5 choses que les gens ne vous disent pas sur l'acupuncture

L'acupuncture fonctionne-t-elle vraiment? À quoi ça ressemble d'avoir un tas d'aiguilles coincé en vous? Les rédacteurs du magazine Santé , Camille Chatterjee et Ellen Seidman, ont récemment commencé à recevoir des traitements pour soulager la douleur. Camille a eu quelques séances pour une tendinite au coude et Ellen a une épaule gauche douloureuse qui est simultanément traitée par un physiothérapeute. Les deux partagent leurs expériences en passant sous l'aiguille.

Camille: J'ai été surprise de ressentir un petit pincement ou un picotement à certains endroits où une aiguille était placée. La première fois que j'ai eu de l'acupuncture, le praticien a en fait accroché les aiguilles à une petite machine qui les a volontairement stimulées - et, par association, certains déclencheurs.

Ellen: Hé, je vais poser une question cette petite machine! Comme Camille, je pensais que le processus serait indolore. L'insertion d'aiguilles ne fait généralement pas mal - mais à l'occasion, je l'ai sentie entrer. Et parfois, lorsque j'ai ressenti une douleur musculaire grave, le pratiquant a ajusté l'aiguille pour qu'elle ne fasse pas mal.

Ellen: J'ai décidé de prendre un selfie alors que j'étais allongée sur la table avec une aiguille dans le front - je pensais que ça aurait l'air cool. En fin de compte, cela tombe sous "Trucs que j'aurais aimé ne pas avoir fait" parce que cela m'a fait grincer des dents de voir une aiguille claquer au milieu du front.

Camille: Une fois, j'ai fait prendre le pratiquant une photo de mes aiguilles aussi - je suppose qu'il y a une raison pour laquelle nous sommes éditeurs de santé! Je n'ai pas du tout peur des aiguilles, mais je dois admettre que je n'aime pas en regarder un tas dans ma peau. Alors je regarde juste ailleurs. J'ai eu des ecchymoses au bras par la suite; rien d'alarmant, car j'ai tendance à avoir des ecchymoses facilement, mais j'ai dû faire face à une semaine de gens qui me demandaient: "Qu'est-ce que c'est?".

Ellen: Ce ne sont pas ces longues aiguilles auxquelles vous êtes habitué au cabinet médical coups. Ils ressemblent plus aux aiguilles utilisées pour la couture, mais sans les têtes, et ils sont plus maigres. Ils viennent cachés dans des tubes en plastique; le praticien les place sur des points clés et les tape dans votre peau.

Camille: Mon premier acupuncteur a utilisé des «aiguilles à coudre» légèrement plus épaisses. Je préfère les plus maigres!

Ellen: Je pensais que les aiguilles seraient insérées dans mon épaule gauche, là où ça fait mal. Bien que ce soit une possibilité sur la route, le praticien a fini par se concentrer sur ma cheville et mon mollet droits.

Camille: L'acupuncture est basée sur l'idée que votre corps a différentes lignes d'énergie qui se connectent à des points liés à un organe particulier. Les points de stimulation d'un côté du corps peuvent aider à guérir les points de l'autre côté - expliquant la cheville et le mollet droits d'Ellen, et pourquoi j'ai des aiguilles dans mon avant-bras droit pour soulager la douleur du côté gauche.

Camille: J'admets que les traitements pour mon coude n'ont pas aidé pour autant que je sache - le praticien m'a dit que je pourrais avoir besoin de plusieurs séances pour voir les progrès, et j'ai décidé de m'en tenir à la thérapie physique que je déjà fait. Mais un seul rendez-vous a suffi pour desserrer un nœud dans mon épaule et augmenter mon amplitude de mouvement.

Ellen: Lors de ma première séance, il a mis quelques aiguilles dans mes oreilles pour soulager le stress, même si cela n'était pas la raison pour laquelle j'étais là. En quelques minutes, j'avais vraiment l'impression d'avoir été bercé dans une agréable stupeur. Ce traitement n'a rien fait pour ma douleur à l'épaule. La prochaine fois, cependant, il a inséré des aiguilles dans d'autres zones et ma douleur s'est calmée. En fait, j'ai dit les mots "Wow, ça marche!" Et c'était la même chose pour la prochaine session. Donc, je suis un converti en acupuncture. Ce n'est pas une panacée mais pour moi, c'est un analgésique.