Les rédacteurs en chef de 7 Water Bottles Health ne jurent que par

Quel est l'impact de boire suffisamment d'eau sur votre santé? Oh, comptons les façons: avoir un corps bien hydraté facilite la digestion, fait briller votre peau, stimule votre esprit et votre humeur, apaise les envies de collations ... nous pourrions continuer, mais vous voyez l'idée. Inutile de dire que l'hydratation est quelque chose dont les éditeurs de Health se soucient tous. Et il s'avère que nous avons tous des façons différentes de le faire. Découvrez la variété de bouteilles d'eau que nous gardons à nos bureaux et dans nos sacs de sport, et pensez à en choisir une pour vous-même.

«J'en ai 5 de différentes couleurs et je les garde au travail, à à la maison, dans mon sac de sport, etc. J'aime savoir exactement combien d'eau je bois (ou ne bois pas) chaque jour. Récemment, j'ai eu le même concept génial de Nathan Flex Shot, sauf que vous pouvez plier la bouteille lorsque vous avez terminé, ce qui le rend idéal pour les voyages. —Rozalynn Frazier, rédacteur en chef du conditionnement physique

«J'aime que les bouteilles S'well restent froides OU chaudes pendant des heures après les avoir remplies. Et ils viennent dans tellement de designs mignons! ' —Kathleen Mulpeter, rédactrice en chef

«J'adore ma bouteille S'well! C'est de l'aluminium, donc ça ne parfume pas mon eau, c'est facile à nettoyer (je la jette au lave-vaisselle), ça marche bien avec les boissons chaudes et froides, et la forme est idéale pour mon sac. Ai-je mentionné qu'il s'adapte également au support de mon vélo de spin? -Beth Lipton, Food Director

«J'aime la vieille bouteille classique en aluminium Sigg. J'en ai quelques-uns. Je pense que cela fonctionne parce qu'il est durable (à peu près indestructible, en fait; le mien a beaucoup de bosses, d'entailles et de rayures, mais ils font le travail), le capuchon à vis est bien étanche et ne fuit pas, il garde l'eau assez froide, et c'est la bonne taille pour glisser dans le porte-bouteille de mon vélo ou dans le porte-gobelet de la voiture. Il faut dévisser le bouchon pour boire, mais je ne suis pas un grand fan du genre de bouteilles avec des becs en caoutchouc ou des tubes ou des pailles à sucer. Je pense que ceux-ci sont difficiles à nettoyer, alors que la bouteille Sigg et le bouchon à vis se nettoient assez facilement. —Michael Gollust, rédacteur en chef de la recherche

«Quand je m'entraîne, j'aime le fait que je puisse simplement cliquer sur le bouton et le bec se lève pour une gorgée rapide (pas besoin d'incliner). La paille peut être un peu problématique à nettoyer parfois, mais je la glisse simplement avec un coton-tige et du vinaigre. —Dwyer Frame, rédacteur en chef

«Je suis suuuuuuper anti-plastique, j'ai donc une énorme collection de bouteilles en acier inoxydable pour toute ma famille, enfants compris. (L'acier inoxydable est le matériau le plus sûr pour la nourriture et les boissons, mieux que le plastique ou l'aluminium.) Mon préféré est la bouteille classique de 27 onces Kleen Kanteen. La large bouche permet de boire, de nettoyer et d'ajouter facilement des glaçons (bien que je préfère moi-même la température ambiante). Il tient dans un porte-gobelet et contient suffisamment pour un long voyage en voiture. Il vient dans de superbes couleurs (je les ai en rose et bleu). Et si vous n'aimez pas le capuchon à boucle, vous pouvez le remplacer par un haut de sport avec bec verseur ou un capuchon entièrement en acier inoxydable (pour les personnes qui ne veulent pas du tout de plastique). Vous pouvez même mettre la bouteille (pas le bouchon) au lave-vaisselle! »- Jeannie Kim, rédacteur en chef adjoint