La maladie d'Alzheimer

Vue d'ensemble

La maladie d'Alzheimer est une maladie évolutive qui entraîne le dépérissement (dégénération) et la mort des cellules cérébrales. La maladie d'Alzheimer est la cause la plus fréquente de démence - un déclin continu de la pensée, des compétences comportementales et sociales qui perturbe la capacité d'une personne à fonctionner de manière indépendante.

Les premiers signes de la maladie peuvent être l'oubli d'événements ou de conversations récents. Au fur et à mesure que la maladie progresse, une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer développera de graves troubles de la mémoire et perdra la capacité d'accomplir les tâches quotidiennes.

Les médicaments actuels contre la maladie d'Alzheimer peuvent temporairement améliorer les symptômes ou ralentir le taux de déclin. Ces traitements peuvent parfois aider les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer à maximiser leur fonction et à conserver leur indépendance pendant un certain temps. Différents programmes et services peuvent aider les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et leurs aidants.

Il n'existe aucun traitement qui guérit la maladie d'Alzheimer ou modifie le processus de la maladie dans le cerveau. Aux stades avancés de la maladie, les complications d'une grave perte de la fonction cérébrale - comme la déshydratation, la malnutrition ou l'infection - entraînent la mort.

Symptômes

La perte de mémoire est le symptôme clé de la maladie d'Alzheimer maladie. Un signe précoce de la maladie est généralement une difficulté à se souvenir des événements ou des conversations récents. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les troubles de la mémoire s'aggravent et d'autres symptômes se développent.

Au début, une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer peut être consciente d'avoir de la difficulté à se souvenir des choses et à organiser ses pensées. Un membre de la famille ou un ami peut être plus susceptible de remarquer comment les symptômes s'aggravent.

Les changements cérébraux associés à la maladie d'Alzheimer entraînent des problèmes croissants de:

Mémoire

Tout le monde a des pertes de mémoire occasionnelles. Il est normal de perdre la trace de l'endroit où vous avez mis vos clés ou d'oublier le nom d'une connaissance. Mais la perte de mémoire associée à la maladie d'Alzheimer persiste et s'aggrave, affectant la capacité de fonctionner au travail ou à la maison.

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer peuvent:

• Répéter les déclarations et les questions sur et plus
• Oubliez les conversations, les rendez-vous ou les événements, et ne vous en souvenez plus plus tard
• Perdez régulièrement vos biens, en les mettant souvent dans des endroits illogiques
• Perdez-vous dans des endroits familiers
• Oubliez éventuellement les noms des membres de la famille et des objets du quotidien
• Vous avez du mal à trouver les bons mots pour identifier des objets, exprimer des pensées ou prendre part à des conversations

Penser et raisonner

La maladie d'Alzheimer entraîne des difficultés à se concentrer et à réfléchir, en particulier sur des concepts abstraits tels que les nombres.

Le multitâche est particulièrement difficile, et il peut être difficile de gérer les finances, l'équilibre chéquiers et payer les factures à temps. Ces difficultés peuvent évoluer vers une incapacité à reconnaître et à gérer les nombres.

Faire des jugements et prendre des décisions

La capacité de prendre des décisions et des jugements raisonnables dans des situations quotidiennes diminuera. Par exemple, une personne peut faire des choix médiocres ou inhabituels dans ses interactions sociales ou porter des vêtements inappropriés pour la météo. Il peut être plus difficile de répondre efficacement aux problèmes quotidiens, tels que la combustion d'aliments sur la cuisinière ou des situations de conduite imprévues.

Planification et exécution de tâches familières

Activités une fois routinières qui nécessitent des opérations séquentielles les étapes, comme planifier et préparer un repas ou jouer à un jeu favori, deviennent une lutte à mesure que la maladie progresse. Finalement, les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer avancée peuvent oublier comment effectuer des tâches de base telles que s'habiller et se laver.

