienne Hau, MD, ophtalmologiste chez Kaiser Permanente. Non seulement cela réduira l'irritation, mais cela aidera également à prévenir la réinfection.

Remplacez la paire que vous portiez lorsque vous avez développé des symptômes, ainsi que tout ce qui est impliqué dans leur port, y compris l'étui et le flacon de solution, Dr. Hau recommande. Arrêtez également de porter et jetez tout maquillage pour les yeux que vous utilisiez pour des raisons similaires.

Ces gouttes lubrifiantes sont un pilier du traitement à domicile des yeux roses. Ils aident à rincer tout ce qui irrite vos yeux, que ce soit un microbe, des squames d'animaux ou un ingrédient cosmétique.

Choisissez des variétés sans conservateur; non seulement ils sont formulés sans produits chimiques potentiellement irritants, mais ils ont également tendance à se présenter dans des flacons à usage unique, qui vous empêchent de réinfecter vos yeux en touchant une pointe contaminée, dit le Dr Hau.

Conseil de pro: Placez les gouttes dans le réfrigérateur avant de les utiliser. De cette façon, ils sont rafraîchissants et soulagent l'inconfort, les brûlures et les démangeaisons.

Une chose que vous ne voulez pas utiliser comme traitement à domicile pour les yeux roses, dit le Dr Hau: le type de gouttes qui engagez-vous à réduire les rougeurs. Ils contiennent une petite quantité de médicament qui resserre les vaisseaux sanguins dans vos yeux, ce qui peut être plus irritant.

Tout comme les gouttes froides peuvent apaiser vos yeux de l'intérieur, une compresse fraîche peut soulager l'enflure et l'inconfort lorsqu'elle est appliquée sur votre visage et vos paupières. Ceci est particulièrement utile si vous avez une conjonctivite allergique et parfois un œil rose viral.

Si vous vous demandez comment traiter l'œil rose à la maison, «pensez à avoir une cheville enflée - vous mettez de la glace dessus », Déclare le Dr Kresch. "Si vous mettez un sac de glace ou une compresse fraîche sur les paupières, cela fait vraiment du bien."

Vous pourriez aussi chercher un soulagement de l'autre côté du thermomètre. Certains cas d'oeil rose impliquent une décharge épaisse et collante qui peut faire adhérer les paupières et les cils, surtout le matin. Un gant de toilette chaud peut détacher le mucus afin que vos paupières bougent plus librement, dit le Dr Hau.

La plupart des cas d'yeux roses ne sont pas douloureux - et si vous avez mal, vous devriez être examiné par un œil docteur. Mais si vous êtes sous les soins d'un médecin ou que vous souhaitez soulager un léger inconfort, un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène peut vous aider, dit le Dr Hau.

Les mêmes mesures d'auto-soins de base qui soulagent le rhume. ou les symptômes de la grippe peuvent également fonctionner lorsque vous avez une conjonctivite. «Vous voulez dynamiser le système immunitaire de votre corps autant que possible pour aider à combattre tout ce qui infecte l'œil», explique le Dr Hau. Cela signifie que les remèdes naturels contre les yeux roses incluent beaucoup de repos, de l'eau, une alimentation nutritive et un soulagement du stress.

Une autre bonne raison de se détendre à la maison: lorsque votre œil rose est causé par des virus ou des bactéries, vous voulez éviter tout contact avec les autres jusqu'à ce que vous ne soyez plus contagieux (après avoir commencé le traitement dans les cas bactériens, ou viraux, tant que vous avez des symptômes).

Si vous déterminez que votre cas de conjonctivite est allergique —Cela signifie que c'est dû à la réaction de votre corps à un allergène plutôt qu'à une infection par des bactéries ou des virus — vous pouvez atténuer les symptômes en réduisant votre exposition à ce déclencheur.

Par exemple, vous avez peut-être récemment commencé à utiliser un nouveau nettoyant pour le visage , parfum ou détergent, ou vous avez un nouveau jeu de feuilles. Voyez si vous pouvez découvrir ce qui a changé récemment dans votre environnement et éliminer les coupables potentiels, dit le Dr Kresch.

Si vous ne savez pas à quoi vous réagissez, parlez-en à votre optométriste ou ophtalmologiste. Il ou elle peut vous référer à un allergologue pour des tests.

«Ces virus sont assez résistants», déclare Gene Kim, MD, professeur agrégé d'ophtalmologie et de sciences visuelles à la McGovern Medical School à UTHealth à Houston et un membre de la clinique oculaire Robert Cizik. "Beaucoup de gens vont mieux et finissent par se réinfecter parce que c'est partout dans la maison."

Donc, même si le nettoyage de la maison ne répond pas à la question de savoir comment guérir les yeux roses, le Dr Kim conseille toujours les patients atteints de conjonctivite virale ou bactérienne à prendre un grand contenant de lingettes (pensez Clorox ou Lysol) et se mettre au travail.

Désinfectez toutes les surfaces dures avec les lingettes, puis lavez les draps, oreillers et serviettes - tout ce qui touche votre visage. Vous vous sentirez beaucoup mieux en sachant qu'une fois que votre premier œil rose s'est éclairci, vous n'aurez plus à faire face à un autre et vous pourriez empêcher quelqu'un d'autre de votre famille de l'attraper aussi.