7 avantages pour la santé du contrôle des naissances dont personne ne parle

Il y a une bonne raison pour laquelle la pilule est la méthode de contraception la plus populaire aux États-Unis: elle est vraiment efficace pour prévenir la grossesse (lorsqu'elle est prise correctement, elle est efficace à 99,9%). Mais la planification familiale n'est pas le seul avantage de la contraception hormonale.

En fait, sur les 11,2 millions de femmes américaines qui prennent la pilule, environ 14% d'entre elles (soit environ 1,5 million) la prennent uniquement pour raisons non contraceptives. Selon une étude de 2011 de l'Institut Guttmacher, 58% des femmes l'utilisent en partie pour des raisons non contraceptives. (Et avec le contrôle des naissances masculin maintenant un peu plus proche de la réalité, ce nombre pourrait augmenter encore plus à l'avenir.)

En fin de compte, le meilleur type de contrôle des naissances pour vous dépendra probablement de plusieurs facteurs, dit Beatrice Chen, MD, professeur adjoint d'obstétrique, de gynécologie et de services de reproduction à l'Université de Pittsburgh. Si vous envisagez de changer de contraceptif, voici sept avantages d'être sur la pilule.

Environ 14% des femmes prennent des contraceptifs oraux en partie pour se débarrasser de leur acné, selon le Enquête Guttmacher. Les médecins prescrivent souvent des pilules contraceptives combinées (qui sont le type le plus courant et contiennent à la fois des œstrogènes et des progestatifs) car elles peuvent abaisser les niveaux d'androgènes du corps, une hormone qui aide à produire des huiles dans la peau, explique le Dr Chen. Une revue de 2011 de la Cochrane Collaboration a révélé que, puisque les pilules contraceptives combinées peuvent réduire la quantité et la gravité des éruptions cutanées, elles pourraient être une bonne option pour les femmes qui veulent un contraceptif et essaient également de nettoyer leur peau.

Plus de la moitié des femmes qui ont leurs règles éprouvent au moins un ou deux jours de douleur au cours de leur cycle, selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues. C'est peut-être pourquoi 31% des femmes qui utilisent la pilule comptent en partie sur celle-ci pour aider à soulager les crampes ou les douleurs menstruelles. Les pilules contraceptives réduisent la quantité de prostaglandines que le corps produit, explique le Dr Chen. Cela, à son tour, empêche l'épaississement de la muqueuse utérine, ce qui entraîne des règles plus légères.

Votre poids, vos médicaments, votre stress et d'autres problèmes de santé peuvent perturber vos règles, et même une femme en bonne santé peut ne pas avoir ses règles exactement à la même heure chaque mois; le cycle moyen est de 28 jours, mais entre 24 et 31 jours est considéré comme normal. La prise de la pilule peut aider à rendre vos règles plus prévisibles. Avec la plupart des pilules contraceptives, vous prenez 21 jours de pilules contenant des hormones, suivis de sept jours de pilules placebo. Au cours de la semaine placebo, l'interruption des hormones synthétiques déclenche des saignements qui imitent une période. (Remarque: les spottings entre les semaines du placebo ne sont pas inhabituels dans les trois premiers mois suivant le début d'un nouveau type de pilule, et peuvent également se produire lorsque vous oubliez de prendre des pilules ou que vous ne les prenez pas à la même heure chaque jour.)

Le cancer de l'ovaire est la cinquième cause de décès par cancer aux États-Unis; plus de 22 000 femmes en recevront un diagnostic en 2016, selon l'American Cancer Society. Mais la recherche a montré que les femmes qui utilisent la pilule sont moins susceptibles de développer cette maladie mortelle - et plus elles la prennent, plus le risque diminue. Une revue de recherche de 2013 publiée dans Obstetrics and Gynecology a examiné les résultats de 55 études et a révélé que pour les femmes à risque moyen, l'utilisation de contraceptifs oraux réduisait le risque à vie de cancer de l'ovaire de 40 à 50%. De même, des études ont montré que la prise de pilules contraceptives est liée à une moindre probabilité de développer un cancer de l'endomètre (le type le plus courant de cancer de l'utérus). L'effet protecteur augmente au fur et à mesure qu'une femme prend la pilule, et continue même jusqu'à 30 ans après avoir arrêté de l'utiliser.

L'endométriose est une maladie qui survient lorsque le tissu qui tapisse normalement l'utérus commence à se développer à l'extérieur de l'utérus - par exemple, sur les ovaires, les trompes de Fallope ou la vessie. Certaines femmes ne présentent aucun symptôme, tandis que d'autres peuvent avoir des règles abondantes, des douleurs à l'estomac et au bas du dos et des difficultés à tomber enceinte. Les hormones contenues dans les contraceptifs oraux peuvent ralentir la croissance de ces tissus, ce qui peut soulager la douleur et les symptômes.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est le trouble hormonal le plus courant chez les femmes, avec environ 10% de tous les femmes en âge de procréer le développent. En plus des règles irrégulières, les symptômes du SOPK comprennent un excès de poils sur le visage, la poitrine, le dos et les membres, ainsi que l'acné, la calvitie et la prise de poids. Il n'y a pas de remède, mais la prise de la pilule peut aider à réguler les cycles menstruels, réduire la croissance des cheveux et éliminer l'acné.

Environ 50% des femmes déclarent avoir des migraines autour de leurs règles. C'est probablement parce que les femmes subissent une baisse des taux d'œstrogènes pendant une partie du cycle menstruel, explique le Dr Chen. Prendre des contraceptifs oraux qui «sautent» vos règles (par opposition aux trois semaines de pilule hormonale, suivies d'une semaine de placebo) peut fournir une dose régulière d'œstrogène, ce qui aide à garder les migraines à distance.

Un mot d'avertissement: cela ne s'applique pas aux femmes qui ont le type de migraines qui surviennent après une «aura», comme des éclairs de lumière ou des angles morts dans la vision. Ces femmes ont déjà un risque plus élevé de certains accidents vasculaires cérébraux, et les experts disent que ce risque pourrait être encore plus élevé lorsqu'elles utilisent des contraceptifs oraux contenant des œstrogènes et de la progestérone.