5 mythes sur les tampons qui pourraient nuire à votre santé

Les tampons sont sur les tablettes des pharmacies depuis les années 1930, et ils sont la forme de protection des règles par excellence pour 70% des femmes menstruées. Compte tenu de leur ancienneté et de leur popularité, vous penseriez que toute idée fausse à leur sujet aurait été dissipée depuis longtemps.

Mais les rumeurs et les mythes persistent, quand vous pouvez et ne pouvez pas portez-les, si l'on peut se perdre dans votre corps, et si le type organique est plus sûr, entre autres. Parce qu'une telle désinformation sur les tampons pourrait constituer une menace pour votre santé sexuelle, nous avons demandé aux obstétriciens-gynécologues de définir ce qui est légitime et ce qui ne l'est pas. Ces 5 mythes font partie de ceux qu'ils entendent de la part de leurs patients.

Si vous avez déjà cherché cette petite ficelle et que vous êtes venu vide, alors vous savez à quel point un tampon MIA peut être terrifiant, car vous commencez à imaginez tous les endroits où il aurait pu s'égarer. Malgré les légendes urbaines, «les objets ne peuvent pas être perdus à l'intérieur du vagin», déclare Megan Pierce, MD, obstétricienne chez CareMount Medical à New York.

Premièrement, votre canal vaginal n'est que d'environ trois à cinq pouces de long, et il y a un espace limité dans lequel un tampon errant pourrait se cacher. L'autre chose est que votre vagin se termine au col de l'utérus et qu'il est impossible pour un tampon de le dépasser. "Il n'y a aucun lien entre le vagin et la cavité abdominale", ajoute le Dr Pierce.

Alors, que faites-vous si vous ne le trouvez vraiment pas? Ne paniquez pas. Insérez un doigt (propre) dans votre vagin, suggère le Dr Pierce, qui ajoute que «s'abaisser dans un squat vous aiderait à mieux le sentir ou à le retirer». Si vous ne pouvez vraiment pas l'atteindre, vous devrez peut-être faire appel à un partenaire pour vous aider ou vous renseigner auprès de votre gynécologue. Ne soyez pas gêné; ils enlèvent tout le temps les tampons emballés.

Que vous soyez numéro un ou numéro deux, c'est en fait une bonne idée de prendre l'habitude de changer de tampon chaque fois que vous allez aux toilettes. «Si la ficelle du tampon est mouillée à cause de l'urine, la ficelle peut alors servir d'autoroute pour que les infections remontent jusqu'au vagin et s'y ensemencent», explique Adeeti Gupta, MD, gynécologue et fondateur de Walk In GYN Care in La ville de New York. Les bactéries fécales peuvent également pénétrer dans votre vagin et provoquer une infection aussi grave que cela puisse paraître.

«Alors, oui, veuillez changer de tampon chaque fois que vous allez aux toilettes», explique le Dr Gupta . Même si vous n’avez pas à y aller, changez-le toutes les trois à quatre heures », ajoute-t-elle.

La règle générale est de ne pas porter un tampon plus de huit heures d'affilée. Mais si vous comptez plus de temps de répétition que cela, il n'y a pas lieu de paniquer, dit le Dr Pierce - il suffit de le retirer dès que vous vous réveillez.

«Tous les gynécologues ont vu des patients entrer avec un tampon retenu qui est en place depuis des jours ou des semaines, et ces femmes vont presque toujours bien », ajoute-t-elle. "La chose la plus courante qui se produirait avec un tampon en place pendant trop longtemps serait une prolifération de bactéries vaginales normales, provoquant probablement un écoulement ou une odeur." Donc, si vous sentez quelque chose de funky, repensez-y - peut-être que vous n’avez pas sorti votre tampon quand vous pensiez le faire.

Malgré ce que vous pensiez (et vous avez probablement appris) au collège, c’est en fait très rare de contracter le syndrome de choc toxique (TSS) en portant un tampon pendant plus de huit heures. Le TSS est une infection qui survient lorsque la bactérie Staphylococcus aureus pénètre dans la circulation sanguine et libère des toxines. Oui, cela peut mettre la vie en danger, mais votre risque de le contracter à partir d'un tampon est faible. «Le TSS n'affecte qu'environ une personne sur 100 000 par an», déclare le Dr Pierce.

Pourtant, le TSS se produit - et les histoires réelles de femmes comme le mannequin Lauren Wasser, qui a perdu les deux jambes à cause du TSS en 2012, peut être carrément terrifiant. Plutôt que d'abandonner les tampons, soyez simplement conscient des signes avant-coureurs, comme une décharge nauséabonde dans les quelques jours ou semaines suivant l'utilisation d'un, dit le Dr Gupta. Et si vous remarquez également une éruption cutanée, de la fièvre, des douleurs ou même des symptômes gastro-intestinaux comme la diarrhée ou des vomissements, consultez un médecin dès que possible. Il y a de fortes chances que quelque chose d'autre cause votre détresse. Mais il vaut mieux jouer la carte de la sécurité.

Tout aliment ou produit étiqueté biologique a un halo santé autour de lui. Mais en ce qui concerne les tampons, aucune preuve ne montre que les variétés biologiques sont plus sûres ou plus saines que les variétés standard. La FDA réglemente les tampons en tant que `` dispositifs médicaux '', et une mise à jour des consommateurs publiée sur le site Web de la FDA en juin indique que tous les tampons, qu'ils soient biologiques ou non biologiques, passent par un processus d'examen pour s'assurer qu'ils sont sûrs et efficaces lorsqu'ils sont utilisés conformément aux instructions. .

Pourtant, de nombreuses femmes hésitent à utiliser des tampons réguliers. Les tampons vont à l'intérieur du corps, pense-t-on, ils pourraient donc être potentiellement plus risqués que, par exemple, l'utilisation d'un tampon. «Bien qu'il n'y ait aucun risque documenté pour les tampons conventionnels, de nombreuses personnes ont des inquiétudes», déclare le Dr Pierce.