5 zones érogènes peu connues qui peuvent vous apporter plus de plaisir pendant les rapports sexuels

Vos mamelons, vos lèvres, l'intérieur de vos cuisses - vous connaissez déjà bien ces zones érogènes, des zones du corps qui, lorsqu'elles sont touchées de la bonne façon, peuvent vous faire ressentir des picotements, des frissons, et très d'humeur pour un plein -session dans la chambre.

Qu'est-ce qui fait d'eux de tels déclencheurs d'excitation? La peau ici est plus fine que sur le reste de votre corps, et il y a une forte concentration de terminaisons nerveuses, dit Sherry A. Ross, MD, gynécologue et auteure de She-ology: The Definitive Guide to Women's Health. Période. Votre cerveau joue également un rôle. Si un partenaire précédent a concentré son attention sur l'un d'entre eux et que cela vous a semblé incroyable, votre esprit retient la mémoire et vous vous sentirez probablement vraiment bien avec un autre partenaire.

Mais ces zones érogènes ne le sont pas. pas les seuls. En fait, tout au long de votre corps, il y a des points de plaisir similaires sur lesquels vous pouvez exploiter pour allumer votre partenaire ... ou le faire essayer sur vous. Commencez par ces cinq points forts peu connus.

Grignoter le lobe de l'oreille est un mouvement standard des préliminaires. La prochaine fois que vous êtes prêt, portez également une grande attention à l'arrière de l'oreille. La peau ici est incroyablement fine, et comme les autres régions du corps qui impliquent vos cinq sens, c'est un point chaud de nerfs. «Vous ne penseriez pas à ce petit espace contenant un potentiel érogène, mais c'est un endroit qui n'est pas souvent touché», explique le Dr Ross. Essayez d'embrasser l'arrière de l'oreille ou de faire courir votre langue le long de celle-ci, et attendez que la chair de poule monte sur tout le corps de votre partenaire.

Contrairement à l'avant de votre cou, le dos ne reçoit pas beaucoup exposition; il est généralement caché par vos cheveux et reste invisible et intact. Mais les quelques centimètres de peau à partir desquels la racine de vos cheveux se termine et votre dos commence sont un déclencheur d'excitation facile et fou, déclare Jenni Skyler, sexologue et sexologue basée au Colorado.

Un toucher léger et doux fonctionne mieux avec cette zone érogène. Tenez-vous derrière votre partenaire et brossez vos doigts de haut en bas très doucement, puis faites de même avec votre bouche, en faisant une traînée de baisers. Parce qu'ils ne peuvent pas voir ce qui se passe ou deviner ce que vous êtes sur le point de faire, il y a un élément de surprise qui accentue chaque sensation.

Vous n'avez jamais entendu parler de la marge vaginale? C'est la zone juste à l'extérieur de votre ouverture vaginale au début de votre périnée, c'est-à-dire la région entre votre vagin et votre anus. Et c'est une zone érogène secrète à part entière. La science le confirme: une étude publiée en 2014 dans le Journal of Sexual Medicine a examiné diverses parties du corps féminin et a découvert que la marge vaginale est l'une des plus sensibles au toucher léger.

Au nom de la science et le plaisir, commencez à accorder plus d'attention à cette zone érogène cachée. Demandez à votre partenaire de concentrer spécifiquement son doigt ou sa langue ici et dites-lui de prendre son temps pendant que vous laissez les sensations se développer. Ou prenez les choses en main et frottez vos doigts dessus pour lancer une séance de masturbation orgasmique.

Tenir la main d'une personne favorise la connexion et l'intimité, dit Skyler. Mais les mains sont également une zone érogène négligée, en particulier le centre tendre et riche en nerfs de la paume. La prochaine fois que vous vous sentez fringant, attrapez la main de votre partenaire et passez doucement le bout de votre doigt dans un mouvement circulaire à l'intérieur de la paume. Commencez au centre et progressez vers l'extérieur. Lorsque vous sentez que votre partenaire est excité et prêt, guidez sa main vers votre sein ou votre vulve et demandez-lui d'enrouler sa paume autour de lui, et profitez des sensations douces.

Les pieds sont un endroit idéal pour chatouiller. Mais le même lien de nerfs qui rend cette zone si chatouilleuse est également la raison pour laquelle il s'agit d'une zone érogène cachée, explique le Dr Ross. Et selon les principes de la réflexologie, les semelles contiennent des points de pression qui correspondent à différentes zones du corps et peuvent conduire à l'excitation.

Au lieu de frotter doucement avec vos doigts, utilisez un toucher plus ferme sur les pieds. Appuyez les cinq doigts contre les semelles de votre partenaire et utilisez un mouvement de pulsation, ou grattez les semelles avec vos ongles (mais pas trop fort). Frotter de l'huile ou une lotion de massage contre les semelles peut également être sensuel. Et grignoter et embrasser les orteils de votre partenaire un par un, puis souffler de l'air chaud sur eux par la suite, leur donnera une sensation de picotements et d'aiguilles super agréable.