Trouble de la thésaurisation

Vue d'ensemble

Le trouble de la thésaurisation est une difficulté persistante à se débarrasser ou à se séparer de biens en raison d'un besoin perçu de les sauver. Une personne atteinte d'un trouble de la thésaurisation éprouve de la détresse à l'idée de se débarrasser des objets. Une accumulation excessive d'articles, quelle que soit leur valeur réelle, se produit.

La thésaurisation crée souvent des conditions de vie si exiguës que les maisons peuvent être remplies à pleine capacité, avec seulement des chemins étroits serpentant à travers des piles de désordre. Les comptoirs, les éviers, les cuisinières, les bureaux, les escaliers et pratiquement toutes les autres surfaces sont généralement empilés. Et lorsqu'il n'y a plus de place à l'intérieur, l'encombrement peut se propager au garage, aux véhicules, à la cour et à d'autres installations de stockage.

La thésaurisation varie de légère à sévère. Dans certains cas, la thésaurisation peut ne pas avoir beaucoup d'impact sur votre vie, tandis que dans d'autres cas, elle affecte gravement votre fonctionnement au quotidien.

Les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation peuvent ne pas y voir un problème, ce qui rend le traitement difficile . Mais un traitement intensif peut aider les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation à comprendre comment leurs croyances et leurs comportements peuvent être modifiés afin qu’elles puissent vivre une vie plus sûre et plus agréable.

Symptômes

Obtenir et sauver un nombre excessif des objets, l'accumulation progressive de désordre dans les espaces de vie et la difficulté à jeter des objets sont généralement les premiers signes et symptômes d'un trouble de la thésaurisation, qui apparaît souvent de l'adolescence au début de l'âge adulte.

À mesure que la personne vieillit, elle ou elle commence généralement à acquérir des choses pour lesquelles il n'y a pas de besoin ou d'espace immédiat. À l'âge moyen, les symptômes sont souvent sévères et peuvent être plus difficiles à traiter.

Les problèmes de thésaurisation se développent progressivement avec le temps et ont tendance à être un comportement privé. Souvent, un encombrement important s'est développé au moment où il atteint l'attention des autres.

Les signes et symptômes peuvent inclure:

Acquisition excessive d'articles qui ne sont pas nécessaires ou pour lesquels pas d'espace
Difficulté persistante à jeter ou à se séparer de vos objets, quelle que soit leur valeur réelle
Ressentir le besoin de sauvegarder ces objets et être bouleversé par l'idée de les jeter
Création de désordre au point où les pièces deviennent inutilisables
Avoir une tendance à l'indécision, au perfectionnisme, à l'évitement, à la procrastination et à des problèmes de planification et d'organisation

L'acquisition excessive et le refus de jeter des articles se traduisent par:

Des piles ou des piles d'articles désorganisées, comme des journaux, des vêtements, de la paperasse, des livres ou des objets sentimentaux
Des biens qui se pressent et encombrer vos espaces de marche et vos espaces de vie et rendre l'espace inutilisable pour le but prévu, comme ne pas pouvoir t o cuisiner dans la cuisine ou utiliser la salle de bain pour se baigner
Accumulation de nourriture ou de déchets à des niveaux inhabituellement excessifs et insalubres
Détresse importante ou problèmes de fonctionnement ou de sécurité pour vous-même et les autres dans votre maison
Conflit avec d'autres personnes qui essaient de réduire ou d'éliminer l'encombrement de votre maison
Difficulté à organiser les éléments, parfois perdre des éléments importants dans le désordre

Personnes avec un trouble de la thésaurisation, enregistrez généralement des objets parce que:

Ils pensent que ces objets sont uniques ou seront nécessaires à un moment donné dans le futur
Les objets ont une signification émotionnelle importante - servant de un rappel de moments plus heureux ou représentant des personnes ou des animaux de compagnie bien-aimés
Ils se sentent plus en sécurité lorsqu'ils sont entourés des choses qu'ils sauvent
Ils ne veulent rien gaspiller

Le trouble de la thésaurisation est différent de la collecte. Les personnes qui ont des collections, telles que des timbres ou des voitures miniatures, recherchent délibérément des articles spécifiques, les catégorisent et exposent soigneusement leurs collections. Bien que les collections puissent être importantes, elles ne sont généralement pas encombrées et elles ne causent pas la détresse et les troubles qui font partie du trouble de la thésaurisation.