Changements de personnalité et de comportement

Les changements cérébraux qui se produisent dans la maladie d'Alzheimer peuvent affecter les humeurs et les comportements . Les problèmes peuvent inclure les éléments suivants:

• Dépression
• Apathie
• Retrait social
• Sautes d'humeur
• Méfiance envers les autres
• Irritabilité et agressivité
• Changements dans les habitudes de sommeil
• Errant
• Perte des inhibitions
• Délires , comme croire que quelque chose a été volé

Compétences préservées

De nombreuses compétences importantes sont conservées plus longtemps même lorsque les symptômes s'aggravent. Les compétences préservées peuvent inclure la lecture ou l'écoute de livres, la narration d'histoires et les souvenirs, le chant, l'écoute de musique, la danse, le dessin ou l'artisanat.

Ces compétences peuvent être conservées plus longtemps car elles sont contrôlées par des parties du cerveau affecté plus tard au cours de la maladie.

Quand consulter un médecin

Un certain nombre de conditions, y compris des conditions traitables, peuvent entraîner une perte de mémoire ou d'autres symptômes de démence. Si votre mémoire ou d'autres capacités de réflexion vous préoccupent, parlez-en à votre médecin pour une évaluation et un diagnostic approfondis.

Si vous êtes préoccupé par les capacités de réflexion que vous observez chez un membre de votre famille ou un ami, parlez de vos préoccupations et demandez-lui d'aller ensemble à un rendez-vous chez le médecin.

Causes

Les scientifiques pensent que pour la plupart des gens, la maladie d'Alzheimer est causée par une combinaison de facteurs génétiques, de style de vie et environnementaux qui affectent le cerveau au fil du temps.

Moins de 1 pour cent du temps, la maladie d'Alzheimer est causée par des changements génétiques spécifiques qui pratiquement garantir qu'une personne développera la maladie. Ces rares occurrences entraînent généralement l'apparition de la maladie à un âge moyen.

Les causes exactes de la maladie d'Alzheimer ne sont pas entièrement comprises, mais à la base se trouvent des problèmes avec les protéines cérébrales qui ne fonctionnent pas normalement, perturbent le travail de les cellules cérébrales (neurones) et déclencher une série d'événements toxiques. Les neurones sont endommagés, perdent leurs connexions entre eux et finissent par mourir.

Les dommages commencent le plus souvent dans la région du cerveau qui contrôle la mémoire, mais le processus commence des années avant les premiers symptômes. La perte de neurones se propage selon un schéma quelque peu prévisible à d'autres régions du cerveau. Au stade avancé de la maladie, le cerveau a considérablement rétréci.

Les chercheurs se concentrent sur le rôle de deux protéines:

• Plaques. Le bêta-amyloïde est un fragment résiduel d'une protéine plus grosse. Lorsque ces fragments se regroupent, ils semblent avoir un effet toxique sur les neurones et perturber la communication de cellule à cellule. Ces amas forment des dépôts plus gros appelés plaques amyloïdes, qui comprennent également d'autres débris cellulaires.
• Enchevêtrements. Les protéines Tau jouent un rôle dans le système de support et de transport interne d'un neurone pour transporter les nutriments et autres matières essentielles. Dans la maladie d'Alzheimer, les protéines tau changent de forme et s'organisent en structures appelées enchevêtrements neurofibrillaires. Les enchevêtrements perturbent le système de transport et sont toxiques pour les cellules.

Facteurs de risque

Âge

L'augmentation de l'âge est le plus grand facteur de risque connu de la maladie d'Alzheimer maladie. La maladie d'Alzheimer ne fait pas partie du vieillissement normal, mais à mesure que vous vieillissez, la probabilité de développer la maladie d'Alzheimer augmente.

Une étude, par exemple, a révélé que chaque année, il y avait deux nouveaux diagnostics pour 1000 personnes âgées de 65 à 74 ans. , 11 nouveaux diagnostics pour 1 000 personnes âgées de 75 à 84 ans et 37 nouveaux diagnostics pour 1 000 personnes âgées de 85 ans et plus.

