5 choses que vous pouvez faire dès maintenant pour être un meilleur allié LGBTQ +

Le chemin pour devenir un allié est différent pour tout le monde. Le travail impliqué peut inclure des activités aussi diverses que participer à un défilé, mettre un autocollant sur votre voiture et prendre des mesures pour que votre lieu de travail soit aussi convivial que possible pour les LGBTQ +.

Dans les termes les plus larges , Merriam-Webster définit un allié comme «celui qui est associé à un autre en tant qu'assistant: une personne ou un groupe qui fournit une assistance et un soutien dans un effort, une activité ou une lutte continus». Mais l’alliance va plus loin que cela, déclare Samantha Busa, PsyD, directrice clinique du service Genre et sexualité du département de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent de NYU Langone Health. Bien qu'être un allié dépend absolument du soutien et du plaidoyer pour un groupe sous-représenté auquel il n'appartient pas, il est également important de reconnaître que c'est un processus permanent pour vous responsabiliser, vous et votre entourage. «Allyship apprend à être à l'aise avec l'inconfort», dit le Dr Busa.

Bien qu'il soit assez facile de pratiquer l'alliance en théorie - savoir le bien du mal, et ce que vous feriez dans certaines situations, devrait ils surgissent - c'est un peu plus difficile de mettre en pratique le fait d'être un allié dans votre vie quotidienne. Ici, les experts de la communauté LGBTQ + vous conseillent sur la façon dont vous pouvez être un allié chaque jour et expliquent les concepts et les idées dont vous devez garder à l'esprit pour vraiment agir comme un seul.

Il est fort probable que la plupart des gens aient à au moins une personne de son entourage qui s'identifie comme LGBTQ + - mais connaître encore plus de membres de la communauté est une bonne première étape pour devenir un allié, James Hekman, MD, spécialiste de la santé LGBTQ + et directeur médical du Lakewood Family Health Center de Cleveland Clinic , dit Health. Mais - et c'est essentiel - il est important de le faire de manière authentique.

Comment pouvez-vous vous assurer que vous le faites? Concentrez-vous sur ce qui semble naturel - cela signifie éviter de parler uniquement de votre amour éternel pour Queer Eye autour de quiconque s'identifie comme LBGTQ. Bien que votre instinct puisse être de vous connecter avec la personne à qui vous parlez en trouvant un terrain d'entente, il ne devrait pas se concentrer uniquement sur la culture LGTBQ +. «Je pense que l'impulsion des gens est d'essayer de briser cette maladresse en partageant un certain intérêt. C'est contre-productif », explique le Dr Hekmans.

Au lieu de cela, essayez de vous concentrer sur la personne avec laquelle vous établissez une relation, pas sur son sexe ou sa sexualité. «Si vous connaissez un membre de la communauté LGBT +, apprenez à connaître cette personne au-delà du statut LGBTQ +», déclare le Dr Hekman. «Renseignez-vous sur les domaines de leur vie qui ne sont pas liés aux zones LGBTQ +. En gros, traitez les personnes LGBTQ + comme vous traitez une personne qui s'identifie de la même manière que vous.

Parfois, être un allié signifie lire les actualités, Caroline Salas-Humara, MD, directrice médicale de le programme de santé des jeunes transgenres de l'hôpital pour enfants Hassenfeld de NYU Langone, explique Health. Il sera difficile d'être un allié de la communauté LGBTQ + si vous ne comprenez pas les défis auxquels la communauté dans son ensemble est confrontée.

En dehors des sites Web d'informations crédibles que vous lisez quotidiennement, vous pouvez également vous tourner vers certaines organisations spécialisées pour vous aider à vous éduquer, dit le Dr Hekman. Parmi ceux-ci figurent les professionnels de la santé qui font progresser l'égalité des LGBTQ (anciennement appelée l'Association médicale gay et lesbienne) et la campagne pour les droits de l'homme (HRC), explique le Dr Hekman, citant également l'indice d'égalité des soins de santé du HRC comme outil spécifique que vous pouvez utiliser pour vous familiariser. avec des problèmes affectant la communauté LGBTQ +. Une autre organisation vers laquelle vous pouvez vous tourner pour obtenir des informations utiles est l'Association professionnelle mondiale pour la santé des transgenres (WPATH), déclare le Dr Hekman.