Accaparer des animaux

Les personnes qui amassent des animaux peuvent collectionnez des dizaines, voire des centaines d'animaux de compagnie. Les animaux peuvent être confinés à l'intérieur ou à l'extérieur. En raison du grand nombre, ces animaux ne sont souvent pas soignés correctement. La santé et la sécurité de la personne et des animaux courent un risque en raison de conditions insalubres.

Quand consulter un médecin

Si vous ou un être cher présentez des symptômes de trouble de la thésaurisation, parlez-en avec un médecin ou un professionnel de la santé mentale dès que possible. Certaines communautés ont des agences qui aident à résoudre les problèmes de thésaurisation. Renseignez-vous auprès du gouvernement local ou du comté pour obtenir des ressources dans votre région.

Aussi difficile que cela puisse être, si le trouble de la thésaurisation de votre proche menace la santé ou la sécurité, vous devrez peut-être contacter les autorités locales, telles que la police, les services d'incendie, de santé publique, de protection des enfants ou des personnes âgées ou les agences de protection des animaux.

Causes

Ce qui cause le trouble de la thésaurisation n'est pas clair. La génétique, le fonctionnement du cerveau et les événements stressants de la vie sont étudiés comme causes possibles.

Facteurs de risque

La thésaurisation commence généralement entre 11 et 15 ans et a tendance à s'aggraver avec l'âge. La thésaurisation est plus courante chez les personnes âgées que chez les jeunes adultes.

Les facteurs de risque comprennent:

Personnalité. De nombreuses personnes atteintes de troubles de la thésaurisation ont un tempérament indécis.
Antécédents familiaux. Il existe une forte association entre le fait d'avoir un membre de la famille qui souffre d'un trouble de la thésaurisation et le fait d'être soi-même.
Événements de vie stressants Certaines personnes développent un trouble de la thésaurisation après avoir vécu un événement stressant auquel elles ont eu du mal à faire face, comme la mort d'un être cher, le divorce, l'expulsion ou la perte de biens dans un incendie.

Complications
Le trouble de la thésaurisation peut entraîner diverses complications, notamment:
Risque accru de chutes
Blessure ou être piégé par des objets qui bougent ou tombent
Conflits familiaux
Solitude et isolement social
Conditions insalubres qui présentent un risque pour la santé
Risque d'incendie
Faible performance au travail
Problèmes juridiques, tels que l'expulsion

Autres troubles de santé mentale

De nombreuses personnes atteintes de troubles de la thésaurisation souffrent également d'autres troubles de santé mentale, tels que comme:

Dépression
Troubles anxieux
Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Trouble de déficit de l'attention / hyperactivité ( TDAH)

Prévention

Beca utiliser peu est compris sur ce qui cause le trouble de la thésaurisation, il n'y a aucun moyen connu de le prévenir. Cependant, comme pour de nombreux problèmes de santé mentale, obtenir un traitement au premier signe d'un problème peut aider à éviter que la thésaurisation ne s'aggrave.

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Diagnostic

Les gens ne recherchent souvent pas de traitement pour un trouble de la thésaurisation, mais plutôt pour d'autres problèmes, tels que la dépression ou l'anxiété. Pour aider à diagnostiquer le trouble de la thésaurisation, un professionnel de la santé mentale effectue une évaluation psychologique. En plus des questions sur le bien-être émotionnel, vous pouvez être interrogé sur une habitude d'acquérir et de sauvegarder des objets, ce qui conduit à une discussion sur la thésaurisation.

Votre professionnel de la santé mentale peut vous demander la permission de parler avec des proches et copains. Les photos et vidéos de vos espaces de vie et zones de stockage affectés par l'encombrement sont souvent utiles. On peut également vous poser des questions pour savoir si vous présentez des symptômes d'autres troubles de santé mentale.

Pour le diagnostic, votre professionnel de la santé mentale peut utiliser les critères de trouble de la thésaurisation énumérés dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), publié par l'American Psychiatric Association.

Traitement

Le traitement du trouble de la thésaurisation peut être difficile car de nombreuses personnes ne reconnaissent pas l'impact négatif de la thésaurisation sur leur vie ou ne croient pas avoir besoin d'un traitement. Cela est particulièrement vrai si les biens ou les animaux offrent un confort. Si ces biens ou ces animaux sont enlevés, les gens réagiront souvent avec frustration et colère et en collecteront rapidement plus pour répondre à leurs besoins émotionnels.

Le traitement principal du trouble de la thésaurisation est la thérapie cognitivo-comportementale. Des médicaments peuvent être ajoutés, en particulier si vous souffrez également d'anxiété ou de dépression.

