Sacs sous les yeux

Vue d'ensemble

Les poches sous les yeux - un léger gonflement ou des poches sous les yeux - sont fréquentes avec l'âge. Avec le vieillissement, les tissus autour de vos yeux, y compris certains des muscles qui soutiennent vos paupières, s'affaiblissent. La graisse normale qui aide à soutenir les yeux peut alors se déplacer dans les paupières inférieures, ce qui donne aux paupières un aspect gonflé. Le liquide peut également s'accumuler dans l'espace sous vos yeux, ajoutant au gonflement.

Les poches sous les yeux sont généralement un problème esthétique et rarement le signe d'une maladie sous-jacente grave. Les remèdes à la maison, tels que les compresses fraîches, peuvent aider à améliorer l'apparence des poches sous les yeux. Pour les poches sous les yeux persistantes ou gênantes, la chirurgie des paupières peut être une option.

Symptômes

Les poches sous les yeux peuvent inclure:

Un léger gonflement
Peau flasque ou lâche
Cernes

Quand consulter un médecin

Vous n'aimerez peut-être pas leur apparence , mais les poches sous les yeux sont généralement inoffensives et ne nécessitent pas de soins médicaux. Consultez votre médecin si le gonflement est sévère, persistant, douloureux, démangeaisons ou rouge.

Votre médecin voudra écarter d'autres causes possibles qui peuvent contribuer au gonflement, telles qu'une maladie thyroïdienne, une infection ou une allergie . Il ou elle pourra vous orienter vers un médecin spécialisé dans les yeux (ophtalmologiste), la chirurgie plastique ou la chirurgie esthétique des yeux (chirurgien oculoplastique).

Causes

En vieillissant, les structures tissulaires et les muscles soutenant vos paupières s'affaiblissent. La peau peut commencer à s'affaisser et la graisse qui est normalement confinée à la zone autour de l'œil (orbite) peut se déplacer dans la zone située sous vos yeux. En outre, l'espace sous vos yeux peut accumuler du liquide, ce qui rend la zone sous les yeux gonflée ou enflée. Plusieurs facteurs provoquent ou aggravent cet effet, notamment:

Rétention hydrique, en particulier au réveil ou après un repas salé
Manque de sommeil
Allergies
Fumer
Hérédité - les sacs sous les yeux peuvent courir dans les familles

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Traitement

Les poches sous les yeux sont généralement un problème esthétique et ne nécessitent pas de traitement spécifique. Les traitements à domicile et de style de vie peuvent aider à réduire ou éliminer les yeux gonflés.

Des traitements médicaux et chirurgicaux sont disponibles si vous êtes préoccupé par l'apparition d'un gonflement sous les yeux. Le traitement peut ne pas être couvert par l'assurance médicale s'il est effectué uniquement pour améliorer votre apparence.

Médicaments

Si vous pensez que l'enflure sous vos yeux est causée par une allergie, demandez à votre médecin médicaments contre les allergies sur ordonnance.

Thérapies

Différents traitements anti-rides sont utilisés pour améliorer l'apparence des poches sous les yeux. Ceux-ci incluent le resurfaçage au laser, les peelings et les charges chimiques, qui peuvent améliorer le teint de la peau, resserrer la peau et rajeunir l'apparence des poches sous les yeux.

Chirurgie des paupières

En fonction de la cause des poches sous les yeux, la chirurgie des paupières (blépharoplastie) peut être une option de traitement. Pendant la blépharoplastie (BLEF-uh-roe-plas-tee), le chirurgien élimine l'excès de graisse par une incision dans le pli naturel de la paupière supérieure ou à l'intérieur de la paupière inférieure. Il ou elle rejoint ensuite la peau avec de minuscules points de suture dissolvants. La procédure est généralement réalisée en ambulatoire.

En plus de corriger les poches sous les yeux, la blépharoplastie peut également réparer:

Paupières supérieures bouffies ou gonflées
Excès de peau de la paupière supérieure qui interfère avec votre vision
Paupières inférieures tombantes, ce qui peut faire apparaître du blanc sous l'iris - la partie colorée de l'œil
Excès de peau sur paupières inférieures

Discutez avec votre médecin des effets secondaires de la chirurgie des paupières - sécheresse oculaire, larmoiement, douleur, gonflement, ecchymoses et vision trouble. Les complications rares comprennent la perte de vision, les saignements, les infections, les lésions des muscles oculaires, l'abrasion de la cornée et l'affaissement d'une paupière.

Mode de vie et remèdes maison

Les conseils suivants peuvent vous aider à réduire ou à éliminer les poches sous les yeux:

Utilisez une compresse fraîche. Mouillez un gant de toilette propre avec de l'eau froide. En vous asseyant, appliquez le gant de toilette humide sur la peau sous et autour de vos yeux pendant quelques minutes en exerçant une légère pression.
Réduisez la consommation de liquides avant le coucher et réduisez le sel dans votre alimentation. Cela réduira la rétention d'eau qui peut provoquer des poches sous les yeux.
Ne fumez pas. Le tabagisme peut aggraver le problème des poches sous les yeux.
Dormez suffisamment. Pour la plupart des adultes, sept à neuf heures est une bonne quantité de sommeil.
Dormez avec la tête légèrement relevée. Il peut être utile d'ajouter un oreiller supplémentaire ou de soutenir la tête de votre matelas. Ou élevez la tête entière du lit de quelques centimètres. Cela aide à empêcher le liquide de s'accumuler autour de vos yeux pendant que vous dormez. Les cernes causés par la rétention d'eau dans les paupières inférieures disparaissent généralement lorsque vous vous levez.
Réduisez les symptômes d'allergies. Évitez les allergènes lorsque cela est possible. Essayez les médicaments contre les allergies en vente libre. Discutez avec votre médecin des stratégies de prévention si vous développez des réactions sous les yeux dues à des teintures capillaires, des savons, des cosmétiques ou d'autres allergènes.
Utilisez des cosmétiques. Si vous souhaitez masquer vos cernes, essayez de vous maquiller.

Préparer votre rendez-vous

Préparer une liste de questions vous aidera à tirer le meilleur parti de votre temps avec votre médecin. Pour les poches sous les yeux, voici quelques questions fondamentales à poser à votre médecin:

Qu'est-ce qui cause probablement mes symptômes?
Mon état est-il probablement temporaire ou chronique?
Quelle approche de traitement recommandez-vous, le cas échéant?
Quel sera le coût des traitements? L'assurance médicale couvre-t-elle ces frais?
À quels résultats puis-je m'attendre?
Puis-je faire quelque chose à la maison pour améliorer mes symptômes?
Quel type de suivi - le cas échéant, dois-je m'attendre?

N'hésitez pas à poser d'autres questions qui vous viennent à l'esprit.