Une fois que vous avez effectué vos recherches, recherchez les responsables politiques de votre communauté— et au niveau national - tentent activement d'aider la communauté LGBTQ +, conseille le Dr Salas-Humara. Ensuite, utilisez cette information: «Sortez et faites entendre votre voix», ajoute-t-elle.

Poser des questions, en général, est un élément majeur pour être un allié. Cela dit, quelques questions sont absolument essentielles. Parmi eux, il y a le pronom que vous devriez utiliser pour la personne à qui vous parlez. Même si vous * pensez * connaître les pronoms que quelqu'un préfère mais que vous n'êtes pas sûr à 100%, le mieux est de simplement demander, explique le Dr Hekman, expliquant qu'il s'agit d'un problème spécifique à la communauté transgenre. «En cas de doute, demandez», dit-il.

Une autre façon de montrer respectueusement votre allié est de demander à être appelé. Si vous craignez d'utiliser accidentellement le mauvais pronom pour quelqu'un, dites-lui de vous corriger si vous le faites. Cela peut être aussi simple que de dire: «Si je me trompe, faites-le moi savoir», dit le Dr Hekman. Une autre question fondamentale à poser pour vous assurer que vous soutenez les personnes LGBTQ + au mieux de vos capacités est la suivante: «Comment puis-je être utile?» Dit le Dr Salas-Humara. Elle ajoute que lorsque vous découvrez qu'une personne s'identifie comme LGBTQ +, vous voudrez peut-être lui demander qui d'autre connaît ces informations, afin de ne pas les divulguer accidentellement à des personnes avec lesquelles il ne s'est pas présenté.

Cet aspect de l'alliance implique également de se poser des questions, dit le Dr Busa. «Allyship est un concept plus large de quelqu'un confronté activement aux préjugés», explique-t-elle. Cela signifie constamment remettre en question les stéréotypes qui sont ancrés dans la société et réévaluer vos propres valeurs pour vous assurer qu'elles correspondent à l'alliance. Une bonne question pour commencer pourrait être: "Y a-t-il déjà eu des moments où je n'ai pas pu me voir représenté dans les médias?" Dit le Dr Busa. Si vous êtes franc, la réponse est probablement non. Penser à ces problèmes peut vous permettre de mieux comprendre à quel point la communauté LGBTQ + lutte quotidiennement.

S'il est essentiel de poser des questions pour mieux vous informer, il est tout aussi important d'écouter, disent les experts. Si vous parlez tout le temps, vous n'entendrez pas ce dont la communauté LGBTQ + a réellement besoin dans ses propres mots.

De plus, en refusant d'écouter, vous gardez l'accent sur vous-même - c'est exactement là où cela ne devrait pas être le cas lorsque vous essayez d'en savoir plus sur une communauté dont vous ne faites pas partie. Malheureusement, cette partie essentielle de l'alliance n'est souvent pas contrôlée: «Je pense que ce que nous oublions toujours, c'est d'écouter», dit le Dr Salas-Humara. Cela signifie donner aux gens un espace pour parler de tout ce qu'ils pensent. Le Dr Hekmen fait écho à ce conseil, expliquant que pour bien connaître quelqu'un, il faut l'écouter.

Si vous regardez autour de vous - au travail, dans les comités, dans les activités parascolaires - et vous êtes entouré de personnes qui vous ressemblent, il est important de commencer à apporter des changements. Le Dr Salas Humara vous invite à vous interroger ici aussi: «Où vous travaillez, les communautés avec lesquelles vous vous associez, les clubs dont vous faites partie - y a-t-il une représentation LGBTQ +?» Si la réponse est non, vous pouvez plaider pour une représentation dans tous ces espaces.

Cet élément consistant à déterminer qui est absent de certains groupes au sein de la société - et à vous assurer de promouvoir leur voix - est un élément crucial de allié. Il est extrêmement injuste de mettre entièrement le fardeau de la représentation égale sur les personnes LGBTQ +, et le Dr Busa explique qu'une façon d'éviter cela est de parler au nom des personnes LGBTQ + lorsque cela est nécessaire. L'éducation des autres est "un fardeau énorme", dit-elle, ajoutant qu'utiliser sa propre voix pour aider dans ce processus d'éducation est un moyen utile d'être un allié.