Antécédents familiaux et génétique

Votre risque de développer la maladie d'Alzheimer est un peu plus élevé si un parent au premier degré - votre parent ou frère ou sœur - a la maladie. La plupart des mécanismes génétiques de la maladie d'Alzheimer parmi les familles restent largement inexpliqués, et les facteurs génétiques sont probablement complexes.

Un facteur génétique mieux compris est une forme du gène de l'apolipoprotéine E (APOE). Une variante du gène, APOE e4, augmente le risque de maladie d'Alzheimer, mais tout le monde avec cette variante du gène ne développe pas la maladie.

Les scientifiques ont identifié des changements rares (mutations) dans trois gènes qui garantissent pratiquement une personne qui hérite de l'un d'entre eux développera la maladie d'Alzheimer. Mais ces mutations représentent moins de 1% des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Le syndrome de Down

De nombreuses personnes atteintes du syndrome de Down développent la maladie d'Alzheimer. Cela est probablement lié au fait d'avoir trois copies du chromosome 21 - et par la suite trois copies du gène de la protéine qui conduit à la création de la bêta-amyloïde. Les signes et symptômes de la maladie d'Alzheimer ont tendance à apparaître 10 à 20 ans plus tôt chez les personnes atteintes du syndrome de Down que chez la population générale.

Sexe

Il semble y avoir peu de différence de risque entre hommes et femmes, mais, dans l'ensemble, il y a plus de femmes atteintes de la maladie parce qu'elles vivent généralement plus longtemps que les hommes.

Déficience cognitive légère

Une déficience cognitive légère (MCI) est une baisse une mémoire ou d'autres capacités de réflexion supérieures à ce à quoi on pourrait s'attendre pour l'âge d'une personne, mais le déclin n'empêche pas une personne de fonctionner dans des environnements sociaux ou professionnels.

Les personnes atteintes de MCI courent un risque important de développer une démence. Lorsque le déficit primaire de l'ICM est la mémoire, la maladie est plus susceptible d'évoluer vers la démence due à la maladie d'Alzheimer. Un diagnostic de MCI permet à la personne de se concentrer sur des changements de mode de vie sains, de développer des stratégies pour compenser la perte de mémoire et de planifier des rendez-vous réguliers avec le médecin pour surveiller les symptômes.

Traumatisme crânien passé

Les personnes qui ' si vous avez subi un traumatisme crânien grave ont un risque accru de maladie d'Alzheimer.

De mauvaises habitudes de sommeil

Des recherches ont montré que de mauvaises habitudes de sommeil, telles que des difficultés à s'endormir ou à rester endormi, sont associées avec un risque accru de maladie d'Alzheimer.

Mode de vie et santé cardiaque

Des recherches ont montré que les mêmes facteurs de risque associés aux maladies cardiaques peuvent également augmenter le risque de maladie d'Alzheimer. Ceux-ci incluent:

• Manque d'exercice
• Obésité
• Tabagisme ou exposition à la fumée secondaire
• Hypertension artérielle
• Taux de cholestérol élevé
• Diabète de type 2 mal contrôlé

Ces facteurs peuvent tous être modifiés. Par conséquent, changer les habitudes de vie peut dans une certaine mesure modifier votre risque. Par exemple, l'exercice régulier et une alimentation saine et faible en gras, riche en fruits et légumes, sont associés à une diminution du risque de développer la maladie d'Alzheimer.

Apprentissage tout au long de la vie et engagement social

Des études ont montré une association entre l'implication à vie dans des activités stimulantes mentalement et socialement et un risque réduit de maladie d'Alzheimer. Un faible niveau d'éducation - inférieur à un diplôme d'études secondaires - semble être un facteur de risque de la maladie d'Alzheimer.