Psychothérapie

La psychothérapie, également appelée thérapie par la parole, est le traitement principal. La thérapie cognitivo-comportementale est la forme la plus courante de psychothérapie utilisée pour traiter les troubles de la thésaurisation. Essayez de trouver un thérapeute ou un autre professionnel de la santé mentale ayant de l'expérience dans le traitement des troubles de la thésaurisation.

Dans le cadre de la thérapie cognitivo-comportementale, vous pouvez:

Apprendre à identifier et à remettre en question les pensées et les croyances liées à l'acquisition et à la sauvegarde d'objets
Apprenez à résister à l'envie d'acquérir plus d'objets
Apprenez à organiser et à classer les biens pour vous aider à choisir ceux à jeter
Améliorez votre prise de décision et vos capacités d'adaptation
Désencombrez votre maison lors des visites à domicile d'un thérapeute ou d'un organisateur professionnel
Apprenez à réduire l'isolement et à accroître votre engagement social avec des activités plus significatives
Découvrez des moyens de renforcer la motivation au changement
Participez à une thérapie familiale ou de groupe
Ayez des visites périodiques ou un traitement continu pour vous aider à maintenir de saines habitudes

Le traitement implique souvent une assistance de routine de la famille, des amis et des agences pour aider à éliminer le désordre. C'est particulièrement le cas des personnes âgées ou des personnes aux prises avec des problèmes de santé qui peuvent rendre difficile le maintien de l'effort et de la motivation.

Les enfants souffrant de troubles de la thésaurisation

Pour les enfants souffrant de troubles de la thésaurisation, c'est important de faire participer les parents au traitement. Parfois appelé logement familial, au fil des ans, certains parents peuvent penser que permettre à leur enfant d'obtenir et de conserver d'innombrables articles peut aider à réduire l'anxiété de leur enfant. En fait, cela peut faire le contraire, augmenter l'anxiété.

Ainsi, en plus de la thérapie pour l'enfant, les parents ont besoin de conseils professionnels pour apprendre à réagir et à gérer le comportement d'accumulation de leur enfant.

Médicaments

Il n'y a actuellement aucun médicaments approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) pour traiter les troubles de la thésaurisation. En règle générale, les médicaments sont utilisés pour traiter d'autres troubles tels que l'anxiété et la dépression qui se produisent souvent avec un trouble de la thésaurisation. Les médicaments les plus couramment utilisés sont un type d'antidépresseur appelé inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Les recherches se poursuivent sur les moyens les plus efficaces d'utiliser les médicaments dans le traitement des troubles de la thésaurisation.

Mode de vie et remèdes maison

En plus du traitement professionnel, voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour aider prenez soin de vous:

Respectez votre plan de traitement. C'est un travail difficile, et il est normal d'avoir des revers au fil du temps. Mais le traitement peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, à améliorer votre motivation et à réduire votre accumulation.
Acceptez l’aide. Les ressources locales, les organisateurs professionnels et vos proches peuvent travailler avec vous pour prendre des décisions sur la meilleure façon d'organiser et de désencombrer votre maison et de rester en sécurité et en bonne santé. Le retour dans un environnement familial sûr peut prendre du temps et de l'aide est souvent nécessaire pour maintenir l'organisation autour de la maison.
Tendre la main aux autres. La thésaurisation peut conduire à l'isolement et à la solitude, ce qui à son tour peut conduire à plus de thésaurisation. Si vous ne voulez pas de visiteurs dans votre maison, essayez de sortir pour rendre visite à vos amis et à votre famille. Les groupes de soutien pour les personnes atteintes de troubles de la thésaurisation peuvent vous faire savoir que vous n'êtes pas seuls et vous aider à en savoir plus sur votre comportement et vos ressources.
Essayez de maintenir votre hygiène personnelle et votre bain. Si vous avez des effets personnels entassés dans votre baignoire ou votre douche, décidez de les déplacer pour que vous puissiez vous baigner.
Assurez-vous de bien vous nourrir. Si vous ne pouvez pas utiliser votre cuisinière ou atteindre votre réfrigérateur, vous ne mangez peut-être pas correctement. Essayez de nettoyer ces zones afin de pouvoir préparer des repas nutritifs.
Faites attention à vous-même. Rappelez-vous que vous n'avez pas à vivre dans le chaos et la détresse - que vous méritez mieux. Concentrez-vous sur vos objectifs et ce que vous avez à gagner en réduisant l'encombrement dans votre maison.
Faites de petits pas. Avec l'aide d'un professionnel, vous pouvez aborder un domaine à la fois. De petites victoires comme celle-ci peuvent mener à de grandes victoires.
Faites ce qui est le mieux pour vos animaux de compagnie. Si le nombre d'animaux que vous avez dépasse votre capacité à en prendre soin correctement, rappelez-vous qu'ils méritent de vivre une vie saine et heureuse - et ce n'est pas possible si vous ne pouvez pas leur fournir une nutrition, des installations sanitaires et des soins vétérinaires appropriés.

