5 Olympiens partagent leurs conseils pour surmonter les revers

Des revers. Nous en avons tous. Mais la façon dont vous choisissez de gérer ces obstacles est ce qui vous distingue du peloton. Si quelqu'un peut en attester, ce sont les Olympiens. Après tout, ils repoussent leurs limites jour après jour, juste pour l’opportunité de concourir sur la scène mondiale - et de sortir de l’autre côté avec un joli morceau de bling brillant! Bien sûr, les choses ne fonctionnent pas toujours en leur faveur. Pourtant, ils semblent toujours savoir comment se relever et continuer à concourir un autre jour. Alors, quel est leur secret?

Avant les Jeux Olympiques de 2018 à Peyongchang, en Corée du Sud (que vous pouvez regarder sur NBC à partir de demain), nous avons discuté avec cinq athlètes pour le découvrir. Dans la vidéo ci-dessus, les concurrents olympiques passés et actuels offrent leurs conseils pour transformer les revers en succès.

Découvrez les faits saillants ci-dessous:

"Le plus important est de réaliser que ce ne sera souvent pas le cas passez votre chemin. Je regarde vraiment les gens autour de moi. Je m'entoure de personnes vraiment fortes - mon mari, ma famille - et j'utilise leur force pour m'aider à tout surmonter. »

« Juste du cran. J'aimerais terminer ce que j'ai commencé. Je suis un coureur et vous savez donc que vous pouvez avoir du mal dans la course, mais quand vous voyez la ligne d'arrivée que vous êtes, je suis déterminé à atteindre cette ligne d'arrivée. "

" La façon dont vous traitez avec des revers dans une course, ce serait commencer par une bonne tasse de café, et faire cela, et être sûr que je suis de retour à mon endroit heureux. Je me nourris du mot «non». On m'a dit tant de fois dans ma vie que je ne marcherais jamais. Je ne serais jamais un athlète. Je n'ai pas la bonne formation pour être un athlète de niveau élite. Chaque fois qu'on me disait «non», c'était un peu comme mettre un peu de bois au feu, et cela rendait ce feu de plus en plus brillant. Finalement, je me suis dit, je peux le faire, je vais leur prouver le contraire. »

« Les revers sont inévitables, surtout dans mon sport. La glace est glissante. La vie arrive. Mais à la fin de la journée, vous vous fixez un objectif. Si vous pouvez reconnaître que vous n'allez pas simplement y arriver en une journée et que cela prend de petits pas en cours de route, cela le rend beaucoup plus gérable. "

" Je pense que c'est ce qui est précieux d'être Une partie d'un sport d'équipe est que je suis capable de m'entourer de gens extraordinaires. Et je cherche la motivation et l'inspiration partout, dans nos vestiaires essentiellement. »