Allergie aux acariens

Vue d'ensemble

L'allergie aux acariens est une réaction allergique à de minuscules insectes qui vivent généralement dans la poussière domestique. Les signes d'allergie aux acariens comprennent ceux qui sont communs au rhume des foins, comme les éternuements et l'écoulement nasal. De nombreuses personnes allergiques aux acariens présentent également des signes d'asthme, comme une respiration sifflante et des difficultés respiratoires.

Les acariens, proches parents des tiques et des araignées, sont trop petits pour être observés sans microscope. Les acariens se nourrissent de cellules cutanées rejetées par les humains et se développent dans des environnements chauds et humides. Dans la plupart des maisons, des articles tels que la literie, les meubles rembourrés et les tapis offrent un environnement idéal pour les acariens.

En prenant des mesures pour réduire le nombre d'acariens dans votre maison, vous pouvez contrôler l'allergie aux acariens. . Des médicaments ou d'autres traitements sont parfois nécessaires pour soulager les symptômes et gérer l'asthme.

Symptômes

Les symptômes d'allergie aux acariens causés par l'inflammation des voies nasales comprennent:

Éternuements
Nez qui coule
Yeux qui démangent, rouges ou larmoyants
Congestion nasale
Démangeaisons du nez, du haut de la bouche ou de la gorge
Égouttement postnasal
Toux
Pression et douleur faciales
Peau enflée et bleue sous les yeux
In un enfant, frottements fréquents du nez vers le haut

Si votre allergie aux acariens contribue à l'asthme, vous pouvez également éprouver:

Des difficultés à respirer
Oppression ou douleur thoracique
Un sifflement ou une respiration sifflante audible lors de l'expiration
Des troubles du sommeil causés par un essoufflement, une toux ou une respiration sifflante
Des accès de toux ou une respiration sifflante aggravée par un virus respiratoire tel qu'un rhume ou la grippe

Une allergie aux acariens peut aller de légère à sévère. Un cas léger d'allergie aux acariens peut provoquer un écoulement nasal occasionnel, des yeux larmoyants et des éternuements. Dans les cas graves, la maladie peut être persistante (chronique), entraînant des éternuements persistants, une toux, une congestion, une pression faciale ou une crise d'asthme grave.

Quand consulter un médecin

Certains signes et symptômes d'allergie aux acariens, comme un nez qui coule ou des éternuements, sont similaires à ceux du rhume. Parfois, il est difficile de savoir si vous avez un rhume ou une allergie. Si les symptômes persistent pendant plus d'une semaine, vous pourriez avoir une allergie.

Si vos signes et symptômes sont sévères - tels qu'une congestion nasale sévère, une respiration sifflante ou des difficultés à dormir - appelez votre médecin. Cherchez des soins d'urgence si la respiration sifflante ou l'essoufflement s'aggrave rapidement ou si vous êtes essoufflé avec une activité minimale.

Causes

Des allergies surviennent lorsque votre système immunitaire réagit à une substance étrangère telle que pollen, squames d'animaux ou acariens. Votre système immunitaire produit des protéines appelées anticorps qui vous protègent des envahisseurs indésirables qui pourraient vous rendre malade ou provoquer une infection.

Lorsque vous avez des allergies, votre système immunitaire fabrique des anticorps qui identifient votre allergène particulier comme quelque chose de nocif, même si ce n'est pas le cas. Lorsque vous entrez en contact avec l'allergène, votre système immunitaire produit une réponse inflammatoire dans vos voies nasales ou vos poumons. Une exposition prolongée ou régulière à l'allergène peut provoquer l'inflammation (chronique) continue associée à l'asthme.

Les acariens mangent des matières organiques telles que les cellules de la peau que les gens ont rejetées, et plutôt que de boire de l'eau, ils absorbent l'eau de l'humidité dans l'atmosphère.

La poussière contient également les excréments et les corps en décomposition des acariens, et ce sont les protéines présentes dans ces débris d'acariens qui sont à l'origine de l'allergie aux acariens.

Facteurs de risque

Les facteurs suivants augmentent votre risque de développer une allergie aux acariens:

Avoir des antécédents familiaux d'allergies. Vous êtes plus susceptible de développer une sensibilité aux acariens si plusieurs membres de votre famille ont des allergies.
Exposition aux acariens. Être exposé à des niveaux élevés d'acariens, en particulier au début de la vie, augmente votre risque. Être un enfant ou un jeune adulte. Vous êtes plus susceptible de développer une allergie aux acariens pendant l'enfance ou au début de l'âge adulte.

