7 raisons possibles pour lesquelles vous avez manqué une période (en dehors de la grossesse)

Si vous n'essayez pas de concevoir, une période tardive peut être angoissante. Mais ce n'est que lorsque vous avez exclu une grossesse que cela devient vraiment stressant: une période tardive ou totalement absente signifie-t-elle que quelque chose ne va vraiment pas? Pas nécessairement, explique Mary Rosser, MD, PhD, professeur adjoint d'obstétrique et de gynécologie au Montefiore Medical Center à New York. Il y a en fait un certain nombre de raisons pour une période manquée autre que la grossesse. Ici, 7 des coupables les plus courants qu'elle voit dans sa pratique.

Dr. Rosser dit qu'un changement de poids est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les cycles menstruels deviennent irréguliers. Si vous avez récemment perdu ou gagné 10% ou plus de votre poids corporel, vous pourriez vous surprendre à sauter une période.

«Des changements de poids importants, en particulier lorsqu'il s'agit de perdre du poids, peuvent entraîner la formation d'hormones. déséquilibré », dit-elle. «Lorsque votre corps est insuffisant ou en surpoids, vos taux d'œstrogènes changent (les œstrogènes augmentent lorsque vous prenez du poids et diminuent lorsque vous le perdez), et vous pourriez ne pas libérer d'œuf et avoir des règles régulières en conséquence. p> Tout comme un changement de poids important, un exercice extrême peut également désynchroniser vos hormones reproductrices. «Vous voyez cela souvent avec les marathoniens ou les danseurs de ballet, par exemple», dit le Dr Rosser. «Le stress sur le corps peut altérer votre cycle menstruel, en particulier lorsqu'il va de pair avec une perte de poids.»

Ce n'est pas seulement le stress physique qui peut perturber votre cycle - le stress mental peut avoir un impact , aussi. Donc, si vous traversez une période particulièrement chargée au travail ou que vous gérez une situation personnelle difficile, ne soyez pas surpris si vos règles disparaissent ce mois-ci. La bonne nouvelle: «N'importe quel type de facteur de stress peut entraîner une interruption de vos règles, mais lorsque le problème de stress est résolu, votre cycle devrait revenir à la normale», déclare le Dr Rosser.

Certains médicaments blâme pour l'irrégularité menstruelle. «Les femmes qui prennent des antidépresseurs ou d'autres médicaments psychiatriques peuvent avoir des règles manquées», explique le Dr Rosser, ajoutant que les médicaments de chimiothérapie peuvent avoir un effet similaire sur votre cycle.

Votre contrôle des naissances peut également être à blâmer. «Le DIU peut amincir la muqueuse utérine et, parfois, les patients manqueront leurs règles», explique le Dr Rosser. L'arrêt de la pilule contraceptive peut également perturber votre cycle; Cela peut prendre quelques mois pour que vos règles se remettent sur la bonne voie.

Une thyroïde hyperactive ou sous-active (une glande sur votre cou qui aide à réguler votre métabolisme et votre température corporelle) peut avoir un impact sur votre cycle. «Lorsque les niveaux d'hormones thyroïdiennes sont anormalement élevés ou faibles, cela peut entraîner des changements menstruels», explique le Dr Rosser.

C'est quelque chose que votre médecin devra étudier une fois que vous avez exclu une grossesse. Elle peut demander des analyses de sang pour vérifier vos niveaux, et s'il y a un problème, elle peut vous prescrire des médicaments appropriés pour aider à réguler vos hormones.

La périménopause est la période pendant laquelle votre corps passe naturellement à la ménopause, lorsque vos règles s'arrêtent pour de bon. Pour la plupart des femmes, la périménopause commence par une irrégularité menstruelle dans la quarantaine, mais elle peut aussi commencer plus tôt pour certaines. Vous pouvez avoir des bouffées de chaleur et des sautes d'humeur, dit le Dr Rosser. Les médicaments, comme l'hormonothérapie substitutive, peuvent aider s'ils sont incommodants.

Il est également normal que les adolescents sautent une période. «Je dis à mes patients adolescents de penser à leur corps changeant comme des thermomètres», explique le Dr Rosser. «Lorsque vous augmentez la température d'un thermomètre, il faut un certain temps pour que la chaleur rattrape le cadran. De même, il faut un certain temps à votre corps pour rattraper son retard lorsque vos hormones changent rapidement, vous pouvez donc voir des cycles irréguliers pendant cette période. »

Le résultat? Restez calme, dit le Dr Rosser. «J'ai souvent des patients qui viennent paniqué d'avoir manqué une période, mais je leur dis qu'il est normal d'avoir un ou deux cycles imparfaits par an.»