Kératose pilaire

Vue d'ensemble

La kératose pilaire (ker-uh-TOE-sis pih-LAIR-is) est une affection cutanée courante et inoffensive qui provoque des plaques sèches et rugueuses et de minuscules bosses, généralement sur le haut des bras, cuisses, joues ou fesses. Les bosses ne font généralement pas mal ou ne démangent pas.

La kératose pilaire est souvent considérée comme une variante de la peau normale. Il ne peut être guéri ou évité. Mais vous pouvez le traiter avec des hydratants et des crèmes sur ordonnance pour aider à améliorer l'apparence de la peau. La maladie disparaît généralement à l'âge de 30 ans.

Symptômes

La kératose pilaire peut survenir à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les jeunes enfants. Les signes et symptômes comprennent:

• De minuscules bosses indolores, généralement sur le haut des bras, les cuisses, les joues ou les fesses
• Peau sèche et rugueuse dans les zones présentant des bosses
• Aggravation lorsque les changements saisonniers entraînent une faible humidité et que la peau a tendance à être plus sèche
• Des bosses en forme de papier de verre ressemblant à de la chair d'oie

Quand consulter un médecin

Traitement de la kératose pilaire n'est généralement pas nécessaire. Mais si vous êtes préoccupé par l'apparence de votre peau ou de celle de votre enfant, consultez votre médecin de famille ou un spécialiste des maladies de la peau (dermatologue). Il ou elle peut souvent poser un diagnostic en examinant la peau et les bosses squameuses caractéristiques.

Causes

La kératose pilaire résulte de l'accumulation de kératine - une protéine dure qui protège la peau des effets nocifs substances et infection. La kératine forme un bouchon squameux qui bloque l'ouverture du follicule pileux. Généralement, de nombreux bouchons se forment, provoquant des plaques de peau rugueuse et bosselée.

Personne ne sait exactement pourquoi la kératine s'accumule. Mais cela peut survenir en association avec des maladies génétiques ou avec d'autres affections cutanées, telles que la dermatite atopique. La peau sèche a tendance à aggraver cette condition.

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Diagnostic

Vous n'aurez généralement pas besoin de consulter votre médecin pour kératose pilaire. Si vous consultez votre médecin, il ou elle pourra diagnostiquer la maladie en examinant la peau affectée. Aucun test n'est nécessaire.

Traitement

Peu à peu, la kératose pilaire disparaît généralement d'elle-même. En attendant, vous pouvez utiliser l'un des différents produits disponibles pour aider à améliorer l'apparence de la peau affectée. Si les mesures d'hydratation et autres soins personnels ne vous aident pas, votre médecin peut vous prescrire des crèmes médicamenteuses.

• Des crèmes pour éliminer les cellules mortes de la peau. Les crèmes contenant de l'acide alpha-hydroxy, de l'acide lactique, de l'acide salicylique ou de l'urée aident à décoller et éliminer les cellules mortes de la peau. Ils hydratent et adoucissent également la peau sèche. En fonction de leur force, ces crèmes (exfoliants topiques) sont disponibles en vente libre ou sur ordonnance. Votre médecin peut vous conseiller sur la meilleure option et à quelle fréquence appliquer. Les acides contenus dans ces crèmes peuvent provoquer des rougeurs, des picotements ou des irritations de la peau, ils ne sont donc pas recommandés pour les jeunes enfants.
• Crèmes pour éviter les follicules obstrués. Les crèmes dérivées de la vitamine A (rétinoïdes topiques) agissent en favorisant le renouvellement cellulaire et en empêchant les follicules pileux obstrués. La trétinoïne (Retin-A, Renova, Avita) et le tazarotène (Avage, Tazorac) sont des exemples de rétinoïdes topiques. Ces produits peuvent irriter et assécher la peau. De plus, si vous êtes enceinte ou allaitez, votre médecin peut vous suggérer de retarder le traitement topique aux rétinoïdes ou de choisir un autre traitement

L'utilisation régulière d'une crème médicamenteuse peut améliorer l'apparence de la peau. Mais si vous arrêtez, la condition revient. Et même avec un traitement, la kératose pilaire a tendance à persister pendant des années.

Mode de vie et remèdes maison

Les mesures d'auto-assistance n'empêcheront pas la kératose pilaire ni ne la feront disparaître. Mais ils peuvent améliorer l'apparence de la peau affectée.

• Utilisez de l'eau tiède et limitez l'heure du bain. L'eau chaude et les longues douches ou bains éliminent les huiles de la peau. Limitez la durée du bain ou de la douche à environ 10 minutes ou moins. Utilisez de l'eau tiède et non chaude.
• Soyez doux pour la peau. Évitez les savons durs qui sèchent. Retirez délicatement la peau morte (exfoliez) avec un gant de toilette ou un luffa. Un frottement vigoureux ou une élimination des bouchons de follicule pileux peut irriter la peau et aggraver la maladie. Après le lavage ou le bain, tapotez doucement ou essuyez la peau avec une serviette pour qu'il reste un peu d'humidité.
• Essayez les crèmes médicamenteuses. Appliquez une crème en vente libre qui contient de l'urée (Nutraplus, Eucerin), de l'acide lactique (AmLactin, Lac-Hydrin), de l'acide alpha-hydroxy ou de l'acide salicylique. Ces crèmes aident à décoller et à éliminer les cellules mortes de la peau. Ils hydratent et adoucissent également la peau sèche. Mettez ce produit avant la crème hydratante.
• Hydratez. Pendant que la peau est encore humide après le bain, appliquez une crème hydratante contenant de la lanoline (Lansinoh, Medela), de la vaseline (Vaseline) ou de la glycérine (Glysolid). Ces ingrédients apaisent la peau sèche et aident à retenir l'humidité. Les hydratants plus épais fonctionnent mieux, tels que Eucerin et Cetaphil. Réappliquez le produit sur la peau affectée plusieurs fois par jour.
• Utilisez un humidificateur. Une faible humidité assèche la peau. Un humidificateur domestique portable ou attaché à votre fournaise ajoutera de l'humidité à l'air à l'intérieur de votre maison.
• Évitez les frottements des vêtements serrés. Protégez la peau affectée des frottements causés par le port de vêtements serrés.

Préparation de votre rendez-vous

Vous allez probablement commencer par consulter votre médecin de famille. Ou il ou elle peut vous référer à un spécialiste des maladies de la peau (dermatologue). Vous voudrez peut-être préparer une liste de questions à poser à votre médecin.

Pour la kératose pilaire, voici quelques questions de base:

• Quelle est probablement la cause des symptômes?
• Quelles sont les autres causes possibles des symptômes?
• Cette affection est-elle probablement temporaire ou chronique?
• Quel est le meilleur plan d'action?
• Quelles sont les alternatives à l'approche principale que vous proposez?
• Existe-t-il une alternative générique au médicament que vous prescrivez?

À quoi s'attendre de votre médecin

Votre médecin est susceptible de vous poser plusieurs questions. Être prêt à y répondre peut vous réserver du temps pour passer en revue les points dont vous souhaitez discuter davantage. Votre médecin peut vous demander:

• Quand les symptômes ont-ils commencé?
• Les symptômes ont-ils été continus ou occasionnels?
• Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble améliorer les symptômes?
• Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble aggraver les symptômes?
• D'autres membres de la famille ont-ils des changements cutanés similaires?
• Est-ce que vous ou votre enfant avez des antécédents d'asthme, de rhume des foins ou d'autres allergies?
• Avez-vous ou votre enfant souffrez d'eczéma maintenant ou dans le passé?