6 femmes révèlent le moment où elles ont réalisé qu'elles étaient dans une relation émotionnellement abusive

La violence psychologique est un métamorphe furtif. Au début, un nouveau partenaire peut faire de grands gestes romantiques et dire qu'il veut être avec vous tout le temps. Mais sous-jacent à leur comportement, il y a une tentative de vous manipuler. Peut-être qu'ils commencent lentement à critiquer votre style, vous incitent à ne pas traîner avec vos amis ou essaient de vous faire douter de ce que vous ressentez. Lorsque vous les appelez, ils vous disent que vous avez tort, ou que vous êtes fou ... vous gardant constamment dans le doute.

Selon The National Domestic Violence Hotline, la violence psychologique «ne semble pas la même chose dans chaque relation parce que chaque relation est différente. Mais la plupart des relations abusives ont en commun le fait que le partenaire violent fait de nombreuses choses différentes pour avoir plus de pouvoir et de contrôle sur son partenaire. Ces six femmes le savent par expérience. Ici, ils partagent le moment a-ha qui les a réveillés à la violence psychologique avec laquelle ils vivaient - et les a amenés à rompre avec leur partenaire violent.

«Je sortais avec un gars qui était aussi mon patron. J'essayais de rompre avec lui depuis des mois, mais chaque fois que je le faisais, il me rendait le travail horrible en me criant dessus devant les clients. Un soir, il m'a menacé en disant: «laisse-moi dormir avec toi dans ce lit ou j'aurai ton travail». Mon corps s'est engourdi. Quand je lui ai dit de sortir, il m'a demandé pourquoi j'étais si bouleversé. J'ai répété exactement ce qu'il venait de dire et il a répondu: "Je n'ai jamais dit ça, tu es fou." Sa tentative de déformer ma réalité m'a fait réaliser à quel point cette relation était émotionnellement abusive et m'a amenée à abandonner. J'ai choisi de perdre mon emploi plutôt que de perdre la raison et moi-même. »

« Depuis le début, il a refusé de me laisser l'appeler mon petit ami en public, il ne voulait pas que je parle de nous à mes amis, et a refusé de rencontrer ma famille. Il m'a lentement convaincu de me débarrasser des vêtements que j'aimais, d'essayer différents passe-temps, d'ignorer ma famille et de laisser tomber mes amis. Cela semble extrême, mais c'était si subtil que je ne savais pas qu'il m'avait façonné dans sa version de la femme parfaite. Le point de rupture s'est produit lorsque je suis allé dans ma ville natale pour mon anniversaire et que j'ai rencontré mes plus vieux amis pour prendre un verre. Même si j'étais à des centaines de kilomètres de lui, j'ai refusé de boire parce que j'avais tellement peur - littéralement paranoïaque et au bord des larmes - qu'il me quitterait ou me blesserait s'il le découvrait, parce qu'il n'aimait pas que je boive. de l'alcool. Après huit mois insalubres, je l'ai bloqué sur tout, je l'ai coupé de ma vie et je me sens enfin libéré de lui. "

" Avec le recul maintenant, je vois tellement de moments qui étaient des signaux d'alarme. Elle ne m'a pas permis de parler de mon travail car elle était beaucoup moins payée à son propre travail. Elle a refusé le sexe quand elle ne pensait pas que j'étais assez «masculin». Elle m'a traité de délirant plusieurs fois par semaine. Elle m'a même craché dessus. Pourtant, je trouvais toujours impossible de partir. Lorsque j'ai demandé du soutien à mes amis et à ma famille, ils m'ont fait savoir que quelque chose n'allait pas. J'ai finalement pu partir avec l'aide de mes proches, et je vais tellement mieux maintenant. »

Après un an ensemble, il a rejoint l'armée, et ce n'est qu'après son arrivée un pays différent dont j'ai réalisé à quel point il était émotionnellement violent. Lorsque notre relation est devenue longue distance, nous nous sommes battus parce que j'étais très occupé et que je ne pouvais pas lui parler autant qu'il le voulait. Une nuit a tout mis fin: j'étais sortie avec des amis et j'avais oublié de l'appeler en rentrant chez moi. Quand nous avons parlé le lendemain, il m'a crié dessus. Je me sentais pris au piège et terrifié à l'idée que cela devienne mon pour toujours. Au cours de cette conversation, je lui ai dit que j'avais terminé, je l'ai bloqué, et c'était la dernière fois que nous parlions. "

" Je n'ai jamais pensé que les choses allaient vraiment bien et je pense que dans mon instinct, j'ai toujours su que quelque chose était de. Mais un moment m'a vraiment réveillé. Je m'étais battu avec mon meilleur ami et au lieu de m'écouter s'exprimer et de m'offrir des conseils constructifs, mon petit ami a essayé de me convaincre que mon ami ne voulait pas de moi. La tentative flagrante de m'isoler de tout le monde sauf lui et de déformer ma réalité m'a secoué. Je n’avais pas été assez fort pour couper les cordes avec lui auparavant, car il me promettait de mieux me traiter. Cette fois, j'étais prêt. Je l'ai fait par téléphone. Je me fichais des conventions ou de la politesse. Lorsque vous êtes dans une situation comme celle-ci et que vous craignez que la personne dise quelque chose de manipulateur pour vous faire céder, vous devez le faire comme vous en avez besoin. Je n’ai pas regretté d’y mettre fin pendant une minute. »

«Au cours de la première semaine où nous avons commencé à sortir ensemble, il m'a dit qu'il m'aimait; il m'a demandé d'être sa petite amie et d'arrêter de parler aux autres gars. Il m'a ensuite constamment accusé de voir un autre homme et de lui mentir alors que je lui disais que non. Il avait une telle emprise sur moi mentalement et émotionnellement. Une partie de moi savait qu'il me manipulait et jouait à des jeux, mais je ne pouvais pas trouver la force de le quitter. Cela a finalement explosé quand j'ai découvert qu'il avait couché avec d'autres femmes. La colère et la peur que je ressentais me suffisaient pour couper tous les liens. Je suis une personne beaucoup plus forte maintenant et je n'ai pas regardé en arrière. "