Complications

Perte de mémoire et de langage, troubles du jugement et autres changements cognitifs causés par La maladie d'Alzheimer peut compliquer le traitement d'autres problèmes de santé. Une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer peut ne pas être en mesure de:

• Communiquer qu'elle ressent de la douleur - par exemple à cause d'un problème dentaire
• Signaler les symptômes d'une autre maladie
• Suivez un plan de traitement prescrit
• Notez ou décrivez les effets secondaires des médicaments

À mesure que la maladie d'Alzheimer atteint ses derniers stades, les changements cérébraux commencent à affecter fonctions telles que la déglutition, l'équilibre et le contrôle des intestins et de la vessie. Ces effets peuvent augmenter la vulnérabilité à des problèmes de santé supplémentaires tels que:

• Inhalation de nourriture ou de liquide dans les poumons (aspiration)
• Pneumonie et autres infections
• Chutes
• Fractures
• Escarres
• Malnutrition ou déshydratation

Prévention

La maladie d'Alzheimer n'est pas une condition évitable. Cependant, un certain nombre de facteurs de risque liés au mode de vie pour la maladie d'Alzheimer peuvent être modifiés. Les preuves suggèrent que des changements dans l'alimentation, l'exercice et les habitudes - des mesures pour réduire le risque de maladie cardiovasculaire - peuvent également réduire votre risque de développer la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles qui causent la démence. Les choix de mode de vie sains pour le cœur qui peuvent réduire le risque de maladie d'Alzheimer sont les suivants:

• Faites de l'exercice régulièrement
• Mangez des produits frais, des huiles saines et des aliments pauvres en graisses saturées
• Suivez les directives de traitement pour gérer l'hypertension artérielle, le diabète et l'hypercholestérolémie
• Si vous fumez, demandez à votre médecin de vous aider à arrêter de fumer

Des études ont montré que des capacités de réflexion préservées plus tard dans la vie et un risque réduit de maladie d'Alzheimer sont associés à la participation à des événements sociaux, à la lecture, à la danse, à des jeux de société, à la création d'art, à jouer d'un instrument et à d'autres activités nécessitant un engagement mental et social.

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Diagnosis

Un élément clé d'une évaluation diagnostique est l'auto-déclaration des symptômes, ainsi que les informations qu'un membre de la famille proche ou un ami peut fournir sur les symptômes et leur impact sur la vie quotidienne. De plus, un diagnostic de la maladie d'Alzheimer est basé sur des tests administrés par votre médecin pour évaluer la mémoire et les capacités de réflexion.

Les tests de laboratoire et d'imagerie peuvent exclure d'autres causes potentielles ou aider le médecin à mieux caractériser la maladie à l'origine des symptômes de la démence.

L'ensemble des outils de diagnostic est conçu pour détecter la démence et déterminer avec une précision relativement élevée si la maladie d'Alzheimer ou une autre condition en est la cause. La maladie d'Alzheimer peut être diagnostiquée avec une certitude totale après la mort, lorsque l'examen microscopique du cerveau révèle les plaques et enchevêtrements caractéristiques.

Tests

Un bilan de diagnostic comprendrait probablement les tests suivants :

Examen physique et neurologique

Votre médecin effectuera un examen physique et évaluera probablement la santé neurologique globale en testant les éléments suivants:

• Réflexes
• Tonus et force musculaires
• Capacité à se lever d'une chaise et à traverser la pièce
• Sens de la vue et de l'ouïe
• Coordination
• Équilibre

Tests de laboratoire

Les tests sanguins peuvent aider votre médecin à éliminer d'autres causes potentielles de perte de mémoire et de confusion, comme un trouble thyroïdien ou une vitamine carences.

État mental et tests neuropsychologiques

Votre médecin peut effectuer un bref test d'état mental ou une série de tests plus complets pour évaluer la mémoire et d'autres capacités de réflexion. Des formes plus longues de tests neuropsychologiques peuvent fournir des détails supplémentaires sur la fonction mentale par rapport aux personnes d'âge et de niveau d'éducation similaires. Ces tests sont également importants pour établir un point de départ pour suivre la progression des symptômes à l'avenir.

