Palpitations cardiaques

Vue d'ensemble

Les palpitations cardiaques (pal-pih-TAY-shuns) sont le sentiment d'avoir un cœur qui bat rapidement, qui bat ou qui bat fort. Le stress, l'exercice, les médicaments ou, rarement, une condition médicale peuvent les déclencher.

Bien que les palpitations cardiaques puissent être inquiétantes, elles sont généralement inoffensives. Dans de rares cas, ils peuvent être le symptôme d'une maladie cardiaque plus grave, telle qu'un rythme cardiaque irrégulier (arythmie), pouvant nécessiter un traitement.

Symptômes

Les palpitations cardiaques peuvent être ressenties comme votre cœur est:

• Sauter des battements
• Flottant rapidement
• Battant trop vite
• Battant
• Flip-flopping

Vous pourriez ressentir des palpitations cardiaques dans la gorge ou le cou ainsi que dans la poitrine. Ils peuvent survenir lorsque vous êtes actif ou au repos.

Quand consulter un médecin

Les palpitations qui sont rares et ne durent que quelques secondes n'ont généralement pas besoin d'être évaluées. Si vous avez des antécédents de maladie cardiaque et que vous avez des palpitations fréquentes ou qui s'aggravent, parlez-en à votre médecin. Il ou elle pourrait suggérer des tests de surveillance cardiaque pour voir si vos palpitations sont causées par un problème cardiaque plus grave.

Consultez un médecin d'urgence si les palpitations cardiaques sont accompagnées de:

• Gêne ou douleur thoracique
• Évanouissement
• Essoufflement sévère
• Étourdissements sévères

Causes

Souvent, la cause de vos palpitations cardiaques est introuvable. Les causes courantes incluent:

• De fortes réactions émotionnelles, telles que le stress, l'anxiété ou les attaques de panique
• Dépression
• Exercice intense
• Stimulants, y compris la caféine, la nicotine, la cocaïne, les amphétamines et les médicaments contre le rhume et la toux contenant de la pseudoéphédrine
• Fièvre
• Changements hormonaux associés aux règles, à la grossesse ou à la ménopause
• Trop ou trop peu d'hormones thyroïdiennes

Parfois, les palpitations cardiaques peuvent être le signe d'un problème grave, comme une glande thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) ou un rythme cardiaque anormal (arythmie).

Les changements du rythme cardiaque (arythmies) peuvent provoquer une fréquence cardiaque très rapide (tachycardie), une fréquence cardiaque anormalement lente (bradycardie), une fréquence cardiaque normale qui varie par rapport au rythme cardiaque habituel ou à une combinaison des trois.

Facteurs de risque

Vous pourriez être à risque de développer des palpitations si vous:

• êtes très stressé
• avez une anxiété trouble ou avez des crises de panique régulières
• Vous êtes enceinte
• Prenez des médicaments contenant des stimulants, tels que certains médicaments contre le rhume ou l'asthme
• Vous avez une glande thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie )
• Avez d'autres problèmes cardiaques, tels qu'une arythmie, une malformation cardiaque, une crise cardiaque ou une chirurgie cardiaque antérieure

Complications

Sauf si la maladie cardiaque cause des palpitations cardiaques, il y a peu de risque de complications. Pour les palpitations causées par une maladie cardiaque, les complications possibles incluent:

• Évanouissement. Si votre cœur bat rapidement, votre tension artérielle peut chuter et vous faire vous évanouir. Cela peut être plus probable si vous avez un problème cardiaque, comme une cardiopathie congénitale ou certains problèmes valvulaires.
• Arrêt cardiaque. Rarement, les palpitations peuvent être causées par des arythmies potentiellement mortelles et peuvent entraîner l’arrêt efficace de votre cœur.
• AVC. Si les palpitations sont dues à une condition dans laquelle les cavités supérieures du cœur tremblent au lieu de battre correctement (fibrillation auriculaire), le sang peut s'accumuler et provoquer la formation de caillots. Si un caillot se détache, il peut bloquer une artère cérébrale et provoquer un accident vasculaire cérébral.
• Insuffisance cardiaque. Cela peut se produire si votre cœur pompe de manière inefficace pendant une période prolongée en raison d'une arythmie, telle qu'une fibrillation auriculaire. Parfois, contrôler la fréquence d'une arythmie responsable d'une insuffisance cardiaque peut améliorer le fonctionnement de votre cœur.

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Diagnostic

Votre médecin écoutera votre cœur à l'aide d'un stéthoscope et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux. Il ou elle recherchera probablement des signes de conditions médicales pouvant provoquer des palpitations cardiaques, comme une glande thyroïde enflée.

Si votre médecin soupçonne que vos palpitations sont causées par une arythmie ou une autre maladie cardiaque, des tests peut inclure:

• Électrocardiogramme (ECG). Dans ce test non invasif, un technicien place des fils sur votre poitrine qui enregistrent les signaux électriques qui font battre votre cœur.

  Un ECG peut aider votre médecin à détecter des problèmes de rythme cardiaque et de structure cardiaque susceptibles de provoquer des palpitations. Le test se fera soit pendant que vous vous reposez, soit pendant l'exercice (électrocardiogramme d'effort).