Complications

Si vous avez une allergie aux acariens, l'exposition aux acariens et à leurs débris peut entraîner des complications. Infections des sinus. Une inflammation continue (chronique) des tissus des voies nasales causée par une allergie aux acariens peut obstruer vos sinus, les cavités creuses reliées à vos voies nasales. Ces obstructions peuvent vous rendre plus susceptible de développer des infections des sinus (sinusite). Asthme. Les personnes souffrant d'asthme et d'allergie aux acariens ont souvent des difficultés à gérer les symptômes de l'asthme. Ils peuvent être à risque de crises d'asthme qui nécessitent un traitement médical immédiat ou des soins d'urgence.

contenu:

Diagnostic

Votre médecin peut soupçonner une allergie aux acariens en fonction des symptômes et de vos réponses aux questions concernant votre maison. Pour confirmer que vous êtes allergique à une substance en suspension dans l'air, votre médecin peut utiliser un instrument éclairé pour examiner l'état de la muqueuse de votre nez. Si vous avez une allergie à quelque chose en suspension dans l'air, la muqueuse du passage nasal sera enflée et peut apparaître pâle ou bleuâtre. Votre médecin peut soupçonner une allergie aux acariens si vos symptômes s'aggravent lorsque vous vous couchez ou pendant le nettoyage - lorsque les allergènes d'acariens seraient temporairement en suspension dans l'air. Si vous avez un animal domestique, il peut être plus difficile de déterminer la cause de l'allergie, en particulier si votre animal dort dans votre chambre.

Test cutané d'allergie. Votre médecin peut suggérer un test cutané d'allergie pour déterminer à quoi vous êtes allergique. Vous pouvez être référé à un spécialiste des allergies (allergologue) pour ce test. Dans ce test, de petites quantités d'extraits d'allergènes purifiés - y compris un extrait d'acariens - sont piquées sur la surface de votre peau. Ceci est généralement effectué sur l'avant-bras, mais cela peut être fait sur le haut du dos. Votre médecin ou votre infirmière surveille votre peau à la recherche de signes de réactions allergiques après 15 minutes. Si vous êtes allergique aux acariens, vous développerez une bosse rouge et des démangeaisons à l'endroit où l'extrait d'acariens a été piqué sur votre peau. Les effets secondaires les plus courants de ces tests cutanés sont les démangeaisons et les rougeurs. Ces effets secondaires disparaissent généralement dans les 30 minutes.

Traitement

Le premier traitement pour contrôler l'allergie aux acariens est d'éviter autant que possible les acariens. Lorsque vous minimisez votre exposition aux acariens, vous pouvez vous attendre à des réactions allergiques moins nombreuses ou moins graves. Cependant, il est impossible d'éliminer complètement les acariens de votre environnement. Vous pouvez également avoir besoin de médicaments pour contrôler les symptômes.

Médicaments contre les allergies

Votre médecin peut vous demander de prendre l'un des médicaments suivants pour améliorer les symptômes d'allergies nasales:

Les antihistaminiques réduisent la production d'un produit chimique du système immunitaire qui est actif dans une réaction allergique. Ces médicaments soulagent les démangeaisons, les éternuements et l'écoulement nasal. Des comprimés antihistaminiques en vente libre, tels que la fexofénadine (Allegra Allergy), la loratadine (Alavert, Claritin), la cétirizine (Zyrtec) et autres, ainsi que des sirops antihistaminiques pour enfants, sont disponibles. Les antihistaminiques sur ordonnance pris sous forme de spray nasal comprennent l'azélastine (Astelin, Astepro) et l'olopatadine (Patanase).

Les corticostéroïdes administrés sous forme de spray nasal peuvent réduire l'inflammation et contrôler les symptômes du rhume des foins. Ces médicaments comprennent le propionate de fluticasone (Flonase Allergy Relief), le furoate de mométasone (Nasonex), la triamcinolone (Nasacort Allergy 24HR), le ciclésonide (Omnaris) et d'autres. Les corticostéroïdes nasaux fournissent une faible dose du médicament et présentent un risque beaucoup plus faible d'effets secondaires par rapport aux corticostéroïdes oraux.

Les décongestionnants peuvent aider à réduire les tissus enflés dans vos voies nasales et faciliter la respiration par le nez. Certains comprimés contre les allergies en vente libre associent un antihistaminique à un décongestionnant. Les décongestionnants oraux peuvent augmenter la tension artérielle et ne doivent pas être pris si vous souffrez d'hypertension artérielle sévère, de glaucome ou de maladie cardiovasculaire. Chez les hommes ayant une hypertrophie de la prostate, le médicament peut aggraver la maladie. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre un décongestionnant en toute sécurité.