Imagerie cérébrale

Les images du cerveau sont maintenant principalement utilisées pour identifier les anomalies visibles liées à des conditions autres que la maladie d'Alzheimer - comme les accidents vasculaires cérébraux, les traumatismes ou les tumeurs - qui peuvent provoquer des changements cognitifs. Les nouvelles applications d'imagerie - actuellement utilisées principalement dans les grands centres médicaux ou dans les essais cliniques - peuvent permettre aux médecins de détecter des changements cérébraux spécifiques causés par la maladie d'Alzheimer.

L'imagerie des structures cérébrales comprend les éléments suivants:

• Imagerie par résonance magnétique (IRM). L'IRM utilise des ondes radio et un champ magnétique puissant pour produire des images détaillées du cerveau. Les examens IRM sont principalement utilisés pour exclure d'autres conditions. Bien qu'ils puissent montrer un rétrécissement du cerveau, les informations n'apportent actuellement aucune valeur significative à l'établissement d'un diagnostic.
• Tomographie informatisée (CT). Un scanner, une technologie de rayons X spécialisée, produit des images transversales (coupes) de votre cerveau. Il est actuellement principalement utilisé pour exclure les tumeurs, les accidents vasculaires cérébraux et les traumatismes crâniens.

L'imagerie des processus pathologiques peut être réalisée par tomographie par émission de positons (TEP). Lors d'une TEP, un traceur radioactif de faible niveau est injecté dans le sang pour révéler une caractéristique particulière du cerveau. L'imagerie TEP peut inclure les éléments suivants:

• Les analyses TEP au fluorodésoxyglucose (FDG) montrent des zones du cerveau dans lesquelles les nutriments sont mal métabolisés. L'identification des schémas de dégénérescence - zones de faible métabolisme - peut aider à faire la distinction entre la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence.
• L'imagerie TEP amyloïde peut mesurer la charge des dépôts amyloïdes dans le cerveau. Cette imagerie est principalement utilisée en recherche, mais peut être utilisée si une personne présente des symptômes inhabituels ou très précoces de démence.
• L'imagerie Tau Pet, qui mesure le fardeau des enchevêtrements neurofibrillaires dans le cerveau, n'est utilisée que dans recherche.

Dans des circonstances particulières, telles qu'une démence à évolution rapide ou une démence à début très précoce, d'autres tests peuvent être utilisés pour mesurer les anomalies bêta-amyloïde ou tau dans le liquide céphalo-rachidien.

Futurs tests de diagnostic

Les chercheurs travaillent sur des tests qui peuvent mesurer les preuves biologiques des processus pathologiques dans le cerveau. Ces tests peuvent améliorer la précision des diagnostics et permettre un diagnostic plus précoce avant l'apparition des symptômes.

Les tests génétiques ne sont généralement pas recommandés pour une évaluation de routine de la maladie d'Alzheimer. Les personnes qui ont des antécédents familiaux de maladie d'Alzheimer précoce font exception. Il est recommandé de rencontrer un conseiller en génétique pour discuter des risques et des avantages des tests génétiques avant de subir des tests.

Traitement

Médicaments

Les médicaments actuels contre la maladie d'Alzheimer peuvent aider un moment avec des symptômes de mémoire et d'autres changements cognitifs. Deux types de médicaments sont actuellement utilisés pour traiter les symptômes cognitifs:

• Les inhibiteurs de la cholinestérase. Ces médicaments agissent en augmentant les niveaux de communication de cellule à cellule en préservant un messager chimique épuisé dans le cerveau par la maladie d'Alzheimer. L'amélioration est modeste.

  Les inhibiteurs de la cholinestérase peuvent également améliorer les symptômes neuropsychiatriques, tels que l'agitation ou la dépression. Les inhibiteurs de la cholinestérase couramment prescrits comprennent le donépézil (Aricept), la galantamine (Razadyne) et la rivastigmine (Exelon).

  Les principaux effets secondaires de ces médicaments comprennent la diarrhée, les nausées, la perte d'appétit et les troubles du sommeil. Chez les personnes souffrant de troubles de la conduction cardiaque, les effets indésirables graves peuvent inclure une arythmie cardiaque.

