7 idées de bulletins qui organiseront votre vie

Vous commencez donc votre premier (ou quatrième) journal à puces: un bloc-notes ou un bloc-notes qui comprend une partie du planificateur, une partie de la liste des tâches et une partie du bloc-notes de remue-méninges dans lequel vous utilisez des listes à puces (ou des nombres, des symboles ou des illustrations) ) Pour booster votre productivité. Pourtant, que vous soyez un expert ou un débutant, mettre le stylo sur papier peut être une tâche difficile.

Pour faire face à ces frustrations, Health a rassemblé sept idées pour inspirer votre prochaine page. Voici toutes les façons dont vous pouvez planifier, enregistrer et organiser votre vie et commencer à utiliser votre bullet journal pour en faire plus.

Vous avez du mal à boire les huit verres d'eau suggérés par jour? Restez hydraté avec une page de suivi de l'eau, comme celle de @hidden_horcrux. Avec des rappels sur les avantages pour la santé de boire du H20, ce tracker vous permet de rester responsable et motivé, en partie grâce à l'adorable conception de gouttelettes.

Un programme de repas planifié vous donne une chose de moins à penser lorsque vous rentrez du travail stressé et fatigué à la fin de la journée. Inspirez-vous de ce dessin de hamburgers et sodas de @sweetestchelle. Planifiez votre menu hebdomadaire et votre liste d'épicerie en conséquence, et évitez d'avoir à acheter un hamburger et un soda au service au volant le plus proche.

La budgétisation n'est pas facile. Mais grâce à cette conception de page minimaliste de @hellodeborahuk, vous pouvez utiliser votre bullet journal pour organiser vos dépenses en un rien de temps. Cet exemple présente des catégories comme le bébé et l'essence, mais c'est à vous de créer des catégories pour vos propres dépenses et de les prioriser chaque mois.

Pour rester en bonne santé, il faut maintenir de bonnes habitudes qui vous maintiennent en forme. Ce tableau créé par @craftyenginerd vous permettra d'enregistrer vos saines habitudes et de les ajuster si nécessaire. Quelques idées sur sa liste incluent de cocher une case chaque fois que vous cuisinez à la maison, que vous vous levez à 7 heures du matin et que vous utilisez la soie dentaire.

Il est important de rester conscient lorsque la vie devient mouvementée. Avec un journal de gratitude, similaire à celui de @ irina.planning, vous pouvez vous rappeler ce qui compte le plus pour vous dans la vie et commencer à vraiment apprécier ce que vous avez. Qu'il s'agisse d'un souvenir positif ou d'un meilleur ami, vous pouvez y revenir chaque fois que vous vous sentez déprimé avec ce visuel de conception.

Qu'il s'agisse d'escalader le Kilimandjaro ou d'écrire le prochain grand roman américain, en ajoutant une liste de choses à faire page à votre bullet journal vous donnera des objectifs globaux pour commencer à travailler. Cette option élégante de @lookbullet est une façon douce de commencer à noter vos rêves.

Réfléchissez aux 30 derniers jours en créant votre propre revue mensuelle, comme celle de @craftyenginerd. Cette évaluation peut vous aider à vous remémorer des souvenirs positifs, à surveiller vos habitudes et à indiquer les objectifs que vous poursuivez et ceux que vous avez accomplis.