Il y a de la fièvre

Vue d'ensemble

Le rhume des foins, également appelé rhinite allergique, provoque des signes et des symptômes de type rhume, tels qu'un nez qui coule, des démangeaisons oculaires, de la congestion, des éternuements et une pression des sinus. Mais contrairement au rhume, le rhume des foins n'est pas causé par un virus. Le rhume des foins est causé par une réaction allergique à des allergènes extérieurs ou intérieurs, tels que le pollen, les acariens ou de minuscules taches de peau et de salive rejetées par les chats, les chiens et d'autres animaux à fourrure ou à plumes (squames d'animaux).

En plus de vous rendre malheureux, le rhume des foins peut affecter vos performances au travail ou à l'école et généralement nuire à votre vie. Mais vous n'avez pas à supporter des symptômes ennuyeux. Vous pouvez apprendre à éviter les déclencheurs et à trouver le bon traitement.

Symptômes

Les signes et symptômes du rhume des foins peuvent inclure:

• Écoulement nasal et congestion nasale
• Yeux rouges, larmoyants, démangeaisons (conjonctivite allergique)
• Éternuements
• Toux
• Démangeaisons du nez, du toit de la bouche ou de la gorge
• Peau enflée, de couleur bleue sous les yeux (brillants allergiques)
• Égouttement postnasal
• Fatigue

Facteurs saisonniers

Vos signes et symptômes du rhume des foins peuvent apparaître ou s'aggraver à un moment donné de l'année. Les déclencheurs comprennent:

• Le pollen des arbres, qui est commun au début du printemps.
• Le pollen de graminées, qui est commun à la fin du printemps et en été.
• L'herbe à poux pollen, qui est courant à l'automne.
• Les acariens, les cafards et les squames d'animaux peuvent être gênants toute l'année (vivaces). Les symptômes causés par les squames peuvent s'aggraver en hiver, lorsque les maisons sont fermées.
• Les spores des champignons et des moisissures intérieurs et extérieurs sont considérées à la fois saisonnières et pérennes.

Rhume des foins ou rhume?

Les signes et symptômes peuvent être similaires, il peut donc être difficile de dire lequel vous avez.

Condition Signes et symptômes Début Durée Rhume des foins Nez qui coule avec écoulement fin et aqueux; pas de fièvre Immédiatement après une exposition à des allergènes Tant que vous êtes exposé à des allergènes Froid commun Nez qui coule avec écoulement jaune aqueux ou épais; courbatures; fièvre légère Un à trois jours après une exposition à un virus du rhume De trois à sept jours

Quand consulter un médecin

Consultez votre médecin si:

• Vous pouvez vous ne trouvez pas de soulagement de vos symptômes du rhume des foins
• Les médicaments contre les allergies ne soulagent pas et ne provoquent pas d'effets secondaires gênants
• Vous avez une autre affection qui peut aggraver les symptômes du rhume des foins, comme les polypes nasaux , l'asthme ou les infections fréquentes des sinus

De nombreuses personnes, en particulier les enfants, s'habituent aux symptômes du rhume des foins, de sorte qu'elles pourraient ne pas demander de traitement avant que les symptômes ne deviennent sévères. Mais obtenir le bon traitement peut offrir un soulagement.

Causes

Lorsque vous avez le rhume des foins, votre système immunitaire identifie une substance aéroportée inoffensive comme nocive. Votre système immunitaire produit alors des anticorps contre cette substance inoffensive. La prochaine fois que vous entrez en contact avec la substance, ces anticorps signalent à votre système immunitaire de libérer des produits chimiques tels que l'histamine dans votre circulation sanguine, ce qui provoque une réaction qui entraîne les signes et symptômes du rhume des foins.