• Memantine (Namenda). Ce médicament agit dans un autre réseau de communication des cellules cérébrales et ralentit la progression des symptômes de la maladie d'Alzheimer modérée à sévère. Il est parfois utilisé en combinaison avec un inhibiteur de la cholinestérase. Les effets secondaires relativement rares incluent les étourdissements et la confusion.

Parfois, d'autres médicaments tels que les antidépresseurs peuvent être prescrits pour aider à contrôler les symptômes comportementaux associés à la maladie d'Alzheimer.

Créer un coffre-fort et environnement favorable

L'adaptation de la situation de vie aux besoins d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est un élément important de tout plan de traitement. Pour une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, établir et renforcer des habitudes de routine et minimiser les tâches exigeantes en mémoire peut rendre la vie beaucoup plus facile.

Vous pouvez suivre ces étapes pour favoriser le sentiment de bien-être d'une personne et sa capacité à fonctionner:

• Gardez toujours les clés, portefeuilles, téléphones portables et autres objets de valeur au même endroit à la maison afin qu'ils ne se perdent pas.
• Conservez les médicaments dans un endroit sûr. Utilisez une liste de contrôle quotidienne pour garder une trace des dosages.
• Faites en sorte que les finances soient sur paiement automatique et dépôt automatique.
• Ayez un téléphone mobile avec une capacité de localisation afin qu'un soignant puisse suivre son emplacement. Programmez les numéros de téléphone importants dans le téléphone.
• Assurez-vous que les rendez-vous réguliers ont lieu le même jour à la même heure autant que possible.
• Utilisez un calendrier ou un tableau blanc à la maison pour effectuer le suivi horaires quotidiens. Prenez l'habitude de cocher les éléments terminés.
• Enlevez les meubles en excès, l'encombrement et les tapis.
• Installez des mains courantes robustes sur les escaliers et dans les salles de bain.
• Assurez-vous que les chaussures et les chaussons sont confortables et offrent une bonne traction.
• Réduisez le nombre de miroirs. Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer peuvent trouver des images dans les miroirs déroutantes ou effrayantes.
• Assurez-vous que la personne atteinte de la maladie d'Alzheimer porte une pièce d'identité ou porte un bracelet d'alerte médicale.
• Gardez des photographies et d'autres objets significatifs autour du maison.

Essais cliniques

Médecine alternative

Divers remèdes à base de plantes, vitamines et autres suppléments sont largement promus en tant que préparations susceptibles de favoriser la santé cognitive ou prévenir ou retarder la maladie d'Alzheimer. Les essais cliniques ont produit des résultats mitigés avec peu de preuves pour les soutenir en tant que traitements efficaces.

Certains des traitements qui ont été étudiés récemment incluent:

• Acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 contenus dans le poisson ou dans les suppléments peuvent réduire le risque de développer une démence, mais les études cliniques n'ont montré aucun avantage pour le traitement des symptômes de la maladie d'Alzheimer.
• Curcumine. Cette herbe provient du curcuma et possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui pourraient affecter les processus chimiques dans le cerveau. Jusqu'à présent, les essais cliniques n'ont trouvé aucun avantage pour le traitement de la maladie d'Alzheimer.
• Ginkgo. Le Ginkgo est un extrait végétal contenant plusieurs propriétés médicinales. Une vaste étude financée par les National Institutes of Health n'a trouvé aucun effet pour prévenir ou retarder la maladie d'Alzheimer.
• Vitamine E. Bien que la vitamine E ne soit pas efficace pour prévenir la maladie d'Alzheimer, la prise de 2000 unités internationales par jour peut aider à retarder la progression chez les personnes déjà atteintes de la maladie. Cependant, les résultats des études ont été mitigés, certains seulement montrant cet avantage. Des recherches supplémentaires sur l'innocuité de 2 000 unités internationales de vitamine E par jour dans une population souffrant de démence seront nécessaires avant de pouvoir être systématiquement recommandées.

