7 façons dont la dette est mauvaise pour votre santé

Dette: tout le monde l'a, alors à quel point cela peut-il vraiment être mauvais pour vous? C'est vrai, nous sommes une nation dans le rouge - la dette des prêts étudiants a doublé depuis 2007, la dette des cartes de crédit est en hausse et plus d'un tiers des Américains n'ont pas payé leurs factures depuis si longtemps qu'ils sont recouvrés agences après eux. Même Hilary Clinton a dit qu'elle et Bill étaient «complètement fauchés» lorsqu'ils ont quitté la Maison Blanche en 2001.

Mais peu importe qui vous êtes - ou pourquoi vous devez de l'argent - la science suggère qu'être endetté pourrait avoir un impact votre santé physique et mentale. Voici quelques-unes des raisons de revenir dans le noir.

Une étude de 2013 de la Northwestern University a révélé que les adultes âgés de 24 à 32 ans avaient des ratios d'endettement élevés (ce qui signifie que s'ils vendaient tous de leurs biens, ils n’auraient toujours pas assez pour rembourser ce qu’ils devaient) avaient également tendance à signaler une moins bonne santé en général. Ils avaient également une pression artérielle nettement plus élevée, un facteur de risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

«Nous avons été un peu surpris de voir ces effets chez des personnes si jeunes et en bonne santé», explique l'auteur de l'étude Elizabeth Sweet, Ph .D., Maintenant professeur adjoint d'anthropologie à l'Université du Massachusetts à Boston, «mais cela ne fait que vous montrer à quel point la dette est un problème de santé important dans la société d'aujourd'hui.»

Vous ne l'avez probablement pas fait besoin d'une étude pour vous le dire, mais la recherche de Sweet a également révélé que les personnes plus endettées ont déclaré des niveaux de stress perçus 11,7% plus élevés que la moyenne. (Et oui, elle pense que le niveau de stress plus élevé est lié à une tension artérielle plus élevée.)

«Nous constatons que l'endettement a vraiment de graves répercussions sur la santé psychologique», dit Sweet. «Cela provoque le sentiment d'être sous l'eau et de ne pas pouvoir sortir, et cela peut vraiment s'éterniser et faire beaucoup de dégâts.»

Ce ne sont pas seulement les jeunes qui ressentent la tension de la dette, non plus. Les personnes âgées peuvent être victimes de problèmes financiers et cela peut affecter leur santé mentale. Dans une étude de l'Université Rutgers de 2014, les adultes de 51 ans et plus étaient plus susceptibles de signaler des symptômes dépressifs lorsqu'ils avaient un montant élevé de dettes non garanties (comme les soldes de carte de crédit et les factures médicales) et ne se sentaient pas en contrôle de leur situation financière.

Bien qu'aucune étude à grande échelle n'ait été faite spécifiquement sur la dette et l'immunité, Sweet dit qu'il n'est pas difficile d'établir une association entre les deux. «Nous savons que le stress chronique peut supprimer le système immunitaire et nous savons que l'endettement est une énorme source de stress chronique. Les soucis financiers peuvent vous empêcher de dormir la nuit, ajoute-t-elle, ce qui peut également nuire à la capacité de votre corps à lutter contre les infections.

Les personnes qui ont des niveaux élevés de dette de carte de crédit ou de soins médicaux sont moins susceptibles de consulter un médecin ou dentiste pour des examens réguliers ou même lorsqu'ils sont malades, selon une étude de 2013 de l'Université du Michigan. (Les prêts au logement, à la voiture ou aux étudiants, par contre, ne semblent pas avoir d'effet sur les soins médicaux.)

"Ces personnes ne peuvent pas se permettre d'accumuler plus de factures, surtout si elles ne le font pas" J'ai une bonne assurance », dit Sweet. «C'est un autre mécanisme très important que nous devons prendre en compte: la dette n'affecte pas seulement votre santé, mais elle peut aussi vous empêcher de recevoir le traitement dont vous avez besoin.»

Vous avez des douleurs chroniques? Si un sondage Associated Press / AOL Health est une indication, vos relevés de carte de crédit peuvent avoir quelque chose à voir avec vos symptômes physiques. L'enquête de 2008 a révélé que 44% des personnes ayant des niveaux élevés de «stress lié à l'endettement» avaient des migraines fréquentes ou d'autres maux de tête, contre seulement 15% de celles ayant des niveaux inférieurs. Ils étaient également plus susceptibles d'avoir des tensions musculaires, des maux de dos, des ulcères ou des problèmes digestifs, et souffrir de crises cardiaques.

La dette n'a pas à séparer un couple, mais si c'est quelque chose que vous et votre significatif d'autres se disputent fréquemment, ce n'est pas un bon signe. Dans une étude de 2012 publiée dans Family Relations, les couples de jeunes mariés qui n'étaient pas d'accord sur les questions financières au moins une fois par semaine étaient plus susceptibles de divorcer dans les cinq ans que ceux qui se disputaient sur d'autres problèmes, tels que les tâches ménagères, les beaux-parents, le temps passé ensemble, et le sexe.

Les mariages échoués et tout simplement les mariages malheureux ont été liés à leur part de problèmes de santé, notamment la dépression, l'hypertension et le cholestérol, l'hyperglycémie et l'obésité - et ils semblent toucher davantage les femmes que les hommes. (La lueur d'espoir? Pour certains couples, les problèmes d'argent semblent en fait renforcer leur lien, selon une enquête de 2011.)