Risque facteurs

Les éléments suivants peuvent augmenter votre risque de développer un rhume des foins:

• Avoir d'autres allergies ou asthme
• Avoir une dermatite atopique (eczéma)
• Avoir un parent de sang (comme un parent ou un frère ou une sœur) souffrant d'allergies ou d'asthme
• Vivant ou travaillant dans un environnement qui vous expose constamment à des allergènes - comme les squames d'animaux ou les acariens
• Avoir une mère qui a fumé pendant sa première année de vie

Complications

Les problèmes qui peuvent être associés au rhume des foins comprennent:

• Qualité de vie réduite. Le rhume des foins peut nuire à votre plaisir des activités et vous rendre moins productif. Pour de nombreuses personnes, les symptômes du rhume des foins entraînent des absences du travail ou de l'école.
• Mauvais sommeil. Les symptômes du rhume des foins peuvent vous empêcher de dormir ou vous empêcher de dormir, ce qui peut entraîner de la fatigue et une sensation générale de malaise (malaise).
• Aggravation de l'asthme. Le rhume des foins peut aggraver les signes et les symptômes de l'asthme, tels que la toux et la respiration sifflante.
• Sinusite. Une congestion prolongée des sinus due au rhume des foins peut augmenter votre sensibilité à la sinusite - une infection ou une inflammation de la membrane qui tapisse les sinus.
• Infection de l'oreille. Chez les enfants, le rhume des foins est souvent un facteur d'infection de l'oreille moyenne (otite moyenne).

Prévention

Il n'y a aucun moyen d'éviter le rhume des foins. Si vous avez le rhume des foins, la meilleure chose à faire est de réduire votre exposition aux allergènes qui causent vos symptômes. Prenez des médicaments contre les allergies avant d'être exposé à des allergènes, comme indiqué par votre médecin.

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Diagnostic

Votre médecin procédera à un examen physique, prendra des antécédents médicaux et recommandera éventuellement l'un ou les deux tests suivants:

• Test cutané. Vous êtes surveillé pour une réaction allergique après que de petites quantités de matériel pouvant déclencher des allergies aient été piquées dans la peau de votre bras ou du haut du dos. Si vous êtes allergique, vous développez une bosse surélevée (ruche) sur le site de cet allergène. Les spécialistes des allergies sont généralement les mieux équipés pour effectuer des tests cutanés allergiques.
• Test sanguin d'allergie. Un échantillon de sang est envoyé à un laboratoire pour mesurer la réponse de votre système immunitaire à un allergène spécifique. Également appelé test radioallergosorbant (RAST), ce test mesure la quantité d'anticorps allergènes dans votre circulation sanguine, appelés anticorps immunoglobuline E (IgE).

Traitement

Il est préférable de limiter au maximum votre exposition aux substances qui causent votre rhume des foins. Si votre rhume des foins n'est pas trop grave, les médicaments en vente libre peuvent suffire à soulager les symptômes. Pour les symptômes pires, vous pourriez avoir besoin de médicaments sur ordonnance.

De nombreuses personnes obtiennent le meilleur soulagement d'une combinaison de médicaments contre les allergies. Vous devrez peut-être en essayer quelques-uns avant de trouver ce qui fonctionne le mieux.

Si votre enfant a le rhume des foins, parlez-en à votre médecin. Tous les médicaments ne sont pas approuvés pour une utilisation chez les enfants. Lisez attentivement les étiquettes.

Les médicaments contre le rhume des foins comprennent:

• Corticostéroïdes nasaux. Ces sprays nasaux sur ordonnance aident à prévenir et à traiter l'inflammation nasale, les démangeaisons nasales et l'écoulement nasal causé par le rhume des foins. Pour beaucoup de gens, ce sont les médicaments contre le rhume des foins les plus efficaces, et ils sont souvent le premier type de médicament prescrit.

  Les exemples incluent la mométasone (Nasonex) et le budésonide (Rhinocort), tous deux disponibles sur ordonnance, et Fluticasone (Flonase Allergy Relief), budésonide (Rhinocort Allergy) et triamcinolone (Nasacort Allergy 24 heures), disponibles en vente libre. Le spray nasal sur ordonnance azélastine et fluticasone (Dymista) associe un antihistaminique à un stéroïde.