Les suppléments promus pour la santé cognitive peuvent interagir avec les médicaments que vous prendre pour la maladie d'Alzheimer ou d'autres problèmes de santé. Travaillez en étroite collaboration avec votre équipe de soins de santé pour créer un plan de traitement sûr avec toutes les ordonnances, les médicaments en vente libre ou les compléments alimentaires.

Mode de vie et remèdes maison

Des choix de vie sains favorisent de bons santé globale et peut jouer un rôle dans le maintien de la santé cognitive.

Exercice

L'exercice régulier est une partie importante d'un plan de traitement. Des activités telles qu'une marche quotidienne peuvent aider à améliorer l'humeur et à maintenir la santé des articulations, des muscles et du cœur. L'exercice peut également favoriser un sommeil réparateur et prévenir la constipation.

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer qui éprouvent des difficultés à marcher peuvent toujours utiliser un vélo stationnaire ou participer à des exercices sur chaise. Vous trouverez peut-être des programmes d’exercice destinés aux personnes âgées à la télévision ou sur des DVD.

Nutrition

Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer peuvent oublier de manger, perdre tout intérêt à préparer les repas ou ne pas manger une combinaison saine de nourriture. Ils peuvent également oublier de boire suffisamment, ce qui entraîne une déshydratation et une constipation.

Offrez ce qui suit:

• Des options saines. Achetez des aliments sains que la personne atteinte de la maladie d'Alzheimer aime et peut manger.
• De l'eau et d'autres boissons saines. Essayez de vous assurer qu'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer boit plusieurs verres de liquide chaque jour. Évitez les boissons contenant de la caféine, qui peuvent augmenter l'agitation, interférer avec le sommeil et déclencher un besoin fréquent d'uriner.
• Shakes et smoothies riches en calories et sains. Vous pouvez compléter les milkshakes avec des poudres de protéines ou faire des smoothies contenant des ingrédients préférés. Cela peut être particulièrement important lorsque manger devient plus difficile.

Engagement social et activités

Les interactions et activités sociales peuvent soutenir les capacités et les compétences qui sont préservées. Faire des choses significatives et agréables est important pour le bien-être général d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer. Celles-ci peuvent inclure:

• Écouter de la musique ou de la danse
• Lire ou écouter des livres
• Jardinage ou artisanat
• Événements sociaux dans les centres de soins pour personnes âgées ou de mémoire
• Activités prévues avec les enfants

Faire face et soutenir

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer éprouvent un mélange d'émotions - confusion, la frustration, la colère, la peur, l'incertitude, le chagrin et la dépression.

Si vous vous occupez d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, vous pouvez l'aider à faire face à la maladie en étant là pour écouter, rassurant la personne que la vie peut encore être apprécié, fournir un soutien et faire de votre mieux pour aider la personne à conserver sa dignité et son respect de soi.

Un environnement familial calme et stable peut aider à réduire les problèmes de comportement. De nouvelles situations, du bruit, de grands groupes de personnes, le fait d'être pressé ou pressé de se souvenir ou d'être invité à effectuer des tâches compliquées peuvent causer de l'anxiété. À mesure qu'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer devient bouleversée, la capacité de penser clairement diminue encore plus.

Prendre soin de l'aidant

Prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est exigeant physiquement et émotionnellement. Les sentiments de colère et de culpabilité, de stress et de découragement, d'inquiétude et de chagrin et d'isolement social sont courants.

La prestation de soins peut même nuire à la santé physique du soignant. Être attentif à vos propres besoins et à votre bien-être est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour vous-même et pour la personne atteinte de la maladie d'Alzheimer.

Si vous êtes le soignant d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, vous pouvez aider vous-même en:

• En apprenant le plus possible sur la maladie
• En posant des questions aux médecins, aux travailleurs sociaux et aux autres personnes impliquées dans les soins de votre proche
• Demander de l'aide à des amis ou à d'autres membres de la famille lorsque vous en avez besoin
• Faire une pause tous les jours
• Passer du temps avec vos amis
• Prendre soin de votre santé en consultant vos propres médecins dans les délais prévus, en mangeant des repas sains et en faisant de l'exercice
• Rejoindre un groupe de soutien
• Utiliser un centre de jour pour adultes local, si possible

De nombreuses personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et leurs familles bénéficient de conseils ou de services de soutien locaux. Contactez votre association locale affiliée à l'Association Alzheimer pour entrer en contact avec des groupes de soutien, des médecins, des ergothérapeutes, des ressources et des références, des agences de soins à domicile, des établissements de soins résidentiels, une ligne d'assistance téléphonique et des séminaires de formation.

