5 fois que Ronda Rousey a pris conscience de son corps

Ce fut une grosse semaine pour Ronda Rousey. Dimanche, le combattant MMA a été couronné l'un des trois modèles de couverture du numéro de maillot de bain Sports Illustrated de cette année et est devenu le premier athlète à figurer sur la couverture. Puis, lundi, elle est apparue dans The Ellen Degeneres Show et a courageusement révélé qu'elle avait eu des pensées suicidaires après sa défaite choquante du titre UFC contre Holly Holm l'automne dernier. «J'étais assis dans le coin et je me suis dit: Que suis-je plus si je ne suis pas ça?» expliqua-t-elle dans l'interview émouvante.

S'ouvrir à une expérience aussi déchirante n'aurait pas pu être facile. Mais l'honnêteté de Rousey n'est qu'une des nombreuses raisons pour lesquelles nous l'aimons. Elle est non seulement une athlète incroyable, mais aussi une icône féministe et une ardente défenseure de la positivité corporelle. Ici, cinq des citations qui ont gagné ses légions de fans et qui en ont fait le modèle que nous avons toujours voulu.

«m'a donné tellement d'opportunités», a-t-elle déclaré dans une vidéo en coulisse à son tournage de couverture SI. «Établissent un précédent pour ce que la société attend du corps des femmes, et ils établissent vraiment une norme vraiment saine et positive pour toutes les femmes. Ce n'est pas la première fois que Rousey a modelé pour le numéro de maillot de bain. Dans une vidéo similaire dans les coulisses de l'année dernière, elle a parlé de l'importance de présenter des femmes aux types de corps divers dans les médias. «J'étais tellement heureuse d'avoir cette opportunité parce que je crois vraiment qu'il ne devrait pas y avoir un seul type de corps à l'emporte-pièce que tout le monde aspire à être», a-t-elle déclaré. J'espère que l'impression que tout le monde verra dans le prochain numéro de Sports Illustrated Swimsuit est que la nouvelle sexy est forte et saine. Et que la norme du corps des femmes va dans une direction réaliste et socialement saine. »

Après que le numéro de maillot de bain 2015 soit sorti en kiosque, Rousey a déclaré à Cosmopolitan.com qu'elle avait choisi de prendre du poids avant de se déshabiller pour la photo tirer. «J'avais l'impression d'être beaucoup trop petite pour un magazine censé célébrer la quintessence d'une femme», dit-elle. «Je voulais être à ma forme la plus féminine et je ne me sens pas la plus attirante à 135 livres, soit le poids contre lequel je me bats. À 150 livres, je sens que je suis en meilleure santé et mon plus fort et mon plus beau. »

En août dernier, Rousey a remporté l'UFC 190 contre la combattante invaincue Bethe Correia. Dans une vidéo faisant la promotion de ce combat, Rousey a répondu à des critiques honteux: «Écoutez, ce n'est pas parce que mon corps a été développé dans un but autre que f-ing millionnaires qu'il est masculin. Je pense que c’est une folie féminine en tant que f - parce qu’il n’ya pas un seul muscle de mon corps qui n’ait pas un but. »

Malgré sa ténacité naturelle, Rousey n’est pas à l’abri des problèmes d’image corporelle. `` Je détestais absolument mon apparence jusqu'à l'âge de 22 ans '', a-t-elle déclaré dans une interview avec ESPN.com l'année dernière. `` Ce qui a changé pour moi, c'est que je pensais toujours que je voulais donner à mon corps une certaine apparence pour que je sois heureux. Mais quand je me suis rendu heureux d'abord, le corps est venu après. Ce fut un voyage de découverte de soi et d'essais et d'erreurs. »

Rejeter l'idée d'un type de corps unique a aidé Rousey à se faire accepter:« L'image dans ma tête était le Maxim cover girl, dit-elle. `` En fin de compte, au lieu de faire ressembler mon corps à l'une de ces filles, j'ai décidé d'essayer de changer l'idée de ce à quoi une fille Maxim pourrait ressembler. ''

Dans un Ask Me Anything sur Reddit l'année dernière , la combattante a mentionné son histoire compliquée avec de la nourriture. «C'est très libérateur de se libérer de la culpabilité qui accompagnait chaque repas», a-t-elle écrit. «J'ai l'impression d'avoir tellement d'espace supplémentaire dans mon cerveau maintenant que je ne pense plus constamment au prochain repas et que j'essaye de manger autant que possible chaque jour tout en perdant du poids. Je me sens incroyable. Je (pense) que j'ai l'air incroyable. Et j'ai juste mangé du pain doré à la bombe ce matin. »

Peu de temps après, Rousey a expliqué ses difficultés avec les troubles alimentaires dans une interview avec Elle.com. Participer à des tournois de judo l'a amenée à développer une «relation malsaine avec la nourriture» à l'adolescence, a-t-elle expliqué. Elle devait atteindre un certain nombre sur l'échelle pour concourir. `` J'avais l'impression que si je n'étais pas exactement sur le poids, je n'étais pas belle '', a-t-elle déclaré. `` Il y avait beaucoup à surmonter, et maintenant je peux dire que je l'ai surmonté, je n'ai jamais été aussi heureux de la façon dont j'ai l'air plus satisfait de mon corps. C'était vraiment un voyage pour y arriver. »

Rousey a ajouté qu'elle espérait pouvoir encourager d'autres personnes aux prises avec des problèmes similaires à demander de l'aide. `` Ce sont des problèmes auxquels toutes les filles doivent faire face en grandissant, et c'est quelque chose qui est largement ignoré et non résolu. J'aimerais que ce soit différent pour les filles qui grandissent après moi. Ça n'aurait pas dû être aussi dur que ça l'était. »