  Les corticostéroïdes nasaux sont un traitement sûr et à long terme pour la plupart des gens. Les effets secondaires peuvent inclure une odeur ou un goût désagréable et une irritation du nez. Les effets secondaires des stéroïdes sont rares.

Antihistaminiques. Ces préparations sont généralement administrées sous forme de pilules. Cependant, il existe également des sprays nasaux antihistaminiques et des collyres. Les antihistaminiques peuvent soulager les démangeaisons, les éternuements et l'écoulement nasal, mais ont moins d'effet sur la congestion. Ils agissent en bloquant un produit chimique causant les symptômes libéré par votre système immunitaire lors d'une réaction allergique (histamine).

Les pilules en vente libre comprennent la loratadine (Claritin, Alavert), la cétirizine (Zyrtec Allergy) et la fexofénadine (Allergie Allegra). Les vaporisateurs nasaux antihistaminiques sur ordonnance azélastine (Astelin, Astepro) et olopatadine (Patanase) peuvent soulager les symptômes nasaux. Les gouttes oculaires antihistaminiques telles que le fumarate de kétotifène (Alaway) aident à soulager les démangeaisons et les irritations oculaires causées par le rhume des foins.

Décongestionnants. Ces médicaments sont disponibles sous forme de liquides en vente libre et sur ordonnance, de comprimés et de sprays nasaux. Les décongestionnants oraux en vente libre comprennent la pseudoéphédrine (Sudafed, Afrinol, autres). Les sprays nasaux comprennent le chlorhydrate de phényléphrine (néo-synéphrine) et l'oxymétazoline (Afrin).

Les décongestionnants oraux peuvent provoquer un certain nombre d'effets secondaires, notamment une augmentation de la pression artérielle, de l'insomnie, de l'irritabilité et des maux de tête. N'utilisez pas de spray nasal décongestionnant pendant plus de deux ou trois jours à la fois, car il peut en fait aggraver les symptômes lorsqu'il est utilisé en continu (congestion de rebond).

• Cromolyn sodique. Ceci est disponible sous forme de spray nasal en vente libre qui doit être utilisé plusieurs fois par jour. Il est également disponible sous forme de collyre sur ordonnance. Il aide à soulager les symptômes du rhume des foins en empêchant la libération d'histamine. Plus efficace lorsque vous commencez à l'utiliser avant d'avoir des symptômes, la cromolyne sodique n'a pas d'effets secondaires graves.

Modificateur de leucotriène. Montelukast (Singulair) est un comprimé d'ordonnance pris pour bloquer l'action des leucotriènes - des produits chimiques du système immunitaire qui provoquent des symptômes d'allergie tels qu'une production excessive de mucus. Il est particulièrement efficace dans le traitement de l'asthme d'origine allergique. Il est souvent utilisé lorsque les vaporisateurs nasaux ne peuvent être tolérés ou pour un asthme léger.

Le montelukast peut provoquer des maux de tête. Dans de rares cas, il a été lié à des réactions psychologiques telles que l'agitation, l'agression, les hallucinations, la dépression et les pensées suicidaires. Consultez immédiatement un médecin pour toute réaction psychologique inhabituelle.

Ipratropium nasal. Disponible en vaporisateur nasal sur ordonnance, l'ipratropium aide à soulager l'écoulement nasal sévère en empêchant les glandes de votre nez de produire un excès de liquide. Ce n'est pas efficace pour traiter la congestion, les éternuements ou les gouttes post-nasales.

Les effets secondaires légers comprennent la sécheresse nasale, les saignements de nez et les maux de gorge. Rarement, il peut provoquer des effets secondaires plus graves, tels qu'une vision trouble, des étourdissements et une miction difficile. Le médicament n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de glaucome ou les hommes avec une hypertrophie de la prostate.

• Corticostéroïdes oraux. Les pilules corticostéroïdes telles que la prednisone sont parfois utilisées pour soulager les symptômes d'allergies sévères. Étant donné que l'utilisation à long terme de corticostéroïdes peut entraîner des effets secondaires graves tels que cataractes, ostéoporose et faiblesse musculaire, ils ne sont généralement prescrits que pour de courtes périodes.