Préparation de votre rendez-vous

Les soins médicaux pour la perte de mémoire ou d'autres capacités de réflexion nécessitent généralement une stratégie d'équipe ou de partenaire. Si vous êtes préoccupé par votre perte de mémoire ou les symptômes associés, demandez à un parent proche ou à un ami de vous accompagner à un rendez-vous chez le médecin. En plus de fournir un soutien, votre partenaire peut vous aider à répondre aux questions.

Si vous accompagnez quelqu'un lors d'un rendez-vous chez le médecin, votre rôle peut être de fournir un historique ou votre point de vue sur les changements que vous avez observés. Ce travail d'équipe est une partie importante des soins médicaux pour les rendez-vous initiaux et tout au long d'un plan de traitement.

Votre médecin de soins primaires peut vous référer à un neurologue, psychiatre, neuropsychologue ou autre spécialiste pour une évaluation plus approfondie.

Ce que vous pouvez faire

Vous pouvez préparer votre rendez-vous en écrivant autant d'informations que possible à partager. Les informations peuvent inclure:

• Les antécédents médicaux, y compris les diagnostics passés ou actuels et les antécédents médicaux familiaux
• L'équipe médicale, y compris le nom et les coordonnées de tout médecin actuel, santé mentale professionnel ou thérapeute
• Médicaments, y compris les ordonnances, les médicaments en vente libre, les vitamines, les médicaments à base de plantes ou autres compléments alimentaires
• Symptômes, y compris des exemples spécifiques de changements dans la mémoire ou la capacité de réflexion

À quoi s'attendre de votre médecin

Votre médecin vous posera probablement un certain nombre des questions suivantes pour comprendre les changements dans la mémoire ou d'autres capacités de réflexion. Si vous accompagnez quelqu'un à un rendez-vous, soyez prêt à fournir votre point de vue au besoin. Votre médecin peut vous demander:

• Quels types de problèmes de mémoire et de défaillances mentales rencontrez-vous? Quand les avez-vous remarqués pour la première fois?
• S'aggravent-ils régulièrement, ou sont-ils parfois meilleurs et parfois pires?
• Avez-vous arrêté de faire certaines activités, telles que la gestion des finances ou les achats, parce que ces activités étaient trop difficiles sur le plan mental?
• Quelle est votre humeur? Vous sentez-vous déprimé, plus triste ou plus anxieux que d'habitude?
• Vous êtes-vous perdu récemment sur un itinéraire routier ou dans une situation qui vous est habituellement familière?
• Quelqu'un a-t-il exprimé une inquiétude inhabituelle à propos de votre conduite?
• Avez-vous remarqué des changements dans la façon dont vous avez tendance à réagir aux personnes ou aux événements?
• Avez-vous plus d'énergie que d'habitude, moins que d'habitude ou à peu près la même ?
• Quels médicaments prenez-vous? Prenez-vous des vitamines ou des suppléments?
• Buvez-vous de l'alcool? Combien?
• Avez-vous remarqué des tremblements ou des difficultés à marcher?
• Avez-vous du mal à vous souvenir de vos rendez-vous médicaux ou du moment où prendre vos médicaments?
• vous avez récemment fait tester votre audition et votre vision?
• Quelqu'un d'autre dans votre famille a-t-il déjà eu des problèmes de mémoire? Quelqu'un at-il déjà reçu un diagnostic de maladie d'Alzheimer ou de démence?
• Réalisez-vous vos rêves en dormant (coup de poing, fléau, cri, cri)? Vous ronflez?