Préparation de votre rendez-vous

Si vous ou un être cher présentez des symptômes de trouble de la thésaurisation, votre médecin peut vous orienter vers un professionnel de la santé mentale, tel qu'un psychiatre ou psychologue, ayant de l'expérience dans le diagnostic et le traitement des troubles de la thésaurisation.

Étant donné que de nombreuses personnes présentant des symptômes de troubles de la thésaurisation ne reconnaissent pas que leur comportement est un problème, vous en tant qu'ami ou membre de votre famille pouvez ressentir plus de détresse à cause de votre proche le fait.

Vous voudrez peut-être d'abord rencontrer seul un professionnel de la santé mentale pour développer une approche pour faire part de vos préoccupations à votre proche. Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à vous préparer à une conversation pour encourager votre proche à demander de l'aide.

Pour envisager la possibilité de demander un traitement, votre proche aura probablement besoin de l'assurance que personne n'entrera sa maison et commencer à jeter des choses. Voici quelques informations pour aider la personne présentant des symptômes de trouble de la thésaurisation à se préparer au premier rendez-vous et à savoir à quoi s'attendre du professionnel de la santé mentale.

Ce que vous pouvez faire

Avant votre rendez-vous, prenez une liste de:

Tous les symptômes que vous ressentez et pendant combien de temps. Cela aidera le professionnel de la santé mentale à connaître les types d'articles que vous vous sentez obligés de sauvegarder et ses croyances personnelles sur l'acquisition et la conservation des articles.
Les défis que vous avez rencontrés dans le passé en essayant de gérer votre encombrement.
Informations personnelles clés, y compris les événements traumatisants ou les pertes dans votre passé, comme le divorce ou le décès d'un être cher.
Vos informations médicales, y compris d'autres problèmes de santé physique ou mentale avec lesquels vous ont été diagnostiqués.
Tous les médicaments, vitamines, suppléments ou autres produits à base de plantes que vous prenez et leurs dosages.
Questions à poser à votre professionnel de la santé mentale.

Emmenez un membre de votre famille ou un ami de confiance, si possible, pour vous aider et vous aider à vous souvenir des détails discutés lors du rendez-vous. Il est utile d’apporter des photos et des vidéos d’espaces de vie et de rangements affectés par le désordre.

Les questions à poser à votre professionnel de la santé mentale peuvent inclure:

Pensez-vous que mes symptômes sont préoccupants? Pourquoi?
Pensez-vous que j'ai besoin d'un traitement?
Quels traitements sont les plus susceptibles d'être efficaces?
Dans quelle mesure puis-je m'attendre à ce que mes symptômes s'améliorent avec le traitement ?
Combien de temps faudra-t-il avant que mes symptômes commencent à s'améliorer?
À quelle fréquence aurai-je besoin de séances de thérapie et pendant combien de temps?
Y en a-t-il des médicaments qui peuvent aider?

N'hésitez pas à poser d'autres questions lors de votre rendez-vous.

À quoi s'attendre de votre professionnel de la santé mentale

Pour comprendre comment le trouble de la thésaurisation affecte votre vie, votre professionnel de la santé mentale peut vous demander:

Quels types de choses avez-vous tendance à acquérir?
Évitez-vous jeter des objets?
Évitez-vous de prendre des décisions concernant votre encombrement?
À quelle fréquence décidez-vous d'obtenir ou de conserver des objets pour lesquels vous n'avez pas d'espace ou pour lequel vous n'utilisez pas?
Comment vous sentiriez-vous si vous deviez jeter certaines de vos affaires?
Le désordre dans votre maison vous empêche-t-il d'utiliser les pièces aux fins prévues?
Le désordre vous empêche-t-il d'inviter des gens à visiter votre maison?
Combien d'animaux de compagnie avez-vous? Êtes-vous en mesure de leur fournir des soins appropriés?
Avez-vous essayé de réduire l'encombrement par vous-même ou avec l'aide d'amis et de membres de votre famille? Dans quelle mesure ces tentatives ont-elles été couronnées de succès?
Les membres de votre famille se sont-ils inquiétés du désordre?
Êtes-vous actuellement traité pour des problèmes de santé mentale?