Autres traitements contre le rhume des foins comprennent:

Les injections contre les allergies (immunothérapie). Si les médicaments ne soulagent pas vos symptômes du rhume des foins ou provoquent trop d'effets secondaires, votre médecin peut vous recommander des injections contre les allergies (immunothérapie ou traitement de désensibilisation). Sur trois à cinq ans, vous recevrez des injections régulières contenant de minuscules quantités d'allergènes. L'objectif est d'habituer votre corps aux allergènes qui causent vos symptômes et de réduire votre besoin de médicaments.

L'immunothérapie peut être particulièrement efficace si vous êtes allergique aux squames de chat, aux acariens ou au pollen produit par les arbres, l'herbe ou les mauvaises herbes. Chez les enfants, l'immunothérapie peut aider à prévenir le développement de l'asthme.

• Comprimés anti-allergiques sous la langue (sublinguaux). Plutôt que de recevoir des injections, vous avez de minuscules quantités d'allergène sous forme de pilule qui se dissolvent dans la bouche, généralement quotidiennement.

Rincer vos sinus. Rincer vos voies nasales avec une solution saline distillée et stérile (irrigation nasale) est un moyen rapide, peu coûteux et efficace de soulager la congestion nasale. Le rinçage élimine le mucus et les allergènes de votre nez.

Recherchez un flacon souple ou un pot neti - un petit récipient avec un bec conçu pour le rinçage du nez - dans votre pharmacie ou magasin d'aliments naturels. Pour compléter la solution d'irrigation saline, utilisez de l'eau distillée, stérile, préalablement bouillie et refroidie, ou filtrée à l'aide d'un filtre avec une taille de pore absolue de 1 micron ou moins. Assurez-vous également de rincer le dispositif d'irrigation après chaque utilisation avec de l'eau distillée, stérile, préalablement bouillie et refroidie ou filtrée, et laissez-le sécher à l'air libre.

Essais cliniques

Mode de vie et remèdes maison

Il n'est pas possible d'éviter complètement les allergènes, mais vous pouvez réduire vos symptômes en limitant votre exposition à ces derniers. Si vous savez à quoi vous êtes allergique, vous pouvez éviter vos déclencheurs.

Pollen ou moisissures

• Fermez les portes et les fenêtres pendant la saison pollinique.
• Ne suspendez pas le linge à l'extérieur - le pollen peut coller aux draps et aux serviettes.
• Utilisez la climatisation dans votre maison et votre voiture.
• Utilisez un filtre anti-allergique dans votre système de ventilation domestique et changez-le régulièrement.
• Évitez les activités de plein air tôt le matin, lorsque le taux de pollen est le plus élevé.
• Restez à l'intérieur les jours secs et venteux.
• Utilisez un déshumidificateur pour réduire l'humidité à l'intérieur.
• Utilisez un filtre à particules haute efficacité (HEPA) dans votre chambre et dans les autres pièces où vous passez beaucoup de temps.
• Évitez de tondre la pelouse ou ratisser les feuilles.
• Portez un masque anti-poussière lors du nettoyage de la maison ou du jardinage.

Acariens

• Utilisez des housses anti-allergiques sur les matelas , sommiers et oreillers.
• Lavez les draps et les couvertures dans de l'eau chauffée à au moins 130 F (54 C).
• Utilisez un déshumidificateur ou un climatiseur pour réduire l'humidité intérieure.
• Passez l'aspirateur sur les tapis chaque semaine avec un aspirateur équipé d'un filtre à petites particules ou HEPA.
• Spray insecticide conçu pour tuer les acariens (acaricides) et approuvé pour une utilisation en intérieur sur les tapis, les meubles et la literie.
• Envisagez de retirer la moquette, en particulier là où vous dormez, si vous êtes très sensible aux acariens.

