5 secrets de femmes de plus de 50 ans qui ont secoué le tapis rouge des Golden Globes

Oubliez ces jeunes starlettes brillantes »cette année, ce sont les stars de plus de 50 ans qui ont secoué le tapis rouge aux Golden Globes d'hier soir. Des découpes sexy sur la robe rouge sirène de Jane Fonda à la robe blanche élégante de Julia Louis-Dreyfus, ces cinq femmes ont montré des corps meurtriers »et oh oui, elles sont toutes des membres porteurs de cartes de l'AARP. Voici ce qu'ils font pour rester en forme (et chaud!)

Tout le monde sait que la star de 69 ans de The 100-Foot Journey est en forme incroyable, mais saviez-vous qu'elle suit le plan d'exercices de l'Aviation royale canadienne pour rester en forme? Mirren était bien en avance sur les tendances actuelles en matière d'entraînement lorsqu'elle a commencé cette routine de type bootcamp, qui renforce la forme physique grâce à des pompes, des levées de jambes, de la course à pied et plus encore, le tout en seulement 11 minutes par jour. C'est l'exercice que j'ai fait et sur toute ma vie, a-t-elle déclaré aux journalistes l'été dernier. Cela vous met en forme très doucement.

La drôle de femme et gagnante du Golden Globe (pour «Seinfeld» en 1994!) est également une addict à l'entraînement autoproclamée. Louis-Dreyfus, 53 ans, a déclaré à Health qu'elle aime tout ce qui fait bouger mon cœur.

Je cours, je fais de la randonnée et je prends ces cours là où tu montes sur le tapis roulant, puis tu fais ces choses sur un ballon BOSU, puis tu reviens sur le tapis roulant, dit-elle. Je pense que je suis un peu accro à ce high post-entraînement.

Vous ne la retrouverez pas à un cours SoulCycle de si tôt, cependant. J'ai pris un cours de spin une fois », a déclaré Louis-Dreyfus, je n'ai jamais été aussi misérable. Je ne sais pas pourquoi. Peut-être était-ce parce que j'étais en retard pour apprendre à faire du vélo? Je ne peux pas le supporter.

En tant qu'avocate de haut niveau sur The Good Wife, Baranski est connue pour ses costumes élégants et ses robes fourreaux minces. Mais elle est aussi une constante sur le tapis rouge, grâce à sa formation en danse et en cours de Pilates. «Mes jambes ont toujours été ma meilleure caractéristique». Je plaisante en disant que j'ai payé les études de mes enfants en talons hauts, a-t-elle déclaré dans une interview accordée à People en 2008. Pour Mamma Mia !, j'ai fait de la danse et du Pilates pour me sentir à l'aise avec des hommes de la moitié de mon âge. Pour les premières, j'ai pensé: «Pourquoi pas des jupes courtes? Amusez-vous bien! '' Baranski, 62 ans, mémorise ses répliques pour le drame de CBS en marchant dans Central Park.

Un grand gagnant hier soir pour son rôle principal dans Still Alice (elle a remporté la statue pour la meilleure actrice dans un film dramatique), Moore pratique régulièrement le yoga et travaille avec un entraîneur. Elle préfère la nature plus calme et ciblée des exercices comme la course à pied et le yoga Ashtanga, disant à Santé en 2013, j'aime vraiment le yoga; J'apprécie le fait de le faire, donc je ne me sens pas comme l'agonie de la salle de gym. Comme Louis-Dreyfus, elle n'est pas fan du filage. Ma copine était comme, Allons tourner! Moore nous a dit en 2011. J'y suis allé et j'étais comme, Oh mon Dieu, j'ai mal à la tête à cause des cris, des hurlements et des hurlements. C'était trop de stimulation pour moi. Mon amie a adoré parce que cela la rendait énergique et excitée, mais pour moi, je suis juste dépassée.