• Suivi Holter. Vous portez cet appareil portable pour enregistrer un ECG en continu, généralement pendant 24 à 72 heures, pendant que vous tenez un journal des palpitations. La surveillance Holter est utilisée pour détecter les palpitations cardiaques qui ne sont pas détectées lors d'un examen ECG régulier. Certains appareils personnels, tels que les montres intelligentes, offrent une surveillance ECG. Demandez à votre médecin si cette option est pour vous.
• Enregistrement des événements. Si vous n'avez pas de rythme cardiaque irrégulier lorsque vous portez un moniteur Holter ou si les événements se produisent moins d'une fois par semaine, votre médecin peut vous recommander un enregistreur d'événements. Cet appareil ECG portable est conçu pour surveiller votre activité cardiaque sur une semaine à quelques mois. Vous le portez toute la journée, mais il n'enregistre qu'à certains moments pendant quelques minutes à la fois. Vous l'activez en appuyant sur un bouton lorsque vous présentez des symptômes d'une fréquence cardiaque rapide.
• Échocardiogramme. Cet examen non invasif crée une image animée de votre cœur à l'aide d'ondes sonores. Il peut montrer des problèmes de circulation sanguine et de structure avec votre cœur.

Traitement

À moins que votre médecin ne découvre que vous avez une maladie cardiaque, les palpitations cardiaques nécessitent rarement un traitement. Au lieu de cela, votre médecin pourrait vous recommander des moyens d'éviter les déclencheurs qui causent vos palpitations.

Si vos palpitations sont causées par une condition, telle qu'une arythmie, le traitement se concentrera sur la correction de la condition.

Mode de vie et remèdes maison

La façon la plus appropriée de traiter les palpitations à la maison est d'éviter les déclencheurs qui causent vos symptômes.

• Réduisez le stress. Essayez des techniques de relaxation, comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde.
• Évitez les stimulants. La caféine, la nicotine, certains médicaments contre le rhume et les boissons énergisantes peuvent faire battre votre cœur rapidement ou irrégulièrement.
• Évitez les drogues illégales. Certaines drogues, comme la cocaïne et les amphétamines, peuvent provoquer des palpitations cardiaques.

Préparation de votre rendez-vous

Si vous avez des palpitations cardiaques avec essoufflement sévère, douleur thoracique ou évanouissement, consultez un médecin d'urgence. Si vos palpitations sont brèves et qu'il n'y a pas d'autres signes ou symptômes inquiétants, prenez rendez-vous avec votre médecin. Votre médecin peut vous aider à savoir si vos palpitations sont inoffensives ou sont le symptôme d'une maladie cardiaque plus grave.

Voici quelques informations pour vous aider à vous préparer pour votre rendez-vous:

Ce que vous peut faire

Lorsque vous prenez rendez-vous, demandez à l'avance s'il y a quelque chose que vous devez faire à l'avance, comme limiter votre régime alimentaire ou jeûner.

Faites une liste de:

• Vos symptômes, y compris ceux qui ne semblent pas liés aux palpitations cardiaques, et quand ils ont commencé
• Informations personnelles clés, y compris les antécédents familiaux de maladie cardiaque, d'arythmies, d'accident vasculaire cérébral, d'hypertension artérielle ou de diabète, ainsi que des stress majeurs ou des changements récents dans votre vie
• Tous les médicaments, vitamines et suppléments que vous prenez, y compris les doses
• Questions à poser à votre médecin

Emmenez un membre de votre famille ou un ami avec vous, si possible, pour vous aider à vous souvenir des informations que vous avez données.

Pour les palpitations cardiaques, les questions de base à poser à votre médecin sont les suivantes:

• Qu'est-ce que lik causant mes symptômes ou mon état?
• Quelles sont les autres causes possibles?
• Que dois-je faire si mes symptômes réapparaissent?
• De quels tests aurai-je besoin?
• Ai-je besoin d'un traitement et, si oui, quoi?
• J'ai d'autres problèmes de santé. Comment puis-je les gérer au mieux ensemble?
• Dois-je respecter des restrictions?
• Dois-je consulter un spécialiste?
• Avez-vous des brochures ou autres imprimés matériel que je peux avoir? Quels sites Web recommandez-vous?

N'hésitez pas à poser d'autres questions.

À quoi s'attendre de votre médecin

Votre médecin est susceptible pour vous poser des questions telles que:

• Vos symptômes ont-ils été continus ou occasionnels?
• Vos palpitations commencent-elles et s'arrêtent-elles soudainement?
• semble-t-il que vos palpitations ont une tendance, comme se produire à la même heure chaque jour ou pendant une certaine activité?
• Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble améliorer vos symptômes?
• Et si quoi que ce soit, semble aggraver vos symptômes?
• Avez-vous d’autres symptômes comme un essoufflement, des douleurs à la poitrine, des évanouissements ou des étourdissements lorsque vous avez des palpitations?
• Avez-vous déjà eu des problèmes cardiaques? problèmes de rythme avant, comme la fibrillation auriculaire?

Que pouvez-vous faire en attendant

Avant votre rendez-vous, vous pouvez essayer d'améliorer vos symptômes en évitant les activités ou le stress qui pourraient provoquer vos palpitations. Certains déclencheurs courants incluent:

• Anxiété ou crises de panique
• Trop de caféine ou d'alcool
• Utilisation de médicaments ou de suppléments contenant des stimulants, tels que l'énergie boissons ou certains médicaments contre le rhume