Cockroaches

• Bloquez les fissures et les crevasses où les cafards peuvent entrer.
• Réparez les robinets et les tuyaux qui fuient.
• Lavez la vaisselle et videz les ordures tous les jours.
• Balayez les miettes de nourriture sur les comptoirs et les planchers.
• Conservez les aliments, y compris les aliments pour animaux de compagnie, dans des contenants scellés.
• Envisagez une extermination professionnelle des ravageurs.

Les squames d'animaux

• Gardez les animaux domestiques hors de chez vous, si possible.
• Donnez un bain aux chiens deux fois une semaine, si possible. L'intérêt de baigner les chats n'a pas été prouvé. Gardez les animaux de compagnie hors de votre chambre et hors des meubles.

Médecine alternative

Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de preuves sur l'efficacité des traitements alternatifs, un certain nombre de personnes les essaient pour le rhume des foins. Ceux-ci incluent:

Les remèdes et les suppléments à base de plantes. Des extraits de pétasite arbustif peuvent aider à prévenir les symptômes d'allergies saisonnières. Si vous essayez le pétasite, assurez-vous d'utiliser un produit étiqueté sans AP, ce qui indique qu'il contient des substances potentiellement toxiques éliminées.

Il existe des preuves limitées que la spiruline et Tinospora cordifolia peuvent également être efficaces. Bien que leurs avantages ne soient pas clairs, d'autres remèdes à base de plantes pour les allergies saisonnières comprennent le poivron, le miel, la vitamine C et l'huile de poisson.

• Acupuncture. Certaines personnes affirment que l'acupuncture peut aider à soulager les symptômes d'allergies saisonnières. Il y a peu de preuves que ces traitements fonctionnent, mais il y a aussi peu de preuves de préjudice.

Préparation de votre rendez-vous

Vous commencerez probablement par consulter votre médecin de famille ou un fournisseur de soins primaires. Cependant, dans certains cas, lorsque vous appelez pour prendre rendez-vous, vous pouvez être référé à un allergologue ou à un autre spécialiste.

Voici quelques informations pour vous aider à préparer votre rendez-vous:

• Notez vos symptômes, quand ils surviennent et ce qui semble les déclencher. Incluez les symptômes qui peuvent sembler sans rapport avec le rhume des foins.
• Notez les changements de vie récents, comme un déménagement dans une nouvelle maison ou une nouvelle région du pays.
• Énumérez les médicaments, les vitamines et les suppléments que vous prenez.
• Emmenez un membre de votre famille ou un ami avec vous, si possible. Une personne qui vous accompagne peut vous aider à vous souvenir des informations de votre médecin.
• Écrivez les questions à votre médecin.

Pour le rhume des foins, voici quelques questions à poser:

• Quelle est la cause probable de mes symptômes?
• De quels tests ai-je besoin?
• Ma maladie est-elle susceptible de disparaître d'elle-même?
• Quelle est la meilleure marche à suivre?
• Quelles autres approches pouvez-vous suggérer?
• J'ai d'autres problèmes de santé. Comment puis-je les gérer au mieux ensemble?
• Y a-t-il des restrictions à respecter?
• Dois-je consulter un spécialiste?
• Y a-t-il des brochures ou d'autres documents imprimés que je peux avoir? Quels sites Web recommandez-vous?

N'hésitez pas à poser d'autres questions que vous avez.

À quoi s'attendre de votre médecin

Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions, notamment:

• Quand vos symptômes ont-ils commencé?
• Vos symptômes ont-ils été continus ou occasionnels?
• Quelle est la gravité de vos symptômes?
• Qu'est-ce qui semble déclencher vos symptômes?
• Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble améliorer vos symptômes?
• Faites l'un de vos plus proches des parents (comme un parent ou un frère ou une sœur) ont le rhume des foins ou d'autres allergies?
• Vos symptômes interfèrent-ils avec le travail, l'école ou le sommeil?

Que pouvez-vous faire en attendant

Si vous ne consultez pas immédiatement votre médecin, des remèdes en vente libre peuvent aider à soulager les symptômes. Un certain nombre de médicaments peuvent aider à soulager vos symptômes du rhume des foins. Ils comprennent des pilules, des liquides, des sprays nasaux et des gouttes oculaires.