Les décongestionnants en vente libre pris sous forme de vaporisateur nasal peuvent réduire brièvement les symptômes d'allergie. Cependant, si vous utilisez un spray décongestionnant pendant plus de trois jours consécutifs, cela peut en fait aggraver la congestion nasale.

Les modificateurs des leucotriènes bloquent l'action de certains produits chimiques du système immunitaire. Votre médecin peut vous prescrire le modificateur de leucotriène montelukast (Singulair), qui se présente sous forme de comprimés. Les effets secondaires possibles du montélukast comprennent une infection des voies respiratoires supérieures, des maux de tête et de la fièvre. Les effets secondaires moins courants incluent les changements de comportement ou d'humeur, tels que l'anxiété ou la dépression.

Autres thérapies

Immunothérapie. Vous pouvez entraîner votre système immunitaire à ne pas être sensible à un allergène. Cela se fait grâce à une série de vaccins contre les allergies appelés immunothérapie. Un à deux injections hebdomadaires vous exposent à de très petites doses de l'allergène, dans ce cas, les protéines d'acariens qui provoquent la réaction allergique. La dose est augmentée progressivement, généralement pendant une période de trois à six mois. Des injections d'entretien sont nécessaires toutes les quatre semaines pendant trois à cinq ans. L'immunothérapie est généralement utilisée lorsque d'autres traitements simples ne sont pas satisfaisants. Irrigation nasale. Vous pouvez utiliser un pot neti ou un flacon souple spécialement conçu pour éliminer le mucus épaissi et les irritants de vos sinus avec un rinçage à l'eau salée (saline) préparé. Si vous préparez vous-même la solution saline, utilisez de l'eau sans contaminant - distillée, stérile, préalablement bouillie et refroidie ou filtrée avec un filtre dont la taille absolue des pores est de 1 micron ou moins. Assurez-vous de rincer le dispositif d'irrigation après chaque utilisation avec de l'eau sans contaminant et laissez-le sécher à l'air libre.

Mode de vie et remèdes maison

Éviter l'exposition aux acariens est la meilleure stratégie pour contrôler l'allergie aux acariens. Bien que vous ne puissiez pas éliminer complètement les acariens de votre maison, vous pouvez réduire considérablement leur nombre. Voici comment: Utilisez des couvre-lits anti-allergènes. Gardez votre matelas et vos oreillers dans des housses anti-poussière ou anti-allergènes. Ces housses, en tissu tissé serré, empêchent les acariens de coloniser ou de s'échapper du matelas ou des oreillers. Enveloppez les sommiers dans des couvertures anti-allergènes. Lavez la literie une fois par semaine. Lavez tous les draps, couvertures, taies d'oreiller et couvre-lits dans de l'eau chaude à au moins 130 F (54,4 C) pour tuer les acariens et éliminer les allergènes. Si la literie ne peut pas être lavée à chaud, mettez les articles dans la sécheuse pendant au moins 15 minutes à une température supérieure à 54,4 C (130 F) pour tuer les acariens. Ensuite, lavez et séchez la literie pour éliminer les allergènes. La congélation d'articles non lavables pendant 24 heures peut également tuer les acariens, mais cela ne supprimera pas les allergènes. Gardez l'humidité faible. Maintenez une humidité relative inférieure à 50% dans votre maison. Un déshumidificateur ou un climatiseur peut aider à maintenir une faible humidité, et un hygromètre (disponible dans les quincailleries) peut mesurer les niveaux d'humidité. Choisissez judicieusement la literie. Évitez les couvre-lits qui retiennent facilement la poussière et sont difficiles à nettoyer fréquemment. Achetez des jouets en peluche lavables. Lavez-les souvent à l'eau chaude et séchez-les soigneusement. Aussi, gardez les jouets en peluche hors des lits. Retirez la poussière. Utilisez une vadrouille ou un chiffon humide ou huilé plutôt que des matériaux secs pour nettoyer la poussière. Cela empêche la poussière de se propager dans l'air et de se réinstaller. Passez l'aspirateur régulièrement. Passer l'aspirateur sur la moquette et les meubles rembourrés élimine la poussière de surface - mais passer l'aspirateur n'est pas efficace pour éliminer la plupart des acariens et allergènes d'acariens. Utilisez un aspirateur avec un sac microfiltre à double couche ou un filtre à air particulaire à haute efficacité (HEPA) pour aider à réduire les émissions de poussière domestique de l'aspirateur. Si vos allergies sont sévères, restez hors de la zone à aspirer pendant que quelqu'un d'autre fait le travail. Attendez environ deux heures avant de retourner dans la pièce aspirée. Coupez le désordre. S'il recueille la poussière, il recueille également les acariens. Retirez les bibelots, les ornements de table, les livres, les magazines et les journaux de votre chambre. Retirez la moquette et les autres habitats d'acariens. La moquette offre un habitat confortable pour les acariens. Cela est particulièrement vrai si la moquette est sur du béton, qui retient facilement l'humidité et fournit un environnement humide pour les acariens. Si possible, remplacez la moquette de la chambre par du carrelage, du bois, du linoléum ou du vinyle. Envisagez de remplacer d'autres meubles anti-poussière dans les chambres, tels que les meubles rembourrés, les rideaux non lavables et les stores horizontaux. Installez un filtre média à haute efficacité dans votre appareil de chauffage et de climatisation. Recherchez un filtre avec une valeur de rapport d'efficacité minimale (MERV) de 11 ou 12 et laissez le ventilateur allumé pour créer un filtre à air dans toute la maison. Assurez-vous de changer le filtre tous les trois mois.

Préparation de votre rendez-vous

Si vous avez ce qui semble être un écoulement nasal constant, des éternuements, une respiration sifflante, un essoufflement ou d'autres symptômes pouvant être liés à une allergie, vous commencez probablement par consulter votre médecin de famille ou votre médecin généraliste. Parce que les rendez-vous peuvent être brefs et qu'il y a souvent beaucoup de chemin à parcourir, c'est une bonne idée de se préparer avant de partir.

Ce que vous pouvez faire

Notez tous les symptômes que vous rencontrez, y compris ceux qui peuvent sembler sans rapport avec des symptômes de type allergique. Notez les antécédents d'allergie et d'asthme de votre famille, y compris certains types d'allergies si vous les connaissez. Faites une liste de tous les médicaments, vitamines ou suppléments que vous prenez. Demandez si vous devez arrêter les médicaments qui pourraient affecter les résultats d'un test cutané d'allergie. Les antihistaminiques, par exemple, pourraient supprimer vos symptômes d'allergie.

La préparation d'une liste de questions vous aidera à profiter au maximum de votre temps ensemble. Pour les symptômes pouvant être liés à une allergie aux acariens, voici quelques questions de base à poser à votre médecin: Quelle est la cause la plus probable de mes signes et symptômes? Y a-t-il d'autres causes possibles? Aurai-je besoin de tests d'allergie? Dois-je consulter un spécialiste des allergies? Quel est le meilleur traitement? J'ai d'autres problèmes de santé. Comment gérer au mieux ces conditions ensemble? Existe-t-il une alternative générique au médicament que vous me prescrivez? Quels changements puis-je apporter à la maison pour réduire mon exposition aux acariens? Parmi les changements que vous avez décrits, lesquels sont les plus susceptibles d'aider? Si la première série de traitements médicamenteux et de changements environnementaux dont nous avons discuté n'aide pas, qu'essaierons-nous ensuite? Y a-t-il des brochures ou d'autres documents imprimés que je peux emporter chez moi? Quels sites Web recommandez-vous?

En plus des questions que vous vous êtes préparé à poser à votre médecin, n'hésitez pas à poser des questions lors de votre rendez-vous.

À quoi s'attendre de votre médecin

Votre médecin vous posera probablement un certain nombre de questions. Être prêt à y répondre peut vous réserver du temps pour passer en revue les points sur lesquels vous souhaitez passer plus de temps. Votre médecin peut vous demander: Quand avez-vous commencé à ressentir des symptômes pour la première fois? Ces symptômes vous dérangent-ils tout au long de l'année? Les symptômes sont-ils pires à certains moments de la journée? Les symptômes sont-ils pires dans la chambre à coucher ou dans d'autres pièces de la maison? Avez-vous des animaux domestiques à l'intérieur et vont-ils dans les chambres? Quels types de techniques de soins personnels avez-vous utilisés et ont-elles aidé? Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble aggraver vos symptômes? Y a-t-il de l'humidité ou des dégâts d'eau dans la maison ou sur le lieu de travail? Avez-vous un climatiseur à la maison? Souffrez-vous d'asthme?

L'impact d'une allergie au pollen peut être perceptible car l'allergie est saisonnière. Par exemple, vous pourriez avoir plus de difficulté à gérer votre asthme pendant une courte période pendant l'été. L'allergie aux acariens, en revanche, est due à quelque chose auquel vous êtes constamment exposé à un certain degré. Par conséquent, vous pouvez ne pas le reconnaître comme un facteur de complication de votre asthme alors qu'en fait, il peut en être une cause principale.

Ce que vous pouvez faire en attendant

Si vous pensez avoir une allergie aux acariens, prenez des mesures pour réduire la poussière domestique, en particulier dans votre chambre. Gardez votre chambre propre, enlevez l'encombrement de poussière et lavez la literie dans de l'eau chaude d'au moins 130 F (54,4 C).