5 mythes du vagin qui nuisent à votre santé et à votre vie sexuelle

Chez Health, nous nous engageons à informer les femmes des faits sur tout ce qui concerne le vagin. Pourtant, des rumeurs et des informations erronées sur cet organe étonnant refusent tout simplement de mourir, comme peuvent en témoigner les gynécologues qui répondent aux questions de leurs patientes sur la base de mythes de longue date.

Mon vagin sera-t-il définitivement étiré après la naissance d'un bébé? Les savons spéciaux peuvent-ils le garder propre? Tout le monde a-t-il un point G? «Ce sont des choses sur lesquelles on me pose constamment des questions», déclare Alyssa Dweck, MD, gynécologue obstétricale basée à New York et co-auteur de The Complete A to Z for Your V.

Dans le but de briser les rumeurs de vagin les plus persistantes et d'améliorer votre intelligence en matière de santé sexuelle, nous avons demandé aux principaux gynécologues de nous dire les mythes les plus courants qu'ils entendent de leurs patients, puis nous leur avons fait raconter ces histoires repos.

Trop de mauvais types de germes peuvent être nocifs pour votre vagin, c'est vrai. Mais ce qui est incroyable à propos de votre fleur de dame, c'est qu'elle possède son propre mécanisme d'auto-nettoyage pour éloigner les mauvaises bactéries et les microbes tout en permettant aux insectes bénéfiques de se développer, explique le Dr Dweck. Nettoyant pour le corps pour le vagin, savon parfumé, douche: aucun de ces produits nettoyants n'est nécessaire et peut potentiellement perturber l'équilibre du pH dans le vagin, permettant ainsi aux germes nocifs de se reproduire.

Le seul lavage que vous devez faire est un rapide faire mousser avec un savon ordinaire ou doux à l'aide d'un gant de toilette ou de votre main, explique le Dr Dweck. Puis rincez à l'eau claire pour éliminer la mousse. Une ou deux fois par jour fonctionne, plus après avoir transpiré au gymnase. S'asseoir et laisser sécher la sueur autour de votre entrejambe pourrait vous mettre en place pour une infection fongique, comme une infection à levures.

Bien que les infections à levures soient très courantes, et des démangeaisons intenses, des rougeurs et un écoulement ressemblant à du caillé sont des signes révélateurs, d'autres infections vaginales ont des symptômes similaires, dit le Dr Dweck. En supposant que vous ayez une infection à levures et en courant à la pharmacie pour acheter une crème anti-levure, vous perdez un temps précieux à vous soigner avec un produit qui peut ne pas fonctionner. En attendant, tout ce que vous avez pourrait empirer.

La bonne décision: envoyez-le au bureau de votre gynécologue, décrivez vos symptômes et laissez-la vous donner le bon diagnostic. Les conditions qui imitent les infections à levures comprennent une réaction allergique aux produits parfumés, la trichomonase, une maladie sexuellement transmissible, et la vaginose bactérienne, provoquée par une prolifération de bactéries nocives dans le vagin.

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Votre vagin change après avoir eu un bébé, mais ce n'est pas comme un soutien-gorge de sport usé qui perd son élasticité pour toujours. Son étirement dépend d'une poignée de facteurs différents, dont la durée du travail et la taille de votre nouveau-né.

La bonne nouvelle? «Avoir un bébé entraîne un relâchement des muscles vaginaux, mais ils rebondissent souvent naturellement avec le temps», explique Leena Nathan, MD, obstétricienne au centre médical Ronald Reagan UCLA. Si vous souhaitez accélérer le processus de récupération des muscles vaginaux, les exercices de Kegel sont un bon moyen de commencer.

L'existence du point G a longtemps été débattue. Les femmes qui en ont un et les experts qui étudient le G le décrivent comme une petite zone spongieuse située sur la paroi vaginale avant à mi-chemin entre l'ouverture vaginale et le col de l'utérus. Mais une étude de 2012 dans le Journal of Sexual Medicine a conclu que `` les mesures objectives n'ont pas réussi à fournir des preuves solides et cohérentes de l'existence d'un site anatomique qui pourrait être lié au célèbre point G. ''

Donc bien qu'il n'y ait pas d'organe séparé appelé le point G qui fonctionne comme un bouton de plaisir sexuel, le Dr Nathan confirme que cette zone à l'intérieur du vagin se compose de `` faisceaux de fibres nerveuses '' qui, selon elle, peuvent certainement augmenter le plaisir sexuel. Que la femme puisse puiser dans le plaisir que cet endroit est capable de produire semble dépendre de votre sensibilité. «Certaines personnes sont simplement plus sensibles que d'autres», ajoute le Dr Nathan.

Ce mythe pourrait provenir du fait que s'asseoir dans des vêtements en sueur après l'entraînement, en particulier ceux fabriqués à partir de tissus synthétiques aimant les bactéries, n'est pas vraiment adapté au vagin. Mais il n'y a rien de spécifique aux pantalons de yoga qui les rend plus capables de déclencher une prolifération de bactéries ou de levures et d'entraîner une infection.

Cela dit, toujours couvrir votre hoo-ha avec un matériau synthétique serré peut vous faire sentir démangeaisons plus que si vous portiez des boxers amples ou si vous alliez commando. «Il est important que la vulve et le vagin puissent respirer et ne soient pas étouffés par le tissu tout le temps», explique le Dr Dweck. Alors, sortez des vêtements d'entraînement humides ou de tout autre pantalon ou legging serré dès que possible et envisagez de dormir sans sous-vêtements aussi, suggère-t-elle.