4 conseils pour prendre soin de vous après une chirurgie du cancer du sein

Si vous subissez une tumorectomie, il y a de bonnes chances que votre rétablissement se déroule sans incident, déclare Monica Morrow, MD, chef du service des seins au département de chirurgie du Memorial Sloan-Kettering Cancer Center à New York. «En dehors d'une activité physique intense, la plupart des femmes sont prêtes à reprendre une activité physique régulière dans les cinq jours suivant la chirurgie», dit-elle.

Les mastectomies sont plus compliquées et nécessitent généralement une nuit à l'hôpital; attendez-vous à ce que cela prenne trois à quatre semaines avant que votre niveau d'énergie ne revienne à la normale. «Mais quand vous rentrez de l'hôpital, vous pouvez faire la plupart des choses; ce n'est pas comme si vous étiez au lit pendant un mois », déclare le Dr Morrow.

En savoir plus sur la chirurgie

Voici ce que les médecins ont à dire sur la guérison d'une chirurgie du cancer du sein. / p>

1. Continuez à bouger. Devenir une patate de canapé n'est pas seulement mauvais pour votre état d'esprit, cela augmente également votre risque de thrombose veineuse profonde, qui peut se transformer en embolie pulmonaire potentiellement mortelle. Gardez également le bras du côté de la mastectomie en mouvement.

Page suivante: Contrôlez la douleur 2. Soyez prêt à faire face à une certaine douleur. Pour contrôler la douleur, votre médecin vous donnera un analgésique sur ordonnance, mais `` beaucoup de gens s'en sortent en prenant du Tylenol Extra Fort '', explique Ingrid M. Meszoely, MD, professeure adjointe d'oncologie chirurgicale et directrice clinique du Vanderbilt Breast Center. au Vanderbilt University Medical Center à Nashville. Elle a constaté que les nuits ont tendance à être les moments les plus difficiles pour la douleur, alors assurez-vous d'avoir quelque chose sous la main au cas où vous en auriez besoin.

3. Prenez soin de vos drains. Au lieu de permettre à la zone autour de votre chirurgie de gonfler, votre chirurgien a probablement installé des tuyaux transparents pour drainer progressivement les fluides. Vous devrez suivre la quantité de liquide qui sort pour que votre médecin sache quand il est temps que les drains sortent, généralement après une ou deux semaines. Ne vous inquiétez pas que votre drain sortira par accident; ce ne sera pas le cas. Les femmes qui subissent une mastectomie avec ou sans reconstruction implantaire auront un ou deux drains, plus un autre si vous avez eu vos ganglions lymphatiques enlevés. «Et si vous avez une reconstruction par lambeau TRAM, vous aurez des drains sur le ventre et la poitrine», ajoute le Dr Meszoely. (Si vous avez seulement une tumorectomie - avec ou sans biopsie du nœud sentinelle - vous n'aurez pas du tout à faire face à un drain.)

4. Faites attention au lymphœdème. C'est l'un des effets secondaires les plus probables d'une mastectomie, bien qu'il n'affecte que 25% des patients qui ont subi la chirurgie. Le bras du côté où les ganglions lymphatiques ont été enlevés gonfle et retient le liquide. Consultez votre